Жим штанги лежа, кто сколько берет и при каком собственном весе?

Мне 13 вес 57 жму 20

вес сейчас 67, жал 85 на раз =))) такто ваще нелюблю эти штанги)оч редко с ними занимаюсь)

а я тут попробовал максимум взять- получилось 140 на один раз при собственном весе 90кг, сегодня попробовал взять 150 и пипец- к груди приложил и не оторовал нифига- 10 кг а такая разница...

68 кг, жму 80 на раз

55вес 67жму

15 лет вешу 70 жму50

Откуда информация про жим Тайсона 250 кг и Туа 300??))
У Турчинского и Цыпленкова рекорд 270 кг)

это информация из ряда "у тайсона удар 1000 кг, джуда и мозли жмут по 150-160 кг" и тому подобные "факты"

один кто-то придумал,сказал другому,тот третему... и так далее)а на самом-то деле и не было такого)

в таком случае я жму 175 при весе 62 кг)

нее мосли вроде 135 жмет..но там но там в фунтах вес был...
у формана я гдето читал удар 600-700 кг...тайсон не смог бы 1000 вышибить

150 кг для професионального боксера я думаю не так уж и много

Леха,покажи где ты это вычитал)

насчет формена я не мог найти ссылку...я случайно на ссылки поформану прочитывал на яндексе..так там на одной из них была статья о том какие боксеры используют мешки и какой причиняют им ущерб..вообщем не знаю как объяснить они перосчитывали силу удара по повреждениям мешка....

#198...ты жмешь 180???

Ударникам лучше жать гантели, нет закрепленного центра тяжести. Жим, как и подтягивания в "количестве собственных весов" будет лучше смотреться у легких. Выше 200 жмут единицы и боксеров среди них либо вообще нет, либо ничтожно мало. Выше 200, это уже лифтерская тема.

105 при весе 60

я больше турник и брусья они не закрепощают мышцы и не теряешь скорость удара ,а штангу по чесноку даже незнаю скока максимум возьму.

надеюсь ты хотя бы отжимаешься(

я тож думаю что гантели жать лучше чем штангу))

да костя дзю гантели вроде любит...небольшие весом на скорость тянет..

вешу 62 жму спокойно 60 один раз,если несколько предпочитаю 45 кг тогда порядка 10 точно делаю,вообще железо не люблю.

вешу 60 жму 75 на 1 раз ) но обычно 50кг делаю дохера подходов

вес 59 беру 65

Мой вес 90 , жим лежа 100 кг. на 10 раз, 120 кг. 5 раз, 140кг- на раз. День бокса день кач и нормально., когда-то занимался день бокса, день тай бокс, вообще отлично, сейчас работаю хожу в зал, иногда прихожу на бокс.