ОЧЕНЬ ПРОСИМ О ПОМОЩИ!!! Очень просим о помощи! Вся информация в группе. Пожалуйста прочитайте и расскажите друзьям. Надежда только на вас и Господа Бога! http://vkontakte.ru/club20694569
подставные соревнования у меня были однажды соревнования когда не нашлось соперника моего веса и выставели парнишку на 15 кг больше!!! за то я выйграл этот бой)))
Тренировать нырки, уклоны, подставки, сбивы... лучше, если тебе поможет партнер, скорость удара постепенно должна увеличиваться. Сначала бьются удары строго определенные, тебе озвучиваются, потом в разнобой, но с небольшой скоростью, дальше больше :)
то что сказали выше..) еще я на канате тренируюсь, он подвижный бьешь его он в ответ летит по непредсказуемой траектории ,после тренировки остаюсь отрабатываю. Еще работай с партнером он с лапами,бьешь двоечку и ну тд ,он сразу кидает руку ,ты уклоняешься.. типо таких упражнений
Вообще-то этот вопрос надо задавать тренеру, но и я попытаюсь... Дело в том, что уклоны и пр. -движения для твоего тела новые и тело к ним не привыкло и извилины в мозгу не заполнены информацией о них. Начинать надо с отработки базовой техники, чтобы нырки и уклоны стали "твоими". Продвинутые ребята понимают о чем я. И только когда твое тело станет действовать на уровне рефлексов, т.е. мозг будет практически выключен, можно увеличивать скорость отработки. Есть неплохое упражнение. Ставишь диск с боями, следишь за одним из бойