Место проведения соревнований: Санкт-Петербург, Конюшенная пл., д. 1, Музей клинкового оружия. Дата и время соревнований _30 октября время будет объявлено дополнительно - ориентировочно 13 00 К соревнованиям допускаются все желающие, уплатившие вступительный взнос, который составляет 500рублей для не членов клуба +150 р за вход____________________. Соревнования проводятся в трех категориях: Новички (3 метра); Женщины (3 метра); Мужчины (5 метров). В соревнованиях используются любые ножи, сертифицированные как не относящиеся к холодному оружию. Количество ножей – пять. Метание производится в поле из девяти клеток (три на три), каждая из которых имеет размеры 150 х 150 мм. Допускается любая техника выполнения бросков, не ближе заявленной дистанции.
2. Условия состязаний
Метание производится по одному ножу каждым из участников поочередно. Очередность первого броска в первой партии определяется по договоренности между участниками . Первый бросок во второй и третьей партии в серии производится участником, проигравшим предшествующую (соответственно: первую или вторую) партию, либо, в случае нулевого результата предшествующей партии, участником, который в этой партии производил метание вторым. При нарушении очередности метания результат броска не засчитывается. Результативным считается бросок, в результате которого нож воткнулся в незанятую клетку и остался в ней до броска соперника. Нерезультативным считается бросок, в результате которого нож воткнулся в занятую клетку, либо вообще не попал в игровое поле. Если в результате броска нож выбил из игрового поля ранее воткнутый нож, то ранее занятая клетка все равно считается занятой. «Перебросы» в случае попадания ножа в воткнутый нож не осуществляются. Для победы в партии необходимо занять три клетки в ряд: по вертикали, горизонтали или диагонали. В случае попадания ножа в линию результат броска определяется путем выравнивания воткнутого ножа параллельно полу. Если в результате попадания ножа в линию невозможно однозначно определить, какая из клеток занята, результат броска определяет бросавший по своему усмотрению.
3. Порядок проведения соревнований
Отборочные соревнования проводятся по системе «каждый с каждым». Состязание каждой из пар участников проводится в серии из трех партий. Каждая выигранная партия в серии приносит участнику одно очко, сумма которых заносится в турнирную таблицу. По результатам отборочных соревнований четыре участника, набравшие наибольшее количество очков, выходят в финал. В финале два участника с наименьшим количеством очков разыгрывают третье место в серии из пяти партий. Двое участников с наибольшим количеством очков разыгрывают первое и второе места так же в серии из пяти партий. Победитель в каждом из двух финальных состязаний определяется простым большинством выигранных партий. Если после пяти партий победитель не выявлен, в серии проводятся дополнительные партии до первой победы. В случае, если по результатам отборочных соревнований в финал выходят более пяти участников, между ними проводится второй круг соревнований, также по системе «каждый с каждым», в серии из пяти партий. Если по результатам второго круга невозможно распределить призовые места между участниками из-за равенства очков, к результатам второго круга прибавляются результаты первого. Если после сложения результатов первого и второго круга суммы очков у двух участников остаются равными, призовое место разыгрывается в дополнительных партиях до первой победы.
о VI международных соревнованиях на Открытый Кубок Префекта Юго-Западного административного округа г. Москвы по спортивному метанию ножа «Серебряный нож- 2011»
1. ЦЕЛИ:
· Популяризация спортивного метания ножа;
· Выявление сильнейших спортсменов и повышение спортивного мастерства;
· Проверка уровня спортивного мастерства московских спортсменов в период подготовки к Чемпионату Мира;
· Укрепление спортивных связей со спортсменами других городов и стран;
· Вовлечение инвалидов в занятия спортом
2. ЗАДАЧИ:
· Оценить степень готовности московских спортсменов к соревнованиям в условиях жесткой конкуренции;
· Определить победителей и призеров соревнований в различных упражнениях и различных возрастных категориях;
3. СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
· Соревнования проводятся ежегодно в День Города;
· Предварительные соревнования – 03 сентября;
· Финальные соревнования – 04 сентября;
· Место проведения соревнований: г. Москва, ул. Большая Черемушкинская 7а;
03 сентября:
9.00 – 10.00 – регистрация участников соревнований;
· Организация, обеспечение и проведение соревнований возлагаются на Центр внешкольной работы «Патриот» при содействии Управления социального развития префектуры и Управления физической культуры и спорта ЮЗАО;
· Судейская бригада назначается из числа судей, аттестованных Международной федерацией «Универсальный бой»
5. ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ
К соревнованиям допускаются все желающие, знающие правила соревнований по спортивному метанию ножа и допущенные врачом для участия в соревнованиях;
Соревнования проводятся в категориях: юноши (до 16 лет); девушки (до 16 лет); мужчины; женщины.
На этапе предварительных соревнований все участники выполняют 5 серий бросков по три ножа;
Форма одежды участников соревнований – темный низ (юноши, мужчины – брюки, девушки, женщины – юбки) - светлый верх;
В соревнованиях используются любые ножи для спортивного метания, длинной не более 30 см. и весом не более 300г., имеющие лезвие и рукоять. Допускается любая техника выполнения броска.
6. РАСХОДЫ НА ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ:
Подготовка и оборудование места проведения соревнований возлагается на Центр внешкольной работы «Патриот», формирование наградного фонда – за счет средств ЦБФРТО ЮЗАО;
Юноши, девушки и женщины соревнуются на дистанциях 3 и 5 метров в метании ножа произвольным хватом броском поверх плеча;
Мужчины выполняют метание ножа произвольным хватом броском поверх плеча с дистанций 5,7 и 9 метров;
В абсолютном первенстве принимают участие по 4 спортсмена, учувствовавших во всех финалах и набравшие там наибольшее количество очков.
8. УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ И ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ:
1. Классическая программа:
Соревнования на дистанциях 3, 5 ,7 и 9 метров проводятся в соответствии с Правилами проведения соревнований по спортивному метанию ножа.
Участники в предварительных соревнованиях выполняют 5 серий по 3 ножа. 8 участников, набравших наибольшее количество очков, выходят в финал, где выполняют 10 серий бросков по три ножа.
Время выполнения каждой серии бросков – 1 мин.
«Перебросы» не осуществляются.
Порядок выступления спортсменов определяется судейской коллегией по результатам жеребьевки.
В случае равенства результатов приоритет получает участник, имеющий лучшие показатели в последней серии (предпоследней и т.д.).
Очередность выступления участников в финале устанавливается таким образом, чтобы лидеры предварительных соревнований выступали последними.
Если участник в течении 2 минут после вызова не вышел в сектор метания, то он снимается с соревнований в этом упражнении.
Перед началом выполнения каждым участником любого упражнения ему предоставляется право на выполнение двух пробных серий по три ножа.
Отсчет времени на выполнение каждого упражнения начинается с команды судьи: «…зачетная серия. ПРИСТУПИТЬ!»
Бросок, произведенный до команды судьи, аннулируется, а участнику выносится предупреждение. При каждом последующем нарушении на участника налагается штраф – 20 очков.
9. НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ:
Участники, занявшие 1-3 места в каждом упражнении, награждаются медалями и дипломами;
Участники, занявшие 1-е места в каждом упражнении награждаются малым Кубком и ножом для спортивного метания;
Участники, занявшие 1-е места в абсолютном первенстве награждаются дипломом, Большим Кубком и ножом для спортивного метания.
10. ПРОЕЗД К МЕСТУ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ:
· От станции метро «Шабловская» трамваем 26 до остановки «Улица Шверника»;
· От станции метро «Университет» трамваем 26 до остановки «Улица Шверника»;
· От станции метро «Академическая» автобусом или маршрутным такси 121 до остановки «Улица Шверника»;
· От станции метро «Тульская» автобусами 121 и 41, маршрутным такси 121, трамваем 38 до остановки «Улица Шверника»;
Проживание и питание спортсменов за счет командирующей организации.
Аккредитационный сбор – юноши и девушки – 300 руб., мужчины и женщины – 500 руб.
При себе участники соревнований должны иметь страховой медицинский полис.
Координатор соревнований: Директор Центра внешкольной работы «Патриот» Лукаш Игорь Иванович. Тел. 127-38-94. e-mail: ivanych@metatel.su
Фотографии и видео Всем привет :) у кого есть фотографии и видео с соревнований прошу поделиться для оригиналами для видеохроники :) слать можно на admin@durinclan.ru или на флешках :) если многовесящее могу сделать форму загрузки на какойнить из своих серверов :)
полный текст тв сюжета Лучшие из лучших по спортивному метанию ножа собрались в эти дни в Самаре на чемпионат и первенство России. Не все признают этот спорт, многие относятся к нему скептически, но в Москве, например, активно развиваются школы по метанию ножа. В отличие от Петербурга, где есть и заинтересованные люди, есть уже состоявшиеся мастера, но развития никакого. Вот и в Самаре Северная столица не представлена.
"Вот это одна из наших любимых игр - морской бой. Играем мы на двух мишенях, два человека наклеивают корабли".
Трехтрубные и двухтрубные, не ручкой на бумаге, а скотчем по древесине. Никаких б-3 и а-1, здесь главное - глаз как у орла. Они не промахиваются, играют в ожидании хоть каких-то крупных соревнований в Петербурге. Самарский чемпионат России по метанию ножа они потом посмотрят в интернете, чтобы в нем участвовать нет средств. Для профессионала это как нож в сердце.
Александр Морозов, руководитель тренировочной площадки:
"Очень печально, что на последних выступлениях была олимпиада по восточным единоборствам и метанию ножа осенью, на взрослых соревнованиях ни один представитель Санкт-Петербурга на выиграл. Победили, в основном, самарцы. Все три места основных взяла Самара".
Метать ножи на эти соревнования пришло настолько мало петербуржцев, что, как говорится, за державу обидно. В городе нет тренировочных площадок для метания ножа. Есть одна коммерческая, тренироваться там профессионально невозможно. Пришлось оборудовать тир самим.
Антон Пулит, ученик:
"Все, что у нас было, мы на это дело потратили. Так что собрать было не очень сложно. Ну, что зарабатываем, не все, естественно, мы на это дело тратим. Я считаю, это хорошее увлечение, приходят очень интересные люди, и как хобби хорошее занятие, и как спорт".
Александр Морозов тренировался в Москве у известного мастера Владимира Коврова целых 3 года. Когда вернулся в Петербург, выяснил, что метать ножи негде. Через знакомых вместе с другими энтузиастами по дешевке купил дерево и металл.
Из этой стали делают стойки шасси самолета. Владимир Ковров - известный московский изобретатель ножей, лидер и стриж. Таких метателей в России единицы, все потому, что на этом искусстве много не заработаешь. Однако такие занятия прекрасно развивают силу, ловкость, координацию и скорость движений. В Самаре даже проводят соревнования для людей с ограниченными возможностями. У Александра пока только мечты.
Александр Морозов, руководитель тренировочной площадки:
"Хотелось бы дистанции до 9 метров, то есть помещение, как минимум, - галерея. Оборудовать отдельные дорожки. Желательно, чтобы это было стекло, бронестекло, которое не дает возможности ножу отскочить, нужно покрытие пола хорошее, чтобы мягко падал нож".
Еще душевая, раздевалка, комната отдыха, но это уже роскошь. Совсем скоро город обещает построить спортивный центр, где будет и уголок для метателей ножа. А пока спортсмены стелют ковролин и латают стены, чтобы инструмент не портился. И иногда играют в морской бой и крестики-нолики.
Как это "зачем"? В сюжете все очень хорошо показано... Между прочим, упражнения очень неглупые, потому что присутствует видимая конкретная цель - поразить "корабль противника" или поставить "крестик", вместо какой-то там абстрактной наработки какой-то там "техники", хрена ее кто-то, типа, видел... Почему ж нет? При этом мишень весьма мелкая, для этого и с точностью должно быть все в порядке... Drug, посмотрите сюжет, он правильный.
(Группы не менее 5-и человек с одинаковой целью поездки и, как правило, одинаковым сроком действия запрашиваемой визы, как, например, группы школьников или группы туристов, но не семьи, могут подавать свои заявления в особом порядке. В этом случае один представитель подает анкеты на всех членов группы. Обратите внимание на то, что в этом случае принимаются исключительно онлайн-анкеты) визовый отдел: http://www.sankt-petersburg.diplo.de/Vertretung/stpe...
1 Загранпаспорт и отдельная ксерокопия его первой страницы. Паспорт должен быть подписан и иметь срок действия, истекающий не ранее трех месяцев со дня окончания заявленного срока действия визы.
2 Цветные фотографии в количестве 3 (три) штуки, размером 35х45 мм (без рамки). Фотографии должны быть хорошего качества. Подробно о требования к фотографиям...
3 Анкета на оформление шенгенской визы. Анкеты должны быть заполнены и собственноручно подписаны заявителем. Анкету можно получить в офисе Визовой службы.
4 Визовый сбор (за оформление шенгенской визы и транзитной визы - 35,00).
5 Полис медицинского страхования, действительный на весь срок поездки и одну ксерокопию полиса. Обратите внимание, действие полиса должно распространяться на все страны Шенгенского соглашения. Минимальная сумма страхового покрытия - 30000 евро. (30 евро за сам полис)
6 Гарантии возвращения в страну пребывания - справка с места работы (с указанием должности, трудового стажа и размера заработной платы) или учебы (с указанием учебного заведения, факультета и курса). Можно предоставить свидетельство о регистрации собственной компании или свидетельство о регистрации в качестве индивидуального предпринимателя (оригинал и копия), документы на владение недвижимостью, свидетельство о браке, свидетельства о рождении детей.
7 Подтверждение финансовой состоятельности - доказательства наличия суммы из рассчета не менее 50 евро в день на человека. В качестве доказательств могут быть предъявлены: выписка с банковского счета, дорожные чеки. Наличные деньги в качестве доказательства не принимаются, их не надо приносить в посольство!
8 Общегражданский (внутренний) паспорт или ксерокопии его первой страницы, страницы со штампом о регистрации и страницы где имеется информация о ранее выданных загранпаспортах.
9 Приглашение-обязательство (оригинал и ксерокопию) от приглашающего лица с указанием места и срока поездки. Приглашение должно содержать обязательство приглашающего лица взять на себя все расходы, возникающие во время пребывания в Германии и странах Шенгенского соглашения в соответствии с параграфами 66-68 Закона о пребывании в Германии. Подпись приглашающего лица должна быть заверена компетентным германским ведомством по делам иностранцев. 9.1 К приглашению необходимо приложить ксерокопию разворота паспорта приглашающего лица
Рекомендуем представить старые загранпаспорта (при наличии) с подтверждением предыдущих поездок в государства-участники Шенгенского соглашения.
Правильно ли я понимаю, что если у меня а) есть открытая финская (шенгенская) виза и б) я уже по этой визе ездил в Финляндию, то по этой же визе я без проблем могу поехать в Германию? Ну, ессно, при наличии приглашения и с кучей денег в карманах)).
