23 января в ТЦ "Старт" прошла презентация формы ПФК ЦСКА сезона-2010.
фото - http://vkontakte.ru/photo-1889477_150285689

Итак, ЕВРО 2008 для нашей сборной завершен, ее цвета во время чемпионата защищали пять армейцев, кто, по вашему мнению, был среди них лучшим (А. Березуцкий в опросе не фигурирует т. к. не выходил на поле)?

Шон Коннери
Джордж Лэзенби
Роджер Мур
Тимоти Далтон
Пирс Броснан
Дэниэл Крэйг

http://vkontakte.ru/photo-12799969_150868560

Напомним - Шон Коннери - снялся в первых 5-и и в 7-ом фильме из серии "Агент 007".
Джордж Лэзенби - появился только в одном фильме 1969 года.
Роджер Мур - снялся в 7-ми сериях с 1973-го по 1985-й год.
Тимоти Далтон - 2-а фильма в 1987-м и 1989 годах.
Пирс Броснан - снялся в 4-х сериях с 95-го по 2000 года.
Дэниэл Крэйг - действующий агент 007, пока успел сняться в 2-х сериях фильма.

ураааа мы сделали это

В этот четверг у первокурсников лечфака 1ый зачет по анатомии.Ребят,те,кто уже в свое время сдавали сие,подскажите,пожалуйста,что и как происходит?

Получился несколько не такой вариант голосования, который предлагали, но надо смотреть фактам в лицо - посещение лекций в нашей Академии несколько хромает...Поэтому сначала неплохо бы выяснить именно отношение студентов к самому понятию - лекция.

Лично я, честно говоря, на них практически не бываю... Если прийду, то не пишу, т.к. смысла для меня нет - причина банальна: почерк. Я катастрофически не разбираю то, что написано мной в быстром темпе...Так что если лекция выпадает на первые или на последние пары, то предпочитаю не появиться... Да и, кстати, лекции доставшиеся мне в качестве наследства, тоже не скажу чтобы особо мне помогли..Может только в паре-тройке случаев...Наверное, я просто "не умею их готовить" *)....

1. НА КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКЕ СТАВИТЬ ПЕРЕД СОБОЙ ВЫСОКИЕ ЦЕЛИ И КОНКРЕТНО РЕШАЕМЫЕ ЗАДАЧИ
2. "ПЛАНИРОВАТЬ" ТРЕНИРОВКИ И ВЕДЕНИЕ ДНЕВНИКА СО СВЕДЕНИЯМИ О КАЖДОЙ ПРОВЕДННОЙ ТРЕНИРОВКЕ
3. НЕ ЗАБЫВАТЬ О ВЗАИМОСВЯЗИ НАГРУЗКИ, УТОМЛЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ
4. УВЕЛИЧИВАТЬ НАГРУЗКУ ПО МЕТОДИЧЕСКИМ ПРИНЦИПАМ:
- ПОСТЕПЕННО
- НЕПРЕРЫВНО
- ЦИКЛИЧНО
5. УЧИТЫВАТЬ СВОИ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ
6. ПОВЫШАТЬ НАГРУЗКУ РАЗНООБРАЗНЫМИ СПОСОБАМИ
7. В НАЧАЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ ПРОВОДИТЬ ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННУЮ РАЗМИНКУ
8. ТРЕНИРОВАТЬСЯ В ТЕЧЕНИЕ ВСЕГО ГОДА, ИЗБЕГАЯ ДЛИТЕЛЬНЫХ ПРОПУСКОВ ТРЕНИРОВОК
9. НА КАЖДОМ ЗАНЯТИИ ПОВЫШАТЬ КАЧЕСТВО ВЫПОЛНЯЕМЫХ УПРАЖНЕНИЙ
10. РЕГУЛЯРНО ПРОВОДИТЬ КОНТРОЛЬНЫЕ ТЕСТЫ. (ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНЫМ ПРОЦЕССОМ СРАВНИВАТЬ ДОСТИГНУТЫЙ УРОВЕНЬ С ЗАПЛАНИРОВАННЫМ.)