Если есть шенгенская финская виза: да. и даже приглашения не обязательны. а если вы ее открыли (и собираетесь еще 1-2 раза съездить в Финляндию), то можно прямо из Спб. заморачиваться с проездом через финку не обязательно.
Положение о Турнире Белые ночи 2011 по спортивному метанию ножа. Положение о Турнире «Белые ночи» 2011 по спортивному метанию ножа. 1. Цели и задачи · Определить победителей и призеров в личном первенстве; · Популяризация «Спортивного метания ножа»; · Обмен опытом организации и проведения соревнований по «Спортивному метанию ножа»; 2. Сроки и место проведения соревнований, программа соревнований; Соревнования проводятся: 18-19 июня 2011г.; в г. Санкт-Петербурге, на территории «Музея Клинкового Оружия». г. Санкт-Петербург, Конюшенная пл., д.1 Программа соревнований: – Мишень спортивная. Дистанции: 3, 5, 7 метров – Женщины, 5, 7, 9 метров - Мужчины; – Игровое метание. Дистанции - 3, 5 (крестики-нолики) метров, микс (мужчины и женщины) упражнения: к/н, м/б, покер. 18 июня, суббота: До 12.00 – прибытие участников Турнира, регистрация. 12.00 – 13.00 – работа мандатной комиссии, жеребьевка участников; 13.00 – 22.00 – Соревнования на Мишень; 22.00 награждение победителей. 19 июня, воскресенье: До 13.00 – регистрация и жеребьевка участников Турнира 13.00 – 22.00 – игровое метание на всех площадках; 22:00 награждение победителей. 3. Руководство проведением соревнований; Общее руководство проведением соревнований возлагается на Организационный комитет. Непосредственное руководство проведением соревнований осуществляется Главной судейской коллегией в соответствии с Правилами соревнований по «Спортивному метанию ножа» и правилами по игровым видам метания ножа по образцу правил выработанных в г.Санкт-Петербурге Главный судья соревнований – судья международной категории Морозов Александр. Заместитель главного судьи – судья международной категории Головкин Денис. Главный секретарь назначается председателем судейской коллегии. К судейству привлекаются аттестованные судьи по персональному вызову и ,прошедшие судейский семинар, накануне соревнований. 4. Участники Первенства и Чемпионата. К соревнованиям допускаются спортсмены – юноши и девушки (10-16лет), мужчины и женщины (17 лет и старше), умеющие обращаться с сертифицированным ножом, изучившие правила по спортивному метанию ножа и получившие разрешение врача на участие в данных соревнованиях. Форма одежды участников: плотные брюки, верх с коротким рукавом – тенниска, майка, футболка, спортивная обувь (кроссовки). Все участники обязаны иметь копию медицинского полиса. 5. Порядок проведения соревнований и определение победителей. Участники в предварительных соревнованиях выполняют 5 серий по 3 ножа. участники, набравшие наибольшее количество очков, выходят в финал, где выполняют 10 серий бросков по три ножа. Победители и призеры в каждой категории соревнований первого дня определяются по наибольшему количеству набранных очков. Время выполнения каждой серии бросков – 1 мин. Нож, выпущенный из рук после сигнала об окончании времени, не засчитывается. Если при этом ножом из стенда выбит другой нож, то он также не засчитывается. Отсчет времени на выполнение каждого упражнения начинается с команды судьи: «…зачетная серия. ПРИСТУПИТЬ!» Результаты упражнений по метанию ножа участников соревнований определяются количеством и достоинством пробоин мишени. Оценка достоинства пробоины производится по положению клинка ножа в зачетной зоне мишени. При попадании клинка в две зоны мишени – засчитывается попадание в зачетную зону большего достоинства. Клинок, коснувшийся другого ножа и срикошетивший в мишень, засчитывается по месту положения в мишени. В случае если клинок не воткнулся в мишень из-за попадания в другой нож, находившийся в зачетной зоне мишени, или выбил этот нож, производится повторное метание соответственно одного или двух ножей («Переброс»). Для получения возможности сделать повторный бросок (броски) участник должен поднять руку. Окончательное решение о возможности переброса принимается судьей. Нож, попавший в мишень, но не воткнувшийся в стенд, и нож, воткнувшийся в стенд, но не попавший в мишень, засчитывается как промах. В случае равных результатов соревнований места участников определяются по результату последней зачетной серии, в
Интуиция Интуиция (позднелат. лат. intuitio — созерцание (составные лат. in — в, внутри; лат. tui — мочь, неметь (онеметь), ты, тебе; лат. ti(tum) — после, затем, потом), от лат. intueor — пристально смотрю) — способность чувствовать уже имеющиеся логические цепочки связанной информации, касающиеся нужного вопроса, и, таким образом, моментально находить ответ на любой вопрос. Поговорим об интуиции. Интуиции как явлении, которое единственно верно и максимально быстро приносит нам решение задачи, проблемы, сложной ситуации. Не то ли это явление, не тот ли навык, который мог бы стать оружием в наших руках. Что же такое интуиция? Где ее взять? Нужна ли она нам? Как я уже писал ранее, Айкидо, как, впрочем, и другие Б.И., в момент боевого столкновения должны проявить себя как система. Любая система подчинена логике, т.е. причинно-следственной связи, когда одно действие вытекает из другого и имеет обоснование. Человек как существо обучаемое, живущее в социуме, безусловно, воспринимает окружающий мир как систему, систему логическую, прежде всего, да и само обучение человека в современном обществе называется программа, а любая программа, прежде всего, это алгоритм действий. Чтобы научиться писать, мы учимся правильно держать карандаш, выводить палочки, кружечки, следом буквы, буквы составляем в слоги, слоги в слова, слова в предложения, на этом этапе нас знакомят с пунктуацией, из предложений получаются абзацы, из абзацев - текст. Все логично, все подчинено правилам, правилам языка. Человек, правда, один, а языков, правда, много. Ну да ладно. Или возьмем шахматы, вершину человеческой логики, проследим алгоритм обучения. Доска, фигуры, правила игры, дебют, гамбит, эндшпиль. Все варианты игры до конца не подсчитаны. Человек продолжает выигрывать компьютер, правда, не каждый, со званием гроссмейстер, но ведь выигрывает. Обучение БИ, сплошная логика, даже муштра, т.е. военная логика. Стойки, перемещения под счет, общая физическая подготовка, подводящие упражнения, изучение приемов, самостраховка, изучение принципов атаки, изучение принципов защиты, связки приемов, спарринг, рандори. Логика, логика, логика. Без нее никуда. Так ли это? Безусловно, да. Чтобы познакомить неофита с любым видом деятельности, всему, что известно про эту деятельность, нужен ум с его ограниченной логикой, чтобы двигаться дальше, узнать новое в любом деле нужно отказаться от логических умозаключений. Вернемся к нашим примерам, тот, кто читает эти строки, наверняка умеет писать, пишите, напишите рассказ, или стих, эссе, что-нибудь, что вызовет смех, слезы, восторг. Попробуйте, найдите логику в поэзии. Нет учебников как стать поэтом за год. Но есть, как выучить английский в автомобиле. Мой друг увлекается шахматами всерьез, при встрече он всегда увлеченно рассказывает мне об этой сложной и удивительной игре, так вот его учитель говорит, что мало знать различные комбинации, важно их видеть и предугадывать. Мой друг очень логичный человек и он не понимает, как это видеть, а мастер говорит «вот когда увидишь, тогда поймешь». В современном Айкидо мы часто видим торжество логики, до бесконечности разучивая техники с разных углов, как правило, из одной позиции, иногда мне даже кажется, что сенсеи держатся за эту логику (базовую технику), как за некую твердь под ногами, не желая ступать на «шаткую» почву творчества, творчества граничащего со свободой, творчества, отрицающего вообще любую почву. Творчество как полет. Так вот где логика подходит к своим границам или где скорость ее вычислений несоизмерима с проблемой, стоящей перед вами, приходит интуиция. А вот что поэтому поводу пишет известный математик А. Пуанкаре в статье «Математическое творчество». Речь идет о том, что процесс научного творчества можно условно разделить на четыре этапа — подготовка, инкубация, озарение, завершение. Первый и четвертый этапы — деятельность сознания, второй и третий — бессознательных компонентов психики. Научное открытие в центральном звене оказывается связанным с неконтролируемой работой психики. Озарение подчас наступает в тот момент, когда сознательные компоненты мышления ос
Озарение подчас наступает в тот момент, когда сознательные компоненты мышления ослаблены или полностью выключены. Или всем известный философ Кант называет это интуитивное уменье способностью суждения. «Способность суждения есть отличительная черта так называемой смекалки, и отсутствие ее нельзя восполнить никакой школой, так как школа может дать даже ограниченному рассудку, как бы вдолбить в него сколько угодно правил, заимствованных у других, но способность правильно пользоваться ими должна быть присуща даже ученику, и если нет этого естественного дара, то никакие правила, которые были бы предписаны ему с этой целью, не гарантируют его oт ошибочного применения их... Отсутствие способности суждения есть, собственно, то, что называют глупостью, и против этого недостатка лекарства нет». Ведение боя - это вхождение в определенное состояние, на западе это состояние называется транс, на востоке это все та же медитация. В этом состоянии действия разума сводятся к нулю или в лучшем случае к констатации факта происходящего, на арену выходят инстинкты, в случае с мастером осознанность происходящего или видение. Мастер, полагаясь на интуицию, решает проблему правильно и быстро. Он может не объяснить вам, как это произошло, интуиция работает вне рамок объяснений. Выходит, в нашем распоряжении два инструмента познания и понимания мира. Первый инструмент разума - это логика. Логика всегда рациональна, она ставит и решает проблемы в пределах компетенции разума, посредством логики мы познаем мир, в нашем случае изучаем Айкидо. Второй инструмент разума, а может и не разума, а души – это интуиция. Интуиция иррациональна, она несет в себе понятие веры, лучше всего проявляет себя в момент измененного состояния сознания (сон, медитация, гипноз, критические состояния жизни). Значит, интуиция дана нам от рождения, просто в нашем развитом научно – логическом мире она несколько атрофировалось, поэтов стало меньше, музыка становится механистической, воюют машины в руках людей. Но понимание Айкидо, без этого инструмента это все равно что окончить школу с золотой медалью, институт с красным дипломом и не найти себе применения в жизни. Напротив, подружиться с интуицией, поверить в нее, значит, стать таким как Эйнштейн, у которого было плохо в школе и с математикой, и с физикой. Как же нам призвать, пробудить в себе то, что в нас заложено от рождения? Первое – это медитация. Медитация призывает разум покинуть вас, и его место занимает ясность видения любой проблемы, в медитации уходит понятие время, а значит, появляется возможность решать вопросы во вневременном измерении. Второе - занятие изящными искусствами. Пишите стихи, сочиняйте музыку, рисуйте, делайте все, что связано с творчеством, потому что творчество без интуиции невозможно. Напомню, что самураям вменялось заниматься поэзией и каллиграфией, даже перед смертью они писали свои танка и хокку, ищите красоту во всем, красота это высший порядок. Разрешите процитировать стихотворение Иосифа Бродского: ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОЭЗИИ Это - круто налившийся свист, Это - щелканье сдавленных льдинок. Это - ночь, леденящая лист, Это - двух соловьев поединок.
Это - сладкий заглохший горох, Это - слезы вселенной в лопатках, Это - с пультов и с флейт - Figaro Низвергается градом на грядку.
Все. что ночи так важно сыскать На глубоких купаленных доньях, И звезду донести до садка На трепещущих мокрых ладонях.
Площе досок в воде - духота. Небосвод завалился ольхою, Этим звездам к лицу б хохотать, Ан вселенная - место глухое.
Стих написан не рационально, но разве он не красив, разве не высок в своем понимании? Пишите стихи. Третье шутите, будьте всегда веселы, юмор как и поэзия нерационален, юмор сама интуиция, анекдот разрывает логику на части, душа ликует, она хохочет, ищите комичное в любой ситуации. Четвертое - не будьте тщеславными, не думайте о похвале, не уподобляйтесь детям, берите всю ответственность на себя, не перекладывайте на других, при этом не будьте самонадеянными, верьте в провидение, и оно вас не оставит, относитесь
, верьте в провидение, и оно вас не оставит, относитесь к жизни легко, не перегружайте ее обязательствами перед другими людьми и особенно перед организациями, не манипулируйте никем и тогда вами никто не будут манипулировать. Любите. Ставьте перед собой неразрешимые проблемы, и дайте им решиться самим. Развивайте интуицию.
Мне тоже нравятся шахматы,но я никогда не разучивал никаких комбинаций,а всегда старался действовать в соответствии со сложившейся ситуации.В последнее же время ,после того как я немного попрактиковал и медитации (а именно концентрацию и расфокусировку внимания) и айкидо с дзютсу я во время игры стал лучше видеть всю ситуацию одновременно иу меня стало получаться ,что я заранее блокирую оппоненту те клетки куда он собирается ходить .На много ходов вперед я конечно еще не вижу т.к. играю крайне редко ,но на несколько ходов получается.Что интересно такая тактика ведения игры мне самому очень напоминает айкидо,противнику остается очень мало вариантов куда ходить поскольку большая часть его возможных ходов заранее обречена на провал..)
Непривязанность Непривязанность . Непривязанность к вещам как свобода от них. Свобода от вещей как истинная свобода. Свобода от слов, свобода от образов которые заключены в эти слова. Непривязанность к стандартам как возможность творчества. Размышляя про Айкидо вообще и в моей жизни в частности, я рассматриваю разные проблемы с которыми столкнулся и сталкиваюсь на этом пути . Понимаю что за каждой проблемой обязательно кроется открытие, открытие нового и весьма интересного заключения, которое откроет мне новое видение на вроде бы понятные вещи. Непривязанность, чувствуя что мне не хватает понимания этого явления в практике Айкидо, я решил порассуждать о нем, несколько шире и не ограничиваться в своих изысканиях только Айкидо. Так вот как мы видим из самого названия предмета, непривязанность есть безразличие к чему либо, легкое отношение к обладанию вещами и их использованию или попросту отсутствию связи с ними. В Айкидо это выражается в отсутствии привязанности к плану ведения боя, восприятию человека как своего врага, привязанности к страху смерти, вообще к страхам, привязанности к собственному я. Чем больше я рассуждал об этом, тем глубже и шире открывалось понимание этого и в конце концов глобальность этого явления поразила меня. Еще раз преклоняю колено перед гением О Сенсея который создал учение, понимание которого приводит к видению таких фундаментальных вещей нашего бытия. Началось все с наблюдения за своим состоянием во время атаки. Подойдя критически , я стал замечать что для меня важен исход, исход столкновения, естественно он должен решиться в мою пользу, еще я не должен потерять при этом своего лица, еще я не должен испытывать страха, потому-что он сковывает, владея определенным арсеналом техник они должны сработать при определенной ситуации, еще я не должен быть убит, еще посрамить свою школу, Айкидо и лично Стивена Сигала которого я часто ставил в пример. Короче, на меня вылился целый поток эмоций и впечатлений, с вязанных с нападением на мое, я. И мне пришлось квалифицировать это как кучу привязанностей к одной ситуации, привязанности которые как веревки связывали мои действия, действия спонтанные и свободные во всех отношениях. Да с таким багажом трудно адекватно отвечать агрессии. Давайте возьмем хотя- бы одну привязанность, привязанность к позитивному или положительному решению схватки. Как образуется эта привязанность и чем она плоха или хороша? Победа, конечно, я должен победить, меня всю мою жизнь учат побеждать, выигрывать, я для этого посещаю секцию и вообще если не выигрывать, то зачем жить, к чему стремиться? Но дело обстоит так, что если вы все время настроены на победу у вас обязательно есть стереотип вашего врага, человека которого вы должны победить, а главное можете победить . И если у вас 1дан по Айкидо или 2 дан то встреча с чемпионом мира по Тайскому боксу не входит в ваши планы. В реалии весь тайский бокс не входит в ваши планы. Вы привязаны к стереотипу врага. Еще вы оказались привязаны к технике Айкидо, которую вы учили и сдавали на экзаменах и про которую вам сказали, что она работает. Вы используете ее когда надо и не надо, чаще когда не надо, т.е. когда на вас не нападают, а нападать пытаетесь вы. Но что еще страшнее вы привязаны к самой победе, ваш мозг успевает или пытается успеть выстроить логические цепочки осуществления задуманного, тем самым отсекая другие варианты решения проблемы, которых может быть бесконечное множество. Сейчас в старшей группе мы много занимаемся рандори (свободный поединок) и я наблюдаю, как человек, планируя действие уже не может отказаться от него. У нас занимается человек с хорошей самбисткой подготовкой, в Айкидо он тоже не новичок стаж около 7 лет 1 дан. В рандори он применяет технику Айкидо и испытывает, постоянные проблемы, он застревает на одном нападающем, уделяет ему много внимания, даже когда нападающий перешел в глухую защиту, а тем временем два других нападающих добивают его самого. Один раз я крикнул; «Забудь Айкидо делай что хочешь». Он как будто ждал этого сигнала и передней подсечкой уронил одного, мае гери встретил другого и коте
коте гаеши расправилсяс третьим. Все прошло молниеносно это был настоящий прорыв , было ли здесь Айкидо? В моем понимании нет, Айкидо здесь не было. Зато здесь не было никакой привязанности , здесь была спонтанная работа человека на том уровне на котором он воспринимает мир. Айкидо как раз и есть такая система которая будет работать идеально когда исчезнут все привязанности. Как только мы начинаем осознавать себя, мы видим , насколько привязаны в этом мире. Первая привязанность это привязанность к самому себе, себя мы естественно представляем виде тела. Значит основная привязанность в жизни это привязанность к своему телу. В научном мире это называется инстинктом самосохранения, на котором строятся другие базовые инстинкты. Это первый и самый главный тормоз в нашем развитии, хотя это и наш страж в материальном мире. Но он сторожит мертвеца, потому что нам всем рано или поздно уготована смерть. Исходя из этой привязанности, мы порождаем множество других привязанностей, и все вместе они создают наше эго. Наше эго растет и абсолютно не вникая в окружающий мир плодит такую кучу мелких , суррогатных привязанностей , которые тысячами крючков впиваются в наше истинное я и не дают посмотреть на мир чистым непредвзятым взглядом. Когда я задумал эту статью , я стал собирать примеры привязанностей, вначале это было интересно и даже весело, потом веселиться стало не интересно. Оказывается, вся моя жизнь подчинена привязанностям. Я привязан к семье, машине, одежде, людям, еде, сну. Я понял, что привязанность это связь и иногда очень крепкая. И если мне кажется что она односторонняя это не всегда так. Я вспомнил Диогена, который отказался от обладания вещами и, кажется, был счастлив. Заметьте, как выгодно привязать человека, так работает Бизнес. Вам платят зарплату, и вы ходите на работу, которую не любите, почему? Просто вы привязаны к деньгам и тому уровню достатка, в котором привыкли жить. Но деньги еще пол беды, государство, преуспело в том что привязало нас просто к словам, Родина, Отчизна, Долг, Граница, Честь. Оно вложило в них смысл, а в нас чувство вины и во время опасности которая угрожает власти начинает говорить эти слова в разном порядка, особо не заботясь о гражданах. И еще я обратился к искусству, к творчеству , мне стало понятно что люди которые отказываются от стандартов, будь то изобретатель или композитор, художник или дизайнер , поэт или режиссер всегда имеют свободу выбора, свободу от привязанности ко всему известному человечеству, а значит свободу творить. Если вы хотите, что бы вами перестали манипулировать, если вы хотите познать мир во всех его красках, если вы хотите что бы вас любили не за что-то, а просто так, проследите, к чему вы привязаны. Привязанность несет за собой страх потери объекта, к которому вы привязались. Страх всегда помеха. Воин не боится, потому что он не привязан.
великолепно,но есть грань переступив которую ,переходишь в другое состояние (крайность)вот в том то и мастерство балансировать на грани"быть везде и не быть ни где"в моем понимании это невозможно (или я пока не дорос)без инстинктов .Ведь инстинкт -природа(ее проявление).основная идея синтоизма (и не только)-единение с природой.Вот и получается : единение с природой -принятие инстинктов.если я правильно понял вашу мысль (инстинкт -привязанность).значит пока мы в природе,пока мы живы-мы имеем привязанности.И бороться с этим так же бессмысленно, как бороться с природой:).А что касается боевого приложения:ни что не срабатывает так быстро и эффективно ,как инстинкт.Ведь вся идея тренировок и длительной отработки движений и заключается в доведении оных до автоматического(читать: инстинктивного)уровня.Как то вот так:)
Достаточно ли популяризирвуется Айкидо? Как к этому относится? С одной стороны я всегда радею за свой клуб. И мне почему то хочется чтобы мои знакомые тоже занимались со мной в зале. Я конечно никому не навязываюсь, но чувствую, что мне приятно говорить о своих занятиях. Рассказывать о достижениях или трудностях, тем, кто спрашивает –Как у тебя там дела?) А с другой стороны не хочется чтобы это было просто модой.
Айкидо в России молодо. Оно начинается с внешне привлекательного парада движений. И вопреки основным принципам Айкидо в отношениях между многими клубами и федерациями царит соперничество и конкуренция. Но я верю, что Российское Айкидо вырастет из этих коротких штанишек и будет продвигаться вглубь, к фундаментальным основам. Оно будет продвигаться к сути человека и окружающего его Мира. Тот, кто чувствует, тот придет. На мой взгляд необходимо больше показательных выступлений. Только вот что показывать? Что мы умеем? Давайте зададим себе этот вопрос.
Думаю соглашусь с Вадимом. Жаль конечно что двигателем прогресса в Айкидо является дух соревнований. Хотя самих соревнований нет, но люди продолжают сравнивать кто лучше, кто хуже. Часто аттестации превращаются в такие соревнования. Я думаю преподователи в первую очередь должны следить за этим, и своим личным примером отказываться от сравнений.Рост в Айкидо- это ваш личный рост , победа в Айкидо это ваша победа над своими слабостями и невежеством. Популяризация Айкидо возможна и тесно связана с личностным ростом людей которые являются носителями исскуства. Прежде чем рассказать другому про Айкидо, задай себе вопрос, в своем рассказе не собираюсь ли я говорить плохо о других школах и учителях, не буду ли я своим рассказом пропагандировать насилие. Еще я думаю не нужно говорить что Айкидо это боевое искусство поэтому в нем нет соревнований- это дешевый трюк, который приводит к пропаганде насилия и разочарованию. В наше время сложно и трудно говорить о любви к ближнему, тем более это нужно делать чаще, и это нужно в первую очередь вам, а не ему. Понять Айкидо, значит понять любовь. Рассказать про Айкидо, поделиться радостью понимания.Айкидо нельзя провозглашать насильно, это учение не для толпы, но инструмент для улучшения человека.
Да, мне тоже кажется, что все еще только начинается. Но при том, что при мне мой клуб разделился на два зала, друзья то у меня остались и там и там. И никого соперничества между... хотя я чувствую что хочу быть лучьше и честно мне легче отталкиваться от другого нежели от себя. Хотя я контролирую, чтоб эта мысль не набирала силу. То что легко не всегда хорошо. надежнее отталкиваться от себя. И соревноваться с собой. И тогда вокруг появляется столько учителей!)
Филиал на Левом. С января открывается филиал нашей школы на левом берегу. Адрес Дмитриева 20 к 1 .Расписание и дату открытия можно будет увидеть в ближайшее время. .
Баланс Баланс. Бала́нс (фр. balance, буквально — весы, от лат. bilanx — имеющий две весовые чаши). • Баланс — равновесие, уравновешивание. Почему для нас так важен баланс или равновесие? Айкидо и баланс. Баланс между атакой и защитой. Баланс и гармония. Как только мы появляемся на свет, свет начинает нас беспокоить, нам не очень комфортно, впервые месяцы, пребывания на земле. Может поэтому нас оградили от воспоминаний младенчества. Первая еда, зубы, формирование стула, аллергии на чужеродный белок, бактериальные и вирусные атаки, формирование иммунитета, воздействие холода и тепла, силы притяжения это то, что готовит нам матушка Земля. Без защитного механизма осилить все эти нападки окружающей среды не возможно, некоторые их и не осиливают. Причем же здесь баланс, причем равновесие? Спросите вы. Я думаю что равновесие или баланс как раз та сила, которая позволяет нам существовать в рамках нашей жизни. Балансом наделен макромир и микромир. Зоны высокого давления уравновешиваются зонами низкого, жаркий день пустыни сменяется прохладной ночью. Пищевая цепочка- пример баланса. Инь и Янь, мужчина и женщина. Музыка- это баланс. Две ноги уравновешивают нас во время ходьбы. Никто не станет спорить, что здоровье это правильно, что болезнь это плохо. Так вот то, что мы называем здоровьем и есть баланс, равновесие, пойманное нашим телом по отношению к миру который его окружает. Болезнь же напротив, есть отсутствие равновесия. Выходит баланс это та сила которая есть всегда, и поняв которую мы сможем, избегать болезней. Например, если не нарушать равновесие в природе, значит не изменять саму природу, значит не изменять те силы, которые действуют на нас, а балансировать с той средой, к которой мы уже адоптировались. Человек расщепил атом, сделал бомбу, взорвал ее, тем самым резко изменил среду в эпицентре взрыва и на десятки километров вокруг. Чернобыль. Да любые техногенные катастрофы- это нарушение баланса, живые клетки понимают что изменилась среда вокруг них очень быстро и резко, никак раньше когда изменения происходили в течении тысяч лет и не были такими значительными. Клетки начинают как-то приспосабливаться, но у них нет плана. Когда вы сломали руку, клетки знают что делать, если вы не глубокий старик перелом срастется. Но если вы получили дозу радиации в 10 рад,у вас удваивается уровень генных мутаций, что часто приводит к раку. При дозе в 1000-5000 рад смерть гарантирована. Очень часто боль является сигналом нарушения баланса. Занимаясь Айкидо, мы должны помнить об этом. Конечно, Айкидо не нужно отделять и от самой жизни. Если вы все еще думаете что занятия Айкидо нечто отдельное от мира, если вам кажется что Айкидо нечто особенное, а люди, которые им занимаются, обладают необыкновенными качествами, то уже самими мыслями об этом нарушаете равновесие внутри себя, что часто ведет к разочарованию впоследствии. Однако занимаясь Айкидо, я чувствую, что это искусство пропитано идеями баланса. Сама доктрина Б.И. в котором нет нападения, указывает нам об этом. Согласитесь, если человек ведет праведную жизнь и не помышляет об убийстве, он в принципе не нарушает баланс. Что же значит вести праведную жизнь, в рамках традиции Айкидо? Ответы на этот вопрос лежат практически в каждом духовном учении. Духовные учения и созданы для того чтобы уравновешивать наш гнев, наши страсти, ведь мы появились на свет чтобы учиться, извлекать опыт из создавшихся жизненных ситуаций, при этом стараясь не нарушать баланс. Например, вы имеете свою точку зрения относительно того что мороженое которое вы купили своему другу, чтобы угостить его, очень вкусное, а он, попробовав его, тут же выбросил в ведро. Вы оскорбились, не подав виду, и в следующий раз, когда он принес вам из самых лучших чувств мороженое, которое нравится ему, поступили так же, при этом напомнив о его поступке. И не, важно что прошло полгода с того случая. Безусловно, каждый из вас поступил как равный, равный тому уровню взаимопонимания, на котором вы находитесь. Причем этот уровень, скорее всего, не устраивает вас обоих. Заметьте, что до этого поступка вы были друз
Заметьте, что до этого поступка вы были друзьями, а после него как говорят в народе, между вами пробежала черная кошка. Значит баланс был и баланс пропал. А если бы один из вас, только один сказал, «Спасибо, друг, это самое вкусное мороженое, потому что ты подарил его мне. » , а дальше его даже есть не обязательно, хотя ради дружбы можно сделать усилие над собой. Ваши взаимоотношения сразу переходят на другой уровень, потому что никто не нарушил баланс ваших взаимоотношений .В мире всего полно, и только вы в нем один, до вашего появления все находилось в относительном балансе, почему вы должны его нарушать? Более того как только вы предпримете активные действия по улучшению мира (со своей колокольни) ,мир станет улучшать вас, создавая ситуации и вечные проблемы, которые для вас никогда не кончатся. Вы можете быть богаты, можете распоряжаться судьбами людей и плевать на весь этот баланс из окна автомобиля, который из-за его роскоши уже нельзя назвать просто средством передвижения, можете купить себе жену и даже «друзей», которые не выкинут ваше мороженое. Но как только из под ваших ног выбьют лестницу под названием богатство вы останетесь один с мешком разочарований и злости. Богатство служило балансом в том мирке который вы создали. Те кто знают об этом придумали благотворительность. Они называют ее сбросным клапаном давления, что бы котел не разорвало, нужно стравить немного, а именно 10% своих доходов в окружающую среду, лучше в детский дом, заработав имидж доброго человека. На детский дом повесят ваше имя, но оно к сожалению не искоренит такое явление как сам детский дом. Хотя детям, живущим в нем нужны даже не ваши деньги, им нужны родители, которые их любят, а любят значит понимают и принимают их такими, какие они есть. А отцы этих детей погибли на войне, которую устроили сильные мира сего из- за прибыли или спились, употребляя водку которой торгует государство опять же из за прибыли и спились они потому что за счет водки восстанавливали баланс между тем что видят и то что им говорят. А еще совесть вам напоминает о нарушении равновесия, тихий голос внутри вас, который невозможно заткнуть и нельзя купить его молчание. Занимаясь Айкидо на каждой тренировке, вы сталкиваетесь с нарушением баланса. В Айкидо это атака. Нападение на вас это и есть нарушение баланса. Во многих боевых системах решение по восстановлению баланса ответ агрессией на агрессию, что безусловно ведет к нарушению общего равновесия, часто это приводит к войнам, которые не прекращаются никогда. Айкидо же и есть равновесие, или инструмент баланса, который мы постигаем на тренировках, выполняя техники. Нужно понять что мы не учимся бороться с агрессией или побеждать противника, все наше желание это восстановление баланса. Баланс- это мир, война это дисбаланс. Если я буду пользоваться инструментами войны, а каком равновесии может идти речь? На техническом уровне я позволяю атаковать себя, присоединяясь к атаке, знакомлю атакующего с законами природы которые он нарушает, тем самым предлагаю ему выбор, продолжить или закончить свои саморазрушительные действия, выбор остается за ним. Грань тонка и если нападение прекратилось, я не должен его наказывать, да Айкидо этому и не учит, вот почему многих людей оно и не устраивает. Вам хочется наказывать, хочется провозглашать свое я , не взирая на то что все находится в гармонии и уже не нуждается в вашей помощи. Поэтому само Айкидо это баланс в ваших руках, хотите его понять занимайтесь Айкидо, а не борьбой, перестаньте сравнивать и главное оценивать людей. Не раздражайтесь чтобы вам не говорили, чтобы с вами не делали, ваше раздражение это нарушение вашей гармонии и только вы вправе решать нарушена она или нет. Улыбайтесь, в ответ вся вселенная улыбнется вам. Не забывайте, что вы стоите на пути воина, а это значит суметь встать между агрессией и любовью, восстановив баланс между ними, провозглашая любовь.