Итак!! Power Move Conspiracy с гордостью представляет вам ,впервые в СНГ -Power Move Camp!! только одна смена!!!))для всех людей которые готовы поднять свой левел павермува!!,понять что такое настоящие тренировки,настоящие движухи,настоящий отдых! и не важно что ты умеешь сейчас- главное то ,что ты хочешь уметь)!!

дата проведения 6 июля заезд -14 июля выезд. итого 8 дней прокача!
и 14 июня в Ялте (что рядом) начинается 3х дневный фестиваль YALTA SUMMER JAM 2011 "TRADITIONS" т.е. кто желает может попасть и туда!))
условия осуществление этого проекта:

1.необходимо занять все места в мини пансионате 20 человек! если меньше ничего не будет!

2.цена есть 2 типа номеров-
-крутые 2х местные цена за 8 дней с человека 180$
в номере душ ,туалет,тумбочки
13 мест!!

фото номеров http://vkontakte.ru/club16009431
все это будет наше!!)
питание самостоятельно
Мастерклассы,тренировки,жилье все в стоимость включенно!!
Находится в пригороде г. Евпатория . Крым!

на территории- кухня большая!где можно приготовить обед мувщика,)три беседки на которых можно тусить! музыка,двор где можно валить!,,зал на районе,магазины,море,пляж,никаких левых типов, все красиво,

тренер Фунт
ВИТЯ!!!))))))))
повторяем уровень бибоя не важен! абсолютно!
это лагерь для всех!

внимание предварительные заявки принимаются в такой форме
ФИО.
страна,город. и вариант по жилью!
после того как соберем группу надо будем переслать предоплату 20$. чтоб не было так что ктото хотел поехать а изза того что ты не поехал,он пролетел)
вы догадываетесь что это будет нереал!)))
море веселья и треш!!!!!!!

я только учумь делать твисты но не понимаю как делать мочный и быстрый мах ногами!! может ктото чем поможет??

Ну кто владеет коньками так что это помагает ему в дриблинге???

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ !

При поддержке городского головы Клеп Евгения Викторовича

Отдел физкультуры и спорта,

Автоклуб "Форсаж РС" совместно с кроссовым "СТК" ,

В рамках празднования ДНЯ ГОРОДА и ДНЯ ШАХТЕРА .

28 августа , в воскресенье , на пл. Победы в 9.00

Проведут спортивное мероприятие - " АВТОРОДЕО 2011 ".

Приглашаем всех желающих принять участие !

Проявите навыки вождения в скоростном маневрировании .

Участие бесплатно.

Победители и призеры будут награждены .

Рельсы гнуться, свет зеленый, Наше
ЛОКО ЧЕМПИОНЫ!!!

мне не все равно, но я не провидец что бы знать, хочу чтобы чемпионом стал Марк)))

Охае !! У меня есть оГромное желание..очень хочу научиться бить с Ноги : ну чо то тип с вертушки, па лицу естесна!! навыков никаких ((( токо иногДа от делать нечего маХаю по стенкам,... дайте дельные советы, зарАнее Аригато!!!)))

Всем привет . Бегаю по асфальту , начала болеть внутренняя част икр . Разминка до и после пробежки делается.
Думаю проблема в кроссовках.
Может быть какая нибудь другая причина? Если проблема в кроссовках посоветуйте пожалуйста хорошую фирму.

друзья, сегодня заметила, что после бега заболело колено. не то чтобы я от боли умираю, просто чувствую, что чего то там не так. причем во время бега не болело. что посоветуете?чем можно помазать? бегаю 45 минут, в медленном темпе.

Едим туда...
Есть два места, с 2.01.10 по 9.01.10
Кто там был прошу рассказать, как и что.

именно фильмы.... боевики, моледежные комедии и тд...
а то хочется посмотреть для раслобона, а названий незнаю

Ощущение свободного полета ( пусть и не долго) + Красота исполнения + Адреналин безусловно

Увлекся лыжами в прошлом году и всю зиму катался в Туттари парке, т.к. близко очень (в Гатчине живу). Ну трассы там не большие, уже хочется чего то поинтереснее. Знаю только про Игору и Кр.Озеро. Где есть еще в области нормальные горки? Желательно ссылы напишите если есть и, соответственно, впечатления.