Интересная статья- баланс во всем. Трудно конечно его сохранять. Хочется резко все востановить. А резко часто ломает. Научиться бы предсказывать, тогда заранее или хотя бы своевременно можно реагировать. Но это как в Айкидо надо быть внимательным и замечать что ситуация уже повторяется, что развиваться будет так, а значит поступать надо так. Да внимание, как его часто не хватает!
Айкидо и Любки Интересно узнать , что думают айкидоки по поводу Любков. Это есть попытка перекроить "японское айкидо в русскую рукопашь", или это самодостаточное боевое искусство ( просто интересно у кого какие мысли по этому поводу)
Очень странно - в Москве есть клуб, который одновременно практикует и Айкидо и Любки. Я читал пару обсуждений в форумах Любков. Мне не понравилось, что у них есть проблемы с правдивостью своих утверждений. Так, один из адептов утверждал, что слово "любки" в Толковом Словаре Даля значит то-то и то-то, однако зайдя на он-лайн вариант словаря я вообще не нашел там слова "любки". Если я ошибаюсь, прошу привести ссылку. Так же утверждается, что это исконно русское БИ, дошедшое до нас от мазыков (они же офени). Воспользовавшись тем же самым словарем Даля, узнаем, что офени - кочевой народ, торгующий мелким товаром, называвшими себя в т.ч "лисами", т.е обманщиками. Они называли себя мазыками, что попросту означает "мы". Офени пользовались собственным языком, содержащим сленг, но имеющий грамматику русского яз. Т.о. офени - этнос, имеющие четкую самоидентификацию, и всеми силами старающиеся отделить себя от этноса "русские". Получается, что исконно русских корней в Любках нет. Далее...
Далее, на сколько я понимаю, у первооткрывателя этого стиля, появляющегося в разных источниках под разными фамилиями, есть проблемы с законом. Утверждают, что он создал некую религиозную секту, про которую говорят много нехорошего. Так же адепты утверждают, что любками пользовались в кулачных боях "стенка" на "стенку". Найдя в интернете разные источники с описаниями кулачных боев узнаю, что про "любки" - ни слова. Что остается? Остаются видео их занятий. Своеобразно, конечно. Но, по моему мнению, в айкидо все тоже самое проработано гораздо лучше, а движения намного более оптимальны. Хотя, если вдаваться в подробности, любки - это "бой" без колеченья друг-друга. У них есть еще "зверьки" и бой на смерть. Такое вот искусство.
Прочитал на стене "Приглашаем на семинар Академии самопозания "Очищение. Любки"". Много думал кто такая Любка и с какой радости проводить семинар посвященный ее очищению. :)
Мои медитации 3 Моя медитация 3 Продолжим. Что же есть медитативное состояние? Очень трудно найти эквивалент этому в повседневной жизни. Это нечто новое в вашем опыте. Настолько новое насколько черное отличается от белого. Что мы знаем : бодрствование, сон, не забытье . Вот и все. Медитативное состояние совсем иное. Это то состояние которое стоит освоить чтобы жизнь стала полной. Уже понятно что прийти к этому состоянию можно. Для этого нужно расслабиться и убрать внутренний диалог. Расслабление и что за этим кроется. Что есть напряжение? Напряжение есть контроль за нашим состоянием, за нашим обычным состоянием. Напряжение даже в небольшом количестве яляется стражем в другой мир, в мир медитации. Все значительное в этом мире было создано через расслабление естественное или бессознательное. Мы погружаемся, во торой части ,я просил вас закрыть глаза и сканировать свое тело. Что значит сканировать? Сканировать значит проходить внутренним вниманием свое тело на предмет зажимов или напряжения. Вам может казаться что вы расслабленны, просканировав себя снова скорее всего вы обнаружите новые зажимы. Особенно трудно расслабить мышцы в области лица и плечи, вам будет казаться что в них всегда остается немного напряжения. Пробегайте снова и снова ищите напряжение, после остановки диалога это будет вашей основной задачей. Как будто вы подбираете ключи к дверям за которыми новый мир. Как понять что расслабление достигло определенной глубины? Одним из верных признаков будет потеря ваших конечностей. Вы перестанете чувствовать руки, а затем ноги. Вы не сможете вспомнить в каком положении они у вас находятся, не сможете ими шевелить и вообще как-нибудь идентифицировать. За этими ощущениями обычно приходит радость, не та радость которую вы испытываете после покупки важной для вас вещи, а радость бытия которая наполняет все ваши клетки. Удерживайте это состояние, но не путем сосредоточенности, а наоборот путем дальнейшего расслабления. Сейчас вы открыли дверь в другой мир. В мир где есть ответы на все ваши вопросы, в мир где можно все, без страха быть осмеянным. В мир мастеров и магов. Скорее всего он встретил вас темнотой, но это лишь по тому что вы привыкли видеть только глазами, естественно глаза здесь не причем, в обычном состоянии вы можете быть слепы, и это ничего не значит. В медитации не смотрят глазами. В этом состоянии не важны все ваши органы чувств. Напротив они могут мешать вам в ваших практиках. Разве что слух на первых порах в тот момент когда вы слушаете музыку, чтобы убаюкать мозг. Теперь настала пора задавать вопросы. Да после темноты обычно перед глазами появляются цветные пятна, разводы, это нормально, это даже забавно , понаблюдайте за этим явлением , не форсируйте ваши ощущения все получится и все встанет на свои места, если к медитации можно применить эти выражения. Следующая наша задача лежит в области формулировки вопроса что бы получить ответ от высшего разума, а для этого придется научиться фантазировать. Ведь высший разум или интеллект или бог не понимает слов он может общаться с вами образами, картинами и мыслеобразами но об этом в другой раз.
Мои медитации 2 Мои медитации 2 В 1 мы остановились с вами на таком понятии как внутренний диалог.Давайте раскроем эту тему подробней. Как только мы пробуждаемся утром, как только сознание просыпается , внутри нас начинает звучать голос. Нам кажется, вернее мы уверены что это и есть наш собственный голос, конечно это не так. Это легко проверить и это известный факт, запишите свой голос на любое аудиоустройство, а потом прослушайте себя, что не узнаете, правильно потому что это ваш голос, настоящий если хотите физический, внутри же вас звучит голос разума или психический голос. Когда вы произносите слова вслух вам кажется что это говорите вы сами, на самом деле это разум торопиться говорить с окружающим миром, закрывая от всех ваш истинный голос. Так вот, этот голос внутри нас, голос разума, психический голос будет сопровождать нас до самого момента засыпания, а наступит этот момент как раз по причине усталости психики, разум засыпает и голос замолкает. Заметьте что во время сна вы как правило не слышите этот голос, вы можете видить сны цветные и черно-белые, можете слышать голоса других людей, но свой голос редко и если слышите то как то издалека или как будто не себя, говорите вроде вы, а голос не ваш.Сон сродни медитации во сне мы тоже подключаемся к сверхсознанию и подсознанию во сне мы тоже получаем информацию из разных источников бытия эта информация может быть прямой или указывающей, а может быть иносказательной или подводящей. Кстати освоение медитации позволило мне видеть более яркие и детальные сны иногда я могу управлять ими. Сейчас почти всегда я зню что мне сниться сон и уже в этом состоянии могу его проанализировать. Медитация это то состояние когда вы не спите, и не бодрствуете, в этом состоянии прекращается внутренний диалог и вы находясь в сознании обретая свое я, подключаетесь к высшему разуму. Значит прекращение внутреннего диалога есть наша первая и основная задача. Как вы уже поняли, путем умственных усилий диалог нам не прекратить, чем больше мы хотим заткнуть голос внутри нас тем больше и громче он звучит, вообще это обман, игра потому что это наш разум разыгрывает перед нашим истинным я спектакль, наше эго старается изо всех сил заткнуть само же себя, что естественно невозможно.Первое чему мы должны научиться для того чтобы голос внутри нас замолчал это умение расслабиться. Расслабиться тотально. Способов расслабиться много, но все они сводятся примерно к одним и тем же действиям. Первое нужно уединиться, выбрав не шумное и не ярко освещенное место. Второе выбрать удобную для вас позу(выбрости из головы позу лотоса и все что вы слышали об энергетических потоках вместе с чакрами), вы можете просто лечь на спину(ваш покорный слуга так и поступает), закрыть глаза.Да чуть не забыл на начальном этапе не плохо использовать спокойную музыку и наушники (в интернете полно музыки для релаксации).А теперь просканируйте свое тело, свои мышцы, на предмет поиска зажимов, это ваша первая медитация. Внутри вас обязательно будет звучать голос, не слушайте его но и не боритесь с ним и уж точно не расстраивайтесь. У вас есть задача, сканируйте свое тело, изучайте его изнутри, вас интересуют мышцы и кожа они не должны напрягаться. Избавляйтесь даже от остаточного напряжения. Если вы будете засыпать первое время ничего страшного, это пройдет. При тотальном расслаблении или ничего неделании разум начинает теряться он не понимает что происходит, спать вы вроде не собираетесь, бодрствованием в его понимание расслабление не назовешь, поэтому нужно быть готовым к реакциям разума. Первая и самая понятная это сон, вторая это включение в работу, разум подключается к сканированию тела от чего иногда может наступить обратная расслаблению реакция то-есть напряжение мышц, не боритесь с этим. Самая неприятная реакция когда разум начинает выражать недовольство происходящим, внутри вас возникает паника, вам хочется встать и бежать из этого места, в таком случае прибегайте к следующему действию начинайте считать от 100 до 1, или наоборот это без разници но по убыванию я думаю лучше. Или следите за вашим дыханием проговаривая про се
Или следите за вашим дыханием проговаривая про себя "Вдыхаю расслабление, выдыхаю напряжение" Если эти действия не помогают тогда вставайте и уходите, попробуйте в следующий раз лучше непосредственно перед сном. Будем считать что у вас все получилось и вы смогли расслабиться тотально, при этом не уснули. Ощущения которые за этим пришли трудно описать словами но самое главное за расслаблением должна прийти тишина.
Тем, кому некогда заниматься, чем либо, но очень хочется. Тем, кому некогда заниматься, чем либо, но очень хочется. В современном ритме нам очень сложно выкроить время для осуществления наших желаний. Слишком много соблазнов нас окружает. Слишком многого хочется попробовать, многого успеть. Не выбрав своего пути, мы мечемся как звери в своих благоустроенных клетках. Тратим свою жизнь в основном на то, что нам не нравится. Большинство из нас тратит свое время, проводя его на нелюбимой работе, зарабатывая какие-то деньги. Заработанные же деньги спускаются либо на развлечения, либо на поддержание жизни. Нелюбимое дело неизбежно вызывает депрессию. Значит, часть денег уходит на новые развлечения, что бы выйти из этого состояния. Люди начинают тратить свое время на психологов, деньги на антидепрессанты. Кто-то на наркотики, (сильные и слабые). Вместо того что бы все свои силы и средства бросить на поиск? пути по которому будет интересно ,а главное продуктивно пройти мы тратим свободное время на развлечения которые есть ни что иное как иллюзия. Да конечно нам с детства твердили ,а я бы сказал , программировали, учись, найди нормальную работу, стань менеджером, судьей, начальником, хозяином. Но никто нам не сказал , иди пробуй , ошибайся, падай но только обязательно вставай, найди свой путь, свой личный, путь на котором тебе лично будет хорошо, не работу на которую не хочется идти уже в воскресенье, а дорогу которая твоя и которую не сложно разыскать, нужно только открыть свое сердце всему новому, всему радостному. Когда ты найдешь свою дорогу, ты почувствуешь себя комфортно, радостно, ты не будешь уставать на этом пути, тебе больше не нужно будет выкраивать время для любимых занятий, все развлечения, все наркотики уйдут из твоей жизни, потому что они искусственны ,а экстаз от любимого дела настоящий. Но как быть если вы уже взрослый, если у вас диплом высшей школы, пять раз в неделю вы ходите на работу, пусть даже высокооплачиваемую ,но все же работу. В пятницу вы идете с друзьями в ночной клуб, что бы хоть как-то забыть рабочую неделю. Я пишу так, потому что сам прошел через все эти «радости» и отлично понимаю, как все это происходит, и что за этим следует. Я всегда любил Айкидо, но общество мне внушило, что Айкидо это хобби 3 раза в неделю по вечерам это нормально это не путь которому стоит отдаваться с головой. Иди туда, где платят деньги уже сейчас, и я ходил, правда, свои занятия я не бросал, слишком сильно я люблю Айкидо. Сейчас я понимаю что благодаря этой любви и преданности я пришел к пониманию того о чем пишу сейчас. И все же, как быть. Ответ один, искать. Взглянуть правде в глаза и искать, искать свой путь. Проблема в том, что обществу не интересно что бы вы искали, иначе вы станете индивидуальностью, а как известно обществу не нужны индивидуальности, обществу нужны машины и автоматы. Но у каждого человека есть душа, пусть загнанная , пусть не признанная но душа, душа которой нужен выход. И вот общество предлагает нам различные хобби для души, немного времени для хобби. Но душа не понимает ,что значит немного времени для нее, душа мечется, душа страдает. Если хобби приносит вам радость это и есть ваш путь, да, да вот так просто, такая простая формула. Но мы отравлены обществом нам внушили, что работа это трудное дело ,очень нужное и полезное (для людей). А отдыхать мы должны, что бы набраться сил для новых трудовых подвигов. А работа такая не интересная ,а хобби такое классное. Здесь нужно быть внимательным и отличить хобби от развлечений. Хобби это занятие ,которое дает возможности для роста вашей души, вашей личности .Хобби это рост. Развлечение это падение, можно сравнить с алкоголем, вначале хорошо, а утром похмелье и никакого роста. Так вот берите все в свои руки живите осознано и ищите свой путь.
Здорово..! Алексей, пишите почаще... Думаю, когда занимаешься айкидо не достаточно одной только формы в виде техник, ведь так необходимо работать еще и над содержанием, т.е. душой..
Есь известное изречение о том,что пища должна быь лекарством, а лекарство пищей... Я бы перефразировал, что работа должна быть хобби, а хобби работой..... Счастлив тот человек, который реализовывая свой творческий потенциал, умудряется еще и при этом добывать хлеб насущный..... К сожалению современная жизнь с ее жесткой прагматичностью заставляет зарабатывать деньги игнорируя свое жизненное предназначение и талант . Безусловно это прямой путь к болезням и деградации личности. Почему-то вспомнилось : " Имущему да воздастся, а у неимущего заберется и то, что было...." Единственно спасительный путь отвергая расчет , игноририровать навязываемый современным обществом ( его законами ) путь в никуда, набравшись мужества ступить на путь личностного роста и приоритета духовных ценностей, искать в себе ту искру, которая заложена при рождении и терпеливо и настойчиво творить....
Вот вам и айкидо....
Удивляет,что многие не хотят видеть в айкидо именно духовную практику.... ( подавай им эффективность в уличном бою и баста!!!)
Для чего я занимаюсь ? Очень важный вопрос.Я думаю каждый должен потратить время и ответить искренне на него самому себе. И еще на вопрос для чего я пришел заниматься с какими целями (надеюсь что не с одной).Если ответ на первый вопрос может и должен меняться с течением времени ,то на второй вопрос вы отвечаете один раз и всегда помните ответ на него.Это нужно помнить когда перед вами будут вставать другие вопросы, когда будут появляться различные соблазны, когда захочется казаться ,а не быть.
Айкидо для меня, если исходить из того, что снаружи - то и внутри (то есть не буду останавливаться на целях физического совершенствования - это естественно) - это способ стать лучше: превратить "желание" в "намерение", лень - в контроль над собой, вечно блуждающую кучу мыслей - в осознанность. К айкидо меня привело понимание того, что можно всякие умные книжки с разными: от стран восходящего солнца до заходящего, названиями сколь угодно продолжать читать - но толку в себе будет чуть...надо уметь жить в соответствии с тем, что ты считаешь высоким для себя, а это уже совсем другое, а это уже гораздо сложнее. Ну а в стратегии - бесконечно расширять свои границы и, соответственно, границы Мира))) Мне почему-то кажется, что нет никакой конечной точки в этом пути)) Иначе, если она появится, - то это смерть, жизнь - ведь всегда движение. Хотелось бы, конечно, в посте о целях упомянуть о Сатори, но как о нем можно что-то сказать))
Перемещения Каждый человек свободен в своем выборе.И волен перемещаться в любом направлении.Каждый человек личность и никто неволен его судить.У судьбы нет мерила.Наше проявление в жизни это чудо чудо которое всегда с нами.
Исходя из этого следует что К началу Айкидо является системой двигательных навыков в которой работают определенные принципы. На начальном этапе когда вы разучиваете стойки, перемещения, страховки они не играют особого значения. Потому что вы еще не двигаетесь в стиле Айки истенное значение принципов приходит к вам во время тренировок и далеко не сразу,но направленность на поиски этих моментов должна быть у вас всегда.Это как в физике есть раздел статика со своими законами и раздел динамика со своими. Законы они же принципы существовали всегда человек не вправе влиять на них это все равно что спорить с силой притяжения. Я не физик и мне сложно объяснять принципы языком формул да этого и не нужно,очень важно понять что как бы вы отточено не выполняли технику приемов если современем вы не наполните ее содержанием это будет как красивая обложка книги не имеющей содержания. Как увудеть принципы? 1 Если вы будете думать об айкидо только на тренировках а это как правило 1.5 часа в день в лучшем случае,то ваше понимание отодвинется далеко,старайтесь видеть во всем смысл,чаще выходите на улицу смотрите на природу.Если вы сталкивались с поэтическими названием приемов у самураев или китайских монахов, то вы наверное заметили что в этих названиях присутствует природа (бросок ветром, стиль обезьяны ,бросок земля небо итд.) это потому что люди на востоке старались жить в согласии с природой с пониманием законов природы.О Сенсей глубоко продвинулся в этом понимании и показал нам путь по которому надо следовать что-бы понять саму природу через айкидо. Познавая природу вы познаете Айкидо. 2 Больше двигайтесь не пропускайте тренировки. Основные принципы которые интересуют нас если говорить языком физики относятся к разделу динамика ,а это движение. На начальном этапе на тренировках уделяйте большое внимание укеми(страховкам) так как они всегда движение, нельзя падать в статике. 3 Вспомните о принципах которыми вы уже пользуетесь автоматически или которые вы испытываете в жизни, например при ходьбе, перенос веса с одной ноги на другую или резкое торможение автомобиля на большой скорости, вспоминайте, падение на льду. 4 Возьмите себе за правило использовать меньше сил при выполнении работы, при подъеме большого веса используйте рычаги, не наклоняйтесь когда поднимаете с пола упавшую мелочь, падайте когда поскользнулись. Используйте слаженную работу мышц. 5 Смотрите за спортсменами изучайте их стили движения (гимнастика, плавание легкая атлетика даже тяжелая) в любом спорте вы увидите принципы .
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
список:
- 1. Тени Чернобыля - Дядищев
- 2. Зона поражения - Орехов
- 3. Дезертир - Степанов
- 4. Дом на болоте - Калугин
- 5. Обратный отсчет - Шалыгин
- 5. Выбор оружия - Новак
- 6. Мечта на поражение - Калугин
- 7. Линия огня - Орехов
- 9. Сердце Зоны - Новак
- 10. Холодная кровь - Глушков
- 11. Черный Ангел - Шалыгин
- 12. Эпицентр удачи - Янковский
- 13. Песочные Часы - Недоруб
- 14. Чистое небо - Калинин
- 15. Тринадцатый сектор - Шалыгин
- 16. Свинцовый закат - Глушков
- 17. Контрольный выброс - Ливадный
- 19.1 Охотники на мутантов - Новак
- 19.2 Охотники на мутантов [OCR] - Новак
- 19. Пустые земли - Калугин
- 20. Воины Зоны - Новак
- 21.1 Сага Смерти: Мгла [OCR] - Новак
- 21.2 Сага смерти. Мгла - Новак
- 22. Беглый огонь - Зорич
- 23. Слепое пятно - Ночкин
- 24. Ловчий желаний - Вольнов
- 25. В зоне тумана - Гравицкий
- 26. Бумеранг - Палий
- 27. Пуля-Квант Бобл
- 28. Связанные зоной - Куликов
- 29. Змееныш - Новак
- 30. Череп мутанта - Новак
http://letitbit.net/download/37163.31c9e7d73d4210d8e... - скачать
http://rutor.org/search/0/11/000/0/S.t.a.l.k.
http://www.book-free.ru/category/%D0%B0%D1%83%D0%B4%...
З0 сентября суббота 13 часов всем удобно начало турнира?
И начнем не рано, можно выспаться и закончим, надеюсь не к ночи :)
1. Основные положения
Место проведения соревнований: Санкт-Петербург, Конюшенная пл., д. 1, Музей клинкового оружия.
Дата и время соревнований _30 октября время будет объявлено дополнительно - ориентировочно 13 00
К соревнованиям допускаются все желающие, уплатившие вступительный взнос, который составляет 500рублей для не членов клуба +150 р за вход____________________.
Соревнования проводятся в трех категориях:
Новички (3 метра);
Женщины (3 метра);
Мужчины (5 метров).
В соревнованиях используются любые ножи, сертифицированные как не относящиеся к холодному оружию. Количество ножей – пять.
Метание производится в поле из девяти клеток (три на три), каждая из которых имеет размеры 150 х 150 мм.
Допускается любая техника выполнения бросков, не ближе заявленной дистанции.
2. Условия состязаний
Метание производится по одному ножу каждым из участников поочередно.
Очередность первого броска в первой партии определяется по договоренности между участниками . Первый бросок во второй и третьей партии в серии производится участником, проигравшим предшествующую (соответственно: первую или вторую) партию, либо, в случае нулевого результата предшествующей партии, участником, который в этой партии производил метание вторым.
При нарушении очередности метания результат броска не засчитывается.
Результативным считается бросок, в результате которого нож воткнулся в незанятую клетку и остался в ней до броска соперника.
Нерезультативным считается бросок, в результате которого нож воткнулся в занятую клетку, либо вообще не попал в игровое поле.
Если в результате броска нож выбил из игрового поля ранее воткнутый нож, то ранее занятая клетка все равно считается занятой.
«Перебросы» в случае попадания ножа в воткнутый нож не осуществляются.
Для победы в партии необходимо занять три клетки в ряд: по вертикали, горизонтали или диагонали.
В случае попадания ножа в линию результат броска определяется путем выравнивания воткнутого ножа параллельно полу.
Если в результате попадания ножа в линию невозможно однозначно определить, какая из клеток занята, результат броска определяет бросавший по своему усмотрению.
3. Порядок проведения соревнований
Отборочные соревнования проводятся по системе «каждый с каждым».
Состязание каждой из пар участников проводится в серии из трех партий.
Каждая выигранная партия в серии приносит участнику одно очко, сумма которых заносится в турнирную таблицу.
По результатам отборочных соревнований четыре участника, набравшие наибольшее количество очков, выходят в финал.
В финале два участника с наименьшим количеством очков разыгрывают третье место в серии из пяти партий.
Двое участников с наибольшим количеством очков разыгрывают первое и второе места так же в серии из пяти партий.
Победитель в каждом из двух финальных состязаний определяется простым большинством выигранных партий.
Если после пяти партий победитель не выявлен, в серии проводятся дополнительные партии до первой победы.
В случае, если по результатам отборочных соревнований в финал выходят более пяти участников, между ними проводится второй круг соревнований, также по системе «каждый с каждым», в серии из пяти партий.
Если по результатам второго круга невозможно распределить призовые места между участниками из-за равенства очков, к результатам второго круга прибавляются результаты первого.
Если после сложения результатов первого и второго круга суммы очков у двух участников остаются равными, призовое место разыгрывается в дополнительных партиях до первой победы.
"Серебряный нож-2011" Москва
http://metatel.su/index.php/2011-04-20-07-07-50/56--...-
ПОЛОЖЕНИЕ
о VI международных соревнованиях на Открытый Кубок Префекта Юго-Западного административного округа г. Москвы по спортивному метанию ножа «Серебряный нож- 2011»
1. ЦЕЛИ:
· Популяризация спортивного метания ножа;
· Выявление сильнейших спортсменов и повышение спортивного мастерства;
· Проверка уровня спортивного мастерства московских спортсменов в период подготовки к Чемпионату Мира;
· Укрепление спортивных связей со спортсменами других городов и стран;
· Вовлечение инвалидов в занятия спортом
2. ЗАДАЧИ:
· Оценить степень готовности московских спортсменов к соревнованиям в условиях жесткой конкуренции;
· Определить победителей и призеров соревнований в различных упражнениях и различных возрастных категориях;
3. СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
· Соревнования проводятся ежегодно в День Города;
· Предварительные соревнования – 03 сентября;
· Финальные соревнования – 04 сентября;
· Место проведения соревнований: г. Москва, ул. Большая Черемушкинская 7а;
03 сентября:
9.00 – 10.00 – регистрация участников соревнований;
10.00 – 10.30 – жеребьевка.
10.30 – 14.00 – предварительные соревнования.
14.00 – 14.30 – церемония открытия соревнований.
14-30 – 19.00 – предварительные соревнования.
04 сентября:
09.00 – 14.00 – финалы
14.00 – 17.00 – абсолютное первенство
17.00 – 18.00 – награждение победителей, закрытие соревнований.
4. РУКОВОДСТВО ПРОВЕДЕНИЕМ ОТКРЫТЫХ СОРЕВНОВАНИЙ:
· Организация, обеспечение и проведение соревнований возлагаются на Центр внешкольной работы «Патриот» при содействии Управления социального развития префектуры и Управления физической культуры и спорта ЮЗАО;
· Судейская бригада назначается из числа судей, аттестованных Международной федерацией «Универсальный бой»
5. ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ
К соревнованиям допускаются все желающие, знающие правила соревнований по спортивному метанию ножа и допущенные врачом для участия в соревнованиях;
Соревнования проводятся в категориях: юноши (до 16 лет); девушки (до 16 лет); мужчины; женщины.
На этапе предварительных соревнований все участники выполняют 5 серий бросков по три ножа;
Форма одежды участников соревнований – темный низ (юноши, мужчины – брюки, девушки, женщины – юбки) - светлый верх;
В соревнованиях используются любые ножи для спортивного метания, длинной не более 30 см. и весом не более 300г., имеющие лезвие и рукоять. Допускается любая техника выполнения броска.
6. РАСХОДЫ НА ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ:
Подготовка и оборудование места проведения соревнований возлагается на Центр внешкольной работы «Патриот», формирование наградного фонда – за счет средств ЦБФРТО ЮЗАО;
Юноши, девушки и женщины соревнуются на дистанциях 3 и 5 метров в метании ножа произвольным хватом броском поверх плеча;
Мужчины выполняют метание ножа произвольным хватом броском поверх плеча с дистанций 5,7 и 9 метров;
В абсолютном первенстве принимают участие по 4 спортсмена, учувствовавших во всех финалах и набравшие там наибольшее количество очков.
8. УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ И ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ:
1. Классическая программа:
Соревнования на дистанциях 3, 5 ,7 и 9 метров проводятся в соответствии с Правилами проведения соревнований по спортивному метанию ножа.
Участники в предварительных соревнованиях выполняют 5 серий по 3 ножа. 8 участников, набравших наибольшее количество очков, выходят в финал, где выполняют 10 серий бросков по три ножа.
Время выполнения каждой серии бросков – 1 мин.
«Перебросы» не осуществляются.
Порядок выступления спортсменов определяется судейской коллегией по результатам жеребьевки.
В случае равенства результатов приоритет получает участник, имеющий лучшие показатели в последней серии (предпоследней и т.д.).
Очередность выступления участников в финале устанавливается таким образом, чтобы лидеры предварительных соревнований выступали последними.
Если участник в течении 2 минут после вызова не вышел в сектор метания, то он снимается с соревнований в этом упражнении.
Перед началом выполнения каждым участником любого упражнения ему предоставляется право на выполнение двух пробных серий по три ножа.
Отсчет времени на выполнение каждого упражнения начинается с команды судьи: «…зачетная серия. ПРИСТУПИТЬ!»
Бросок, произведенный до команды судьи, аннулируется, а участнику выносится предупреждение. При каждом последующем нарушении на участника налагается штраф – 20 очков.
9. НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ:
Участники, занявшие 1-3 места в каждом упражнении, награждаются медалями и дипломами;
Участники, занявшие 1-е места в каждом упражнении награждаются малым Кубком и ножом для спортивного метания;
Участники, занявшие 1-е места в абсолютном первенстве награждаются дипломом, Большим Кубком и ножом для спортивного метания.
10. ПРОЕЗД К МЕСТУ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ:
· От станции метро «Шабловская» трамваем 26 до остановки «Улица Шверника»;
· От станции метро «Университет» трамваем 26 до остановки «Улица Шверника»;
· От станции метро «Академическая» автобусом или маршрутным такси 121 до остановки «Улица Шверника»;
· От станции метро «Тульская» автобусами 121 и 41, маршрутным такси 121, трамваем 38 до остановки «Улица Шверника»;
Проживание и питание спортсменов за счет командирующей организации.
Аккредитационный сбор – юноши и девушки – 300 руб., мужчины и женщины – 500 руб.
При себе участники соревнований должны иметь страховой медицинский полис.
Координатор соревнований: Директор Центра внешкольной работы «Патриот» Лукаш Игорь Иванович. Тел. 127-38-94. e-mail: ivanych@metatel.su
Всем привет :) у кого есть фотографии и видео с соревнований прошу поделиться для оригиналами для видеохроники :)
слать можно на admin@durinclan.ru или на флешках :) если многовесящее могу сделать форму загрузки на какойнить из своих серверов :)
Лучшие из лучших по спортивному метанию ножа собрались в эти дни в Самаре на чемпионат и первенство России. Не все признают этот спорт, многие относятся к нему скептически, но в Москве, например, активно развиваются школы по метанию ножа. В отличие от Петербурга, где есть и заинтересованные люди, есть уже состоявшиеся мастера, но развития никакого. Вот и в Самаре Северная столица не представлена.
"Вот это одна из наших любимых игр - морской бой. Играем мы на двух мишенях, два человека наклеивают корабли".
Трехтрубные и двухтрубные, не ручкой на бумаге, а скотчем по древесине. Никаких б-3 и а-1, здесь главное - глаз как у орла. Они не промахиваются, играют в ожидании хоть каких-то крупных соревнований в Петербурге. Самарский чемпионат России по метанию ножа они потом посмотрят в интернете, чтобы в нем участвовать нет средств. Для профессионала это как нож в сердце.
Александр Морозов, руководитель тренировочной площадки:
"Очень печально, что на последних выступлениях была олимпиада по восточным единоборствам и метанию ножа осенью, на взрослых соревнованиях ни один представитель Санкт-Петербурга на выиграл. Победили, в основном, самарцы. Все три места основных взяла Самара".
Метать ножи на эти соревнования пришло настолько мало петербуржцев, что, как говорится, за державу обидно. В городе нет тренировочных площадок для метания ножа. Есть одна коммерческая, тренироваться там профессионально невозможно. Пришлось оборудовать тир самим.
Антон Пулит, ученик:
"Все, что у нас было, мы на это дело потратили. Так что собрать было не очень сложно. Ну, что зарабатываем, не все, естественно, мы на это дело тратим. Я считаю, это хорошее увлечение, приходят очень интересные люди, и как хобби хорошее занятие, и как спорт".
Александр Морозов тренировался в Москве у известного мастера Владимира Коврова целых 3 года. Когда вернулся в Петербург, выяснил, что метать ножи негде. Через знакомых вместе с другими энтузиастами по дешевке купил дерево и металл.
Из этой стали делают стойки шасси самолета. Владимир Ковров - известный московский изобретатель ножей, лидер и стриж. Таких метателей в России единицы, все потому, что на этом искусстве много не заработаешь. Однако такие занятия прекрасно развивают силу, ловкость, координацию и скорость движений. В Самаре даже проводят соревнования для людей с ограниченными возможностями. У Александра пока только мечты.
Александр Морозов, руководитель тренировочной площадки:
"Хотелось бы дистанции до 9 метров, то есть помещение, как минимум, - галерея. Оборудовать отдельные дорожки. Желательно, чтобы это было стекло, бронестекло, которое не дает возможности ножу отскочить, нужно покрытие пола хорошее, чтобы мягко падал нож".
Еще душевая, раздевалка, комната отдыха, но это уже роскошь. Совсем скоро город обещает построить спортивный центр, где будет и уголок для метателей ножа. А пока спортсмены стелют ковролин и латают стены, чтобы инструмент не портился. И иногда играют в морской бой и крестики-нолики.
Обязательно посмотрю! Надеюсь почерпнуть много полезной информации из увиденного)))))))
Европа - это, конечно, хорошо. Но не стоит забывать про чемпионат России.
http://www.metatel.su/index.php/2011-04-20-07-07-50/...
Кто едет?
Итак, визы
Германия
Памятка - Визы для туристических поездок:
http://www.sankt-petersburg.diplo.de/contentblob/239...
Памятка - Визы для участия в культурных или спортивных мероприятиях:
http://www.sankt-petersburg.diplo.de/contentblob/239...
Памятка - Визы для посещения родственников или знакомых (вот эта кажется лучше):
http://www.sankt-petersburg.diplo.de/contentblob/239...
(Группы не менее 5-и человек с одинаковой целью поездки и, как правило, одинаковым сроком действия запрашиваемой визы, как, например, группы школьников или группы туристов, но не семьи, могут подавать свои заявления в особом порядке.
В этом случае один представитель подает анкеты на всех членов группы. Обратите внимание на то, что в этом случае принимаются исключительно онлайн-анкеты)
визовый отдел:
http://www.sankt-petersburg.diplo.de/Vertretung/stpe...
Финляндия
здесь пока что все гораздо проще...
Германия
Документы на немецкую визу подробно (http://www.germany-visa.ru/devisa2.html):
1 Загранпаспорт и отдельная ксерокопия его первой страницы. Паспорт должен быть подписан и иметь срок действия, истекающий не ранее трех месяцев со дня окончания заявленного срока действия визы.
2 Цветные фотографии в количестве 3 (три) штуки, размером 35х45 мм (без рамки). Фотографии должны быть хорошего качества. Подробно о требования к фотографиям...
3 Анкета на оформление шенгенской визы. Анкеты должны быть заполнены и собственноручно подписаны заявителем. Анкету можно получить в офисе Визовой службы.
4 Визовый сбор (за оформление шенгенской визы и транзитной визы - 35,00).
5 Полис медицинского страхования, действительный на весь срок поездки и одну ксерокопию полиса. Обратите внимание, действие полиса должно распространяться на все страны Шенгенского соглашения. Минимальная сумма страхового покрытия - 30000 евро. (30 евро за сам полис)
6 Гарантии возвращения в страну пребывания - справка с места работы (с указанием должности, трудового стажа и размера заработной платы) или учебы (с указанием учебного заведения, факультета и курса). Можно предоставить свидетельство о регистрации собственной компании или свидетельство о регистрации в качестве индивидуального предпринимателя (оригинал и копия), документы на владение недвижимостью, свидетельство о браке, свидетельства о рождении детей.
7 Подтверждение финансовой состоятельности - доказательства наличия суммы из рассчета не менее 50 евро в день на человека. В качестве доказательств могут быть предъявлены: выписка с банковского счета, дорожные чеки. Наличные деньги в качестве доказательства не принимаются, их не надо приносить в посольство!
8 Общегражданский (внутренний) паспорт или ксерокопии его первой страницы, страницы со штампом о регистрации и страницы где имеется информация о ранее выданных загранпаспортах.
9 Приглашение-обязательство (оригинал и ксерокопию) от приглашающего лица с указанием места и срока поездки. Приглашение должно содержать обязательство приглашающего лица взять на себя все расходы, возникающие во время пребывания в Германии и странах Шенгенского соглашения в соответствии с параграфами 66-68 Закона о пребывании в Германии. Подпись приглашающего лица должна быть заверена компетентным германским ведомством по делам иностранцев.
9.1 К приглашению необходимо приложить ксерокопию разворота паспорта приглашающего лица
Рекомендуем представить старые загранпаспорта (при наличии) с подтверждением предыдущих поездок в государства-участники Шенгенского соглашения.
да. и даже приглашения не обязательны.
а если вы ее открыли (и собираетесь еще 1-2 раза съездить в Финляндию), то можно прямо из Спб. заморачиваться с проездом через финку не обязательно.
Положение о Турнире «Белые ночи» 2011 по спортивному метанию ножа.
1. Цели и задачи
· Определить победителей и призеров в личном первенстве;
· Популяризация «Спортивного метания ножа»;
· Обмен опытом организации и проведения соревнований по «Спортивному метанию ножа»;
2. Сроки и место проведения соревнований, программа соревнований;
Соревнования проводятся: 18-19 июня 2011г.; в г. Санкт-Петербурге, на территории «Музея Клинкового Оружия». г. Санкт-Петербург, Конюшенная пл., д.1
Программа соревнований:
– Мишень спортивная. Дистанции: 3, 5, 7 метров – Женщины,
5, 7, 9 метров - Мужчины;
– Игровое метание. Дистанции - 3, 5 (крестики-нолики) метров, микс (мужчины и женщины) упражнения: к/н, м/б, покер.
18 июня, суббота:
До 12.00 – прибытие участников Турнира, регистрация.
12.00 – 13.00 – работа мандатной комиссии, жеребьевка участников;
13.00 – 22.00 – Соревнования на Мишень;
22.00 награждение победителей.
19 июня, воскресенье:
До 13.00 – регистрация и жеребьевка участников Турнира
13.00 – 22.00 – игровое метание на всех площадках;
22:00 награждение победителей.
3. Руководство проведением соревнований;
Общее руководство проведением соревнований возлагается на Организационный комитет. Непосредственное руководство проведением соревнований осуществляется Главной судейской коллегией в соответствии с Правилами соревнований по «Спортивному метанию ножа» и правилами по игровым видам метания ножа по образцу правил выработанных в г.Санкт-Петербурге
Главный судья соревнований – судья международной категории Морозов Александр. Заместитель главного судьи – судья международной категории Головкин Денис. Главный секретарь назначается председателем судейской коллегии. К судейству привлекаются аттестованные судьи по персональному вызову и ,прошедшие судейский семинар, накануне соревнований.
4. Участники Первенства и Чемпионата.
К соревнованиям допускаются спортсмены – юноши и девушки (10-16лет), мужчины и женщины (17 лет и старше), умеющие обращаться с сертифицированным ножом, изучившие правила по спортивному метанию ножа и получившие разрешение врача на участие в данных соревнованиях.
Форма одежды участников: плотные брюки, верх с коротким рукавом – тенниска, майка, футболка, спортивная обувь (кроссовки).
Все участники обязаны иметь копию медицинского полиса.
5. Порядок проведения соревнований и определение победителей.
Участники в предварительных соревнованиях выполняют 5 серий по 3 ножа. участники, набравшие наибольшее количество очков, выходят в финал, где выполняют 10 серий бросков по три ножа. Победители и призеры в каждой категории соревнований первого дня определяются по наибольшему количеству набранных очков.
Время выполнения каждой серии бросков – 1 мин.
Нож, выпущенный из рук после сигнала об окончании времени, не засчитывается. Если при этом ножом из стенда выбит другой нож, то он также не засчитывается.
Отсчет времени на выполнение каждого упражнения начинается с команды судьи: «…зачетная серия. ПРИСТУПИТЬ!»
Результаты упражнений по метанию ножа участников соревнований определяются количеством и достоинством пробоин мишени.
Оценка достоинства пробоины производится по положению клинка ножа в зачетной зоне мишени. При попадании клинка в две зоны мишени – засчитывается попадание в зачетную зону большего достоинства.
Клинок, коснувшийся другого ножа и срикошетивший в мишень, засчитывается по месту положения в мишени.
В случае если клинок не воткнулся в мишень из-за попадания в другой нож, находившийся в зачетной зоне мишени, или выбил этот нож, производится повторное метание соответственно одного или двух ножей («Переброс»).
Для получения возможности сделать повторный бросок (броски) участник должен поднять руку. Окончательное решение о возможности переброса принимается судьей.
Нож, попавший в мишень, но не воткнувшийся в стенд, и нож, воткнувшийся в стенд, но не попавший в мишень, засчитывается как промах.
В случае равных результатов соревнований места участников определяются по результату последней зачетной серии, в
Интуиция (позднелат. лат. intuitio — созерцание (составные лат. in — в, внутри; лат. tui — мочь, неметь (онеметь), ты, тебе; лат. ti(tum) — после, затем, потом), от лат. intueor — пристально смотрю) — способность чувствовать уже имеющиеся логические цепочки связанной информации, касающиеся нужного вопроса, и, таким образом, моментально находить ответ на любой вопрос.
Поговорим об интуиции. Интуиции как явлении, которое единственно верно и максимально быстро приносит нам решение задачи, проблемы, сложной ситуации. Не то ли это явление, не тот ли навык, который мог бы стать оружием в наших руках. Что же такое интуиция? Где ее взять? Нужна ли она нам?
Как я уже писал ранее, Айкидо, как, впрочем, и другие Б.И., в момент боевого столкновения должны проявить себя как система. Любая система подчинена логике, т.е. причинно-следственной связи, когда одно действие вытекает из другого и имеет обоснование. Человек как существо обучаемое, живущее в социуме, безусловно, воспринимает окружающий мир как систему, систему логическую, прежде всего, да и само обучение человека в современном обществе называется программа, а любая программа, прежде всего, это алгоритм действий. Чтобы научиться писать, мы учимся правильно держать карандаш, выводить палочки, кружечки, следом буквы, буквы составляем в слоги, слоги в слова, слова в предложения, на этом этапе нас знакомят с пунктуацией, из предложений получаются абзацы, из абзацев - текст. Все логично, все подчинено правилам, правилам языка. Человек, правда, один, а языков, правда, много. Ну да ладно. Или возьмем шахматы, вершину человеческой логики, проследим алгоритм обучения. Доска, фигуры, правила игры, дебют, гамбит, эндшпиль. Все варианты игры до конца не подсчитаны. Человек продолжает выигрывать компьютер, правда, не каждый, со званием гроссмейстер, но ведь выигрывает. Обучение БИ, сплошная логика, даже муштра, т.е. военная логика. Стойки, перемещения под счет, общая физическая подготовка, подводящие упражнения, изучение приемов, самостраховка, изучение принципов атаки, изучение принципов защиты, связки приемов, спарринг, рандори. Логика, логика, логика. Без нее никуда. Так ли это? Безусловно, да. Чтобы познакомить неофита с любым видом деятельности, всему, что известно про эту деятельность, нужен ум с его ограниченной логикой, чтобы двигаться дальше, узнать новое в любом деле нужно отказаться от логических умозаключений. Вернемся к нашим примерам, тот, кто читает эти строки, наверняка умеет писать, пишите, напишите рассказ, или стих, эссе, что-нибудь, что вызовет смех, слезы, восторг. Попробуйте, найдите логику в поэзии. Нет учебников как стать поэтом за год. Но есть, как выучить английский в автомобиле. Мой друг увлекается шахматами всерьез, при встрече он всегда увлеченно рассказывает мне об этой сложной и удивительной игре, так вот его учитель говорит, что мало знать различные комбинации, важно их видеть и предугадывать. Мой друг очень логичный человек и он не понимает, как это видеть, а мастер говорит «вот когда увидишь, тогда поймешь». В современном Айкидо мы часто видим торжество логики, до бесконечности разучивая техники с разных углов, как правило, из одной позиции, иногда мне даже кажется, что сенсеи держатся за эту логику (базовую технику), как за некую твердь под ногами, не желая ступать на «шаткую» почву творчества, творчества граничащего со свободой, творчества, отрицающего вообще любую почву. Творчество как полет. Так вот где логика подходит к своим границам или где скорость ее вычислений несоизмерима с проблемой, стоящей перед вами, приходит интуиция. А вот что поэтому поводу пишет известный математик А. Пуанкаре в статье «Математическое творчество». Речь идет о том, что процесс научного творчества можно условно разделить на четыре этапа — подготовка, инкубация, озарение, завершение. Первый и четвертый этапы — деятельность сознания, второй и третий — бессознательных компонентов психики. Научное открытие в центральном звене оказывается связанным с неконтролируемой работой психики. Озарение подчас наступает в тот момент, когда сознательные компоненты мышления ос
Как же нам призвать, пробудить в себе то, что в нас заложено от рождения? Первое – это медитация. Медитация призывает разум покинуть вас, и его место занимает ясность видения любой проблемы, в медитации уходит понятие время, а значит, появляется возможность решать вопросы во вневременном измерении. Второе - занятие изящными искусствами. Пишите стихи, сочиняйте музыку, рисуйте, делайте все, что связано с творчеством, потому что творчество без интуиции невозможно. Напомню, что самураям вменялось заниматься поэзией и каллиграфией, даже перед смертью они писали свои танка и хокку, ищите красоту во всем, красота это высший порядок. Разрешите процитировать стихотворение Иосифа Бродского:
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОЭЗИИ
Это - круто налившийся свист,
Это - щелканье сдавленных льдинок.
Это - ночь, леденящая лист,
Это - двух соловьев поединок.
Это - сладкий заглохший горох,
Это - слезы вселенной в лопатках,
Это - с пультов и с флейт - Figaro
Низвергается градом на грядку.
Все. что ночи так важно сыскать
На глубоких купаленных доньях,
И звезду донести до садка
На трепещущих мокрых ладонях.
Площе досок в воде - духота.
Небосвод завалился ольхою,
Этим звездам к лицу б хохотать,
Ан вселенная - место глухое.
Стих написан не рационально, но разве он не красив, разве не высок в своем понимании?
Пишите стихи.
Третье шутите, будьте всегда веселы, юмор как и поэзия нерационален, юмор сама интуиция, анекдот разрывает логику на части, душа ликует, она хохочет, ищите комичное в любой ситуации.
Четвертое - не будьте тщеславными, не думайте о похвале, не уподобляйтесь детям, берите всю ответственность на себя, не перекладывайте на других, при этом не будьте самонадеянными, верьте в провидение, и оно вас не оставит, относитесь
Ставьте перед собой неразрешимые проблемы, и дайте им решиться самим. Развивайте интуицию.
Непривязанность .
Непривязанность к вещам как свобода от них. Свобода от вещей как истинная свобода. Свобода от слов, свобода от образов которые заключены в эти слова. Непривязанность к стандартам как возможность творчества.
Размышляя про Айкидо вообще и в моей жизни в частности, я рассматриваю разные проблемы с которыми столкнулся и сталкиваюсь на этом пути . Понимаю что за каждой проблемой обязательно кроется открытие, открытие нового и весьма интересного заключения, которое откроет мне новое видение на вроде бы понятные вещи. Непривязанность, чувствуя что мне не хватает понимания этого явления в практике Айкидо, я решил порассуждать о нем, несколько шире и не ограничиваться в своих изысканиях только Айкидо. Так вот как мы видим из самого названия предмета, непривязанность есть безразличие к чему либо, легкое отношение к обладанию вещами и их использованию или попросту отсутствию связи с ними. В Айкидо это выражается в отсутствии привязанности к плану ведения боя, восприятию человека как своего врага, привязанности к страху смерти, вообще к страхам, привязанности к собственному я. Чем больше я рассуждал об этом, тем глубже и шире открывалось понимание этого и в конце концов глобальность этого явления поразила меня. Еще раз преклоняю колено перед гением О Сенсея который создал учение, понимание которого приводит к видению таких фундаментальных вещей нашего бытия. Началось все с наблюдения за своим состоянием во время атаки. Подойдя критически , я стал замечать что для меня важен исход, исход столкновения, естественно он должен решиться в мою пользу, еще я не должен потерять при этом своего лица, еще я не должен испытывать страха, потому-что он сковывает, владея определенным арсеналом техник они должны сработать при определенной ситуации, еще я не должен быть убит, еще посрамить свою школу, Айкидо и лично Стивена Сигала которого я часто ставил в пример. Короче, на меня вылился целый поток эмоций и впечатлений, с вязанных с нападением на мое, я. И мне пришлось квалифицировать это как кучу привязанностей к одной ситуации, привязанности которые как веревки связывали мои действия, действия спонтанные и свободные во всех отношениях. Да с таким багажом трудно адекватно отвечать агрессии. Давайте возьмем хотя- бы одну привязанность, привязанность к позитивному или положительному решению схватки. Как образуется эта привязанность и чем она плоха или хороша? Победа, конечно, я должен победить, меня всю мою жизнь учат побеждать, выигрывать, я для этого посещаю секцию и вообще если не выигрывать, то зачем жить, к чему стремиться? Но дело обстоит так, что если вы все время настроены на победу у вас обязательно есть стереотип вашего врага, человека которого вы должны победить, а главное можете победить . И если у вас 1дан по Айкидо или 2 дан то встреча с чемпионом мира по Тайскому боксу не входит в ваши планы. В реалии весь тайский бокс не входит в ваши планы. Вы привязаны к стереотипу врага. Еще вы оказались привязаны к технике Айкидо, которую вы учили и сдавали на экзаменах и про которую вам сказали, что она работает. Вы используете ее когда надо и не надо, чаще когда не надо, т.е. когда на вас не нападают, а нападать пытаетесь вы. Но что еще страшнее вы привязаны к самой победе, ваш мозг успевает или пытается успеть выстроить логические цепочки осуществления задуманного, тем самым отсекая другие варианты решения проблемы, которых может быть бесконечное множество. Сейчас в старшей группе мы много занимаемся рандори (свободный поединок) и я наблюдаю, как человек, планируя действие уже не может отказаться от него. У нас занимается человек с хорошей самбисткой подготовкой, в Айкидо он тоже не новичок стаж около 7 лет 1 дан. В рандори он применяет технику Айкидо и испытывает, постоянные проблемы, он застревает на одном нападающем, уделяет ему много внимания, даже когда нападающий перешел в глухую защиту, а тем временем два других нападающих добивают его самого. Один раз я крикнул; «Забудь Айкидо делай что хочешь». Он как будто ждал этого сигнала и передней подсечкой уронил одного, мае гери встретил другого и коте
(инстинкт -привязанность).значит пока мы в природе,пока мы живы-мы имеем привязанности.И бороться с этим так же бессмысленно, как бороться с природой:).А что касается боевого приложения:ни что не срабатывает так быстро и эффективно ,как инстинкт.Ведь вся идея тренировок и длительной отработки движений и заключается в доведении оных до автоматического(читать: инстинктивного)уровня.Как то вот так:)
Как к этому относится? С одной стороны я всегда радею за свой клуб. И мне почему то хочется чтобы мои знакомые тоже занимались со мной в зале. Я конечно никому не навязываюсь, но чувствую, что мне приятно говорить о своих занятиях. Рассказывать о достижениях или трудностях, тем, кто спрашивает –Как у тебя там дела?)
А с другой стороны не хочется чтобы это было просто модой.
Что думаете друзья?
С января открывается филиал нашей школы на левом берегу. Адрес Дмитриева 20 к 1 .Расписание и дату открытия можно будет увидеть в ближайшее время. .
Баланс.
Бала́нс (фр. balance, буквально — весы, от лат. bilanx — имеющий две весовые чаши).
• Баланс — равновесие, уравновешивание.
Почему для нас так важен баланс или равновесие? Айкидо и баланс. Баланс между атакой и защитой. Баланс и гармония.
Как только мы появляемся на свет, свет начинает нас беспокоить, нам не очень комфортно, впервые месяцы, пребывания на земле. Может поэтому нас оградили от воспоминаний младенчества. Первая еда, зубы, формирование стула, аллергии на чужеродный белок, бактериальные и вирусные атаки, формирование иммунитета, воздействие холода и тепла, силы притяжения это то, что готовит нам матушка Земля. Без защитного механизма осилить все эти нападки окружающей среды не возможно, некоторые их и не осиливают. Причем же здесь баланс, причем равновесие? Спросите вы. Я думаю что равновесие или баланс как раз та сила, которая позволяет нам существовать в рамках нашей жизни. Балансом наделен макромир и микромир. Зоны высокого давления уравновешиваются зонами низкого, жаркий день пустыни сменяется прохладной ночью. Пищевая цепочка- пример баланса. Инь и Янь, мужчина и женщина. Музыка- это баланс. Две ноги уравновешивают нас во время ходьбы.
Никто не станет спорить, что здоровье это правильно, что болезнь это плохо. Так вот то, что мы называем здоровьем и есть баланс, равновесие, пойманное нашим телом по отношению к миру который его окружает. Болезнь же напротив, есть отсутствие равновесия. Выходит баланс это та сила которая есть всегда, и поняв которую мы сможем, избегать болезней. Например, если не нарушать равновесие в природе, значит не изменять саму природу, значит не изменять те силы, которые действуют на нас, а балансировать с той средой, к которой мы уже адоптировались. Человек расщепил атом, сделал бомбу, взорвал ее, тем самым резко изменил среду в эпицентре взрыва и на десятки километров вокруг. Чернобыль. Да любые техногенные катастрофы- это нарушение баланса, живые клетки понимают что изменилась среда вокруг них очень быстро и резко, никак раньше когда изменения происходили в течении тысяч лет и не были такими значительными. Клетки начинают как-то приспосабливаться, но у них нет плана. Когда вы сломали руку, клетки знают что делать, если вы не глубокий старик перелом срастется. Но если вы получили дозу радиации в 10 рад,у вас удваивается уровень генных мутаций, что часто приводит к раку. При дозе в 1000-5000 рад смерть гарантирована. Очень часто боль является сигналом нарушения баланса. Занимаясь Айкидо, мы должны помнить об этом. Конечно, Айкидо не нужно отделять и от самой жизни. Если вы все еще думаете что занятия Айкидо нечто отдельное от мира, если вам кажется что Айкидо нечто особенное, а люди, которые им занимаются, обладают необыкновенными качествами, то уже самими мыслями об этом нарушаете равновесие внутри себя, что часто ведет к разочарованию впоследствии. Однако занимаясь Айкидо, я чувствую, что это искусство пропитано идеями баланса. Сама доктрина Б.И. в котором нет нападения, указывает нам об этом. Согласитесь, если человек ведет праведную жизнь и не помышляет об убийстве, он в принципе не нарушает баланс. Что же значит вести праведную жизнь, в рамках традиции Айкидо? Ответы на этот вопрос лежат практически в каждом духовном учении. Духовные учения и созданы для того чтобы уравновешивать наш гнев, наши страсти, ведь мы появились на свет чтобы учиться, извлекать опыт из создавшихся жизненных ситуаций, при этом стараясь не нарушать баланс. Например, вы имеете свою точку зрения относительно того что мороженое которое вы купили своему другу, чтобы угостить его, очень вкусное, а он, попробовав его, тут же выбросил в ведро. Вы оскорбились, не подав виду, и в следующий раз, когда он принес вам из самых лучших чувств мороженое, которое нравится ему, поступили так же, при этом напомнив о его поступке. И не, важно что прошло полгода с того случая. Безусловно, каждый из вас поступил как равный, равный тому уровню взаимопонимания, на котором вы находитесь. Причем этот уровень, скорее всего, не устраивает вас обоих. Заметьте, что до этого поступка вы были друз
Занимаясь Айкидо на каждой тренировке, вы сталкиваетесь с нарушением баланса. В Айкидо это атака. Нападение на вас это и есть нарушение баланса. Во многих боевых системах решение по восстановлению баланса ответ агрессией на агрессию, что безусловно ведет к нарушению общего равновесия, часто это приводит к войнам, которые не прекращаются никогда. Айкидо же и есть равновесие, или инструмент баланса, который мы постигаем на тренировках, выполняя техники. Нужно понять что мы не учимся бороться с агрессией или побеждать противника, все наше желание это восстановление баланса. Баланс- это мир, война это дисбаланс. Если я буду пользоваться инструментами войны, а каком равновесии может идти речь? На техническом уровне я позволяю атаковать себя, присоединяясь к атаке, знакомлю атакующего с законами природы которые он нарушает, тем самым предлагаю ему выбор, продолжить или закончить свои саморазрушительные действия, выбор остается за ним. Грань тонка и если нападение прекратилось, я не должен его наказывать, да Айкидо этому и не учит, вот почему многих людей оно и не устраивает. Вам хочется наказывать, хочется провозглашать свое я , не взирая на то что все находится в гармонии и уже не нуждается в вашей помощи. Поэтому само Айкидо это баланс в ваших руках, хотите его понять занимайтесь Айкидо, а не борьбой, перестаньте сравнивать и главное оценивать людей. Не раздражайтесь чтобы вам не говорили, чтобы с вами не делали, ваше раздражение это нарушение вашей гармонии и только вы вправе решать нарушена она или нет. Улыбайтесь, в ответ вся вселенная улыбнется вам. Не забывайте, что вы стоите на пути воина, а это значит суметь встать между агрессией и любовью, восстановив баланс между ними, провозглашая любовь.
Интересно узнать , что думают айкидоки по поводу Любков. Это есть попытка перекроить "японское айкидо в русскую рукопашь", или это самодостаточное боевое искусство ( просто интересно у кого какие мысли по этому поводу)
Моя медитация 3
Продолжим. Что же есть медитативное состояние? Очень трудно найти эквивалент этому в повседневной жизни. Это нечто новое в вашем опыте. Настолько новое насколько черное отличается от белого. Что мы знаем : бодрствование, сон, не забытье . Вот и все. Медитативное состояние совсем иное. Это то состояние которое стоит освоить чтобы жизнь стала полной. Уже понятно что прийти к этому состоянию можно. Для этого нужно расслабиться и убрать внутренний диалог. Расслабление и что за этим кроется. Что есть напряжение? Напряжение есть контроль за нашим состоянием, за нашим обычным состоянием. Напряжение даже в небольшом количестве яляется стражем в другой мир, в мир медитации. Все значительное в этом мире было создано через расслабление естественное или бессознательное.
Мы погружаемся, во торой части ,я просил вас закрыть глаза и сканировать свое тело. Что значит сканировать? Сканировать значит проходить внутренним вниманием свое тело на предмет зажимов или напряжения. Вам может казаться что вы расслабленны, просканировав себя снова скорее всего вы обнаружите новые зажимы. Особенно трудно расслабить мышцы в области лица и плечи, вам будет казаться что в них всегда остается немного напряжения. Пробегайте снова и снова ищите напряжение, после остановки диалога это будет вашей основной задачей. Как будто вы подбираете ключи к дверям за которыми новый мир. Как понять что расслабление достигло определенной глубины? Одним из верных признаков будет потеря ваших конечностей. Вы перестанете чувствовать руки, а затем ноги. Вы не сможете вспомнить в каком положении они у вас находятся, не сможете ими шевелить и вообще как-нибудь идентифицировать. За этими ощущениями обычно приходит радость, не та радость которую вы испытываете после покупки важной для вас вещи, а радость бытия которая наполняет все ваши клетки. Удерживайте это состояние, но не путем сосредоточенности, а наоборот путем дальнейшего расслабления.
Сейчас вы открыли дверь в другой мир. В мир где есть ответы на все ваши вопросы, в мир где можно все, без страха быть осмеянным. В мир мастеров и магов. Скорее всего он встретил вас темнотой, но это лишь по тому что вы привыкли видеть только глазами, естественно глаза здесь не причем, в обычном состоянии вы можете быть слепы, и это ничего не значит. В медитации не смотрят глазами. В этом состоянии не важны все ваши органы чувств. Напротив они могут мешать вам в ваших практиках. Разве что слух на первых порах в тот момент когда вы слушаете музыку, чтобы убаюкать мозг. Теперь настала пора задавать вопросы. Да после темноты обычно перед глазами появляются цветные пятна, разводы, это нормально, это даже забавно , понаблюдайте за этим явлением , не форсируйте ваши ощущения все получится и все встанет на свои места, если к медитации можно применить эти выражения. Следующая наша задача лежит в области формулировки вопроса что бы получить ответ от высшего разума, а для этого придется научиться фантазировать. Ведь высший разум или интеллект или бог не понимает слов он может общаться с вами образами, картинами и мыслеобразами но об этом в другой раз.
Мои медитации 2
В 1 мы остановились с вами на таком понятии как внутренний диалог.Давайте раскроем эту тему подробней. Как только мы пробуждаемся утром, как только сознание просыпается , внутри нас начинает звучать голос. Нам кажется, вернее мы уверены что это и есть наш собственный голос, конечно это не так. Это легко проверить и это известный факт, запишите свой голос на любое аудиоустройство, а потом прослушайте себя, что не узнаете, правильно потому что это ваш голос, настоящий если хотите физический, внутри же вас звучит голос разума или психический голос. Когда вы произносите слова вслух вам кажется что это говорите вы сами, на самом деле это разум торопиться говорить с окружающим миром, закрывая от всех ваш истинный голос.
Так вот, этот голос внутри нас, голос разума, психический голос будет сопровождать нас до самого момента засыпания, а наступит этот момент как раз по причине усталости психики, разум засыпает и голос замолкает. Заметьте что во время сна вы как правило не слышите этот голос, вы можете видить сны цветные и черно-белые, можете слышать голоса других людей, но свой голос редко и если слышите то как то издалека или как будто не себя, говорите вроде вы, а голос не ваш.Сон сродни медитации во сне мы тоже подключаемся к сверхсознанию и подсознанию во сне мы тоже получаем информацию из разных источников бытия эта информация может быть прямой или указывающей, а может быть иносказательной или подводящей. Кстати освоение медитации позволило мне видеть более яркие и детальные сны иногда я могу управлять ими. Сейчас почти всегда я зню что мне сниться сон и уже в этом состоянии могу его проанализировать. Медитация это то состояние когда вы не спите, и не бодрствуете, в этом состоянии прекращается внутренний диалог и вы находясь в сознании обретая свое я, подключаетесь к высшему разуму. Значит прекращение внутреннего диалога есть наша первая и основная задача. Как вы уже поняли, путем умственных усилий диалог нам не прекратить, чем больше мы хотим заткнуть голос внутри нас тем больше и громче он звучит, вообще это обман, игра потому что это наш разум разыгрывает перед нашим истинным я спектакль, наше эго старается изо всех сил заткнуть само же себя, что естественно невозможно.Первое чему мы должны научиться для того чтобы голос внутри нас замолчал это умение расслабиться. Расслабиться тотально.
Способов расслабиться много, но все они сводятся примерно к одним и тем же действиям. Первое нужно уединиться, выбрав не шумное и не ярко освещенное место. Второе выбрать удобную для вас позу(выбрости из головы позу лотоса и все что вы слышали об энергетических потоках вместе с чакрами), вы можете просто лечь на спину(ваш покорный слуга так и поступает), закрыть глаза.Да чуть не забыл на начальном этапе не плохо использовать спокойную музыку и наушники (в интернете полно музыки для релаксации).А теперь просканируйте свое тело, свои мышцы, на предмет поиска зажимов, это ваша первая медитация. Внутри вас обязательно будет звучать голос, не слушайте его но и не боритесь с ним и уж точно не расстраивайтесь. У вас есть задача, сканируйте свое тело, изучайте его изнутри, вас интересуют мышцы и кожа они не должны напрягаться. Избавляйтесь даже от остаточного напряжения. Если вы будете засыпать первое время ничего страшного, это пройдет.
При тотальном расслаблении или ничего неделании разум начинает теряться он не понимает что происходит, спать вы вроде не собираетесь, бодрствованием в его понимание расслабление не назовешь, поэтому нужно быть готовым к реакциям разума. Первая и самая понятная это сон, вторая это включение в работу, разум подключается к сканированию тела от чего иногда может наступить обратная расслаблению реакция то-есть напряжение мышц, не боритесь с этим. Самая неприятная реакция когда разум начинает выражать недовольство происходящим, внутри вас возникает паника, вам хочется встать и бежать из этого места, в таком случае прибегайте к следующему действию начинайте считать от 100 до 1, или наоборот это без разници но по убыванию я думаю лучше. Или следите за вашим дыханием проговаривая про се
Будем считать что у вас все получилось и вы смогли расслабиться тотально, при этом не уснули. Ощущения которые за этим пришли трудно описать словами но самое главное за расслаблением должна прийти тишина.
Тем, кому некогда заниматься, чем либо, но очень хочется.
В современном ритме нам очень сложно выкроить время для осуществления наших желаний. Слишком много соблазнов нас окружает. Слишком многого хочется попробовать, многого успеть. Не выбрав своего пути, мы мечемся как звери в своих благоустроенных клетках. Тратим свою жизнь в основном на то, что нам не нравится. Большинство из нас тратит свое время, проводя его на нелюбимой работе, зарабатывая какие-то деньги. Заработанные же деньги спускаются либо на развлечения, либо на поддержание жизни. Нелюбимое дело неизбежно вызывает депрессию. Значит, часть денег уходит на новые развлечения, что бы выйти из этого состояния. Люди начинают тратить свое время на психологов, деньги на антидепрессанты. Кто-то на наркотики, (сильные и слабые). Вместо того что бы все свои силы и средства бросить на поиск? пути по которому будет интересно ,а главное продуктивно пройти мы тратим свободное время на развлечения которые есть ни что иное как иллюзия. Да конечно нам с детства твердили ,а я бы сказал , программировали, учись, найди нормальную работу, стань менеджером, судьей, начальником, хозяином. Но никто нам не сказал , иди пробуй , ошибайся, падай но только обязательно вставай, найди свой путь, свой личный, путь на котором тебе лично будет хорошо, не работу на которую не хочется идти уже в воскресенье, а дорогу которая твоя и которую не сложно разыскать, нужно только открыть свое сердце всему новому, всему радостному. Когда ты найдешь свою дорогу, ты почувствуешь себя комфортно, радостно, ты не будешь уставать на этом пути, тебе больше не нужно будет выкраивать время для любимых занятий, все развлечения, все наркотики уйдут из твоей жизни, потому что они искусственны ,а экстаз от любимого дела настоящий.
Но как быть если вы уже взрослый, если у вас диплом высшей школы, пять раз в неделю вы ходите на работу, пусть даже высокооплачиваемую ,но все же работу. В пятницу вы идете с друзьями в ночной клуб, что бы хоть как-то забыть рабочую неделю. Я пишу так, потому что сам прошел через все эти «радости» и отлично понимаю, как все это происходит, и что за этим следует. Я всегда любил Айкидо, но общество мне внушило, что Айкидо это хобби 3 раза в неделю по вечерам это нормально это не путь которому стоит отдаваться с головой. Иди туда, где платят деньги уже сейчас, и я ходил, правда, свои занятия я не бросал, слишком сильно я люблю Айкидо. Сейчас я понимаю что благодаря этой любви и преданности я пришел к пониманию того о чем пишу сейчас. И все же, как быть. Ответ один, искать. Взглянуть правде в глаза и искать, искать свой путь. Проблема в том, что обществу не интересно что бы вы искали, иначе вы станете индивидуальностью, а как известно обществу не нужны индивидуальности, обществу нужны машины и автоматы. Но у каждого человека есть душа, пусть загнанная , пусть не признанная но душа, душа которой нужен выход. И вот общество предлагает нам различные хобби для души, немного времени для хобби. Но душа не понимает ,что значит немного времени для нее, душа мечется, душа страдает. Если хобби приносит вам радость это и есть ваш путь, да, да вот так просто, такая простая формула. Но мы отравлены обществом нам внушили, что работа это трудное дело ,очень нужное и полезное (для людей). А отдыхать мы должны, что бы набраться сил для новых трудовых подвигов. А работа такая не интересная ,а хобби такое классное. Здесь нужно быть внимательным и отличить хобби от развлечений. Хобби это занятие ,которое дает возможности для роста вашей души, вашей личности .Хобби это рост. Развлечение это падение, можно сравнить с алкоголем, вначале хорошо, а утром похмелье и никакого роста. Так вот берите все в свои руки живите осознано и ищите свой путь.
Думаю, когда занимаешься айкидо не достаточно одной только формы в виде техник, ведь так необходимо работать еще и над содержанием, т.е. душой..
Я бы перефразировал, что работа должна быть хобби, а хобби работой.....
Счастлив тот человек, который реализовывая свой творческий потенциал, умудряется еще и при этом добывать хлеб насущный.....
К сожалению современная жизнь с ее жесткой прагматичностью заставляет зарабатывать деньги игнорируя свое жизненное предназначение и талант . Безусловно это прямой путь к болезням и деградации личности. Почему-то вспомнилось : " Имущему да воздастся, а у неимущего заберется и то, что было...."
Единственно спасительный путь отвергая расчет , игноририровать навязываемый современным обществом ( его законами ) путь в никуда, набравшись мужества ступить на путь личностного роста и приоритета духовных ценностей, искать в себе ту искру, которая заложена при рождении и терпеливо и настойчиво творить....
Вот вам и айкидо....
Удивляет,что многие не хотят видеть в айкидо именно духовную практику.... ( подавай им эффективность в уличном бою и баста!!!)
Очень важный вопрос.Я думаю каждый должен потратить время и ответить искренне на него самому себе. И еще на вопрос для чего я пришел заниматься с какими целями (надеюсь что не с одной).Если ответ на первый вопрос может и должен меняться с течением времени ,то на второй вопрос вы отвечаете один раз и всегда помните ответ на него.Это нужно помнить когда перед вами будут вставать другие вопросы, когда будут появляться различные соблазны, когда захочется казаться ,а не быть.
Ну а в стратегии - бесконечно расширять свои границы и, соответственно, границы Мира))) Мне почему-то кажется, что нет никакой конечной точки в этом пути)) Иначе, если она появится, - то это смерть, жизнь - ведь всегда движение.
Хотелось бы, конечно, в посте о целях упомянуть о Сатори, но как о нем можно что-то сказать))
Лучше отписаться кто идет, дабы с припасами не прогадать
http://vkontakte.ru/note2229572_9850224
у нас несколько рисунков давайте голосовать.
В эту субботу 20 августа в 20.00 баня! Тема:1 как мы провели это лето?! Как рады всех видеть! :) Хочется попариться!
Каждый человек свободен в своем выборе.И волен перемещаться в любом направлении.Каждый человек личность и никто неволен его судить.У судьбы нет мерила.Наше проявление в жизни это чудо чудо которое всегда с нами.
Принципы Айкидо
Принцип- это
Исходя из этого следует что
К началу Айкидо является системой двигательных навыков в которой работают определенные принципы. На начальном этапе когда вы разучиваете стойки, перемещения, страховки они не играют особого значения. Потому что вы еще не двигаетесь в стиле Айки истенное значение принципов приходит к вам во время тренировок и далеко не сразу,но направленность на поиски этих моментов должна быть у вас всегда.Это как в физике есть раздел статика со своими законами и раздел динамика со своими. Законы они же принципы существовали всегда человек не вправе влиять на них это все равно что спорить с силой притяжения. Я не физик и мне сложно объяснять принципы языком формул да этого и не нужно,очень важно понять что как бы вы отточено не выполняли технику приемов если современем вы не наполните ее содержанием это будет как красивая обложка книги не имеющей содержания.
Как увудеть принципы?
1 Если вы будете думать об айкидо только на тренировках а это как правило 1.5 часа в день в лучшем случае,то ваше понимание отодвинется далеко,старайтесь видеть во всем смысл,чаще выходите на улицу смотрите на природу.Если вы сталкивались с поэтическими названием приемов у самураев или китайских монахов, то вы наверное заметили что в этих названиях присутствует природа (бросок ветром, стиль обезьяны ,бросок земля небо итд.) это потому что люди на востоке старались жить в согласии с природой с пониманием законов природы.О Сенсей глубоко продвинулся в этом понимании и показал нам путь по которому надо следовать что-бы понять саму природу через айкидо. Познавая природу вы познаете Айкидо.
2 Больше двигайтесь не пропускайте тренировки. Основные принципы которые интересуют нас если говорить языком физики относятся к разделу динамика ,а это движение. На начальном этапе на тренировках уделяйте большое внимание укеми(страховкам) так как они всегда движение, нельзя падать в статике.
3 Вспомните о принципах которыми вы уже пользуетесь автоматически или которые вы испытываете в жизни, например при ходьбе, перенос веса с одной ноги на другую или резкое торможение автомобиля на большой скорости, вспоминайте, падение на льду.
4 Возьмите себе за правило использовать меньше сил при выполнении работы, при подъеме большого веса используйте рычаги, не наклоняйтесь когда поднимаете с пола упавшую мелочь, падайте когда поскользнулись. Используйте слаженную работу мышц.
5 Смотрите за спортсменами изучайте их стили движения (гимнастика, плавание легкая атлетика даже тяжелая) в любом спорте вы увидите принципы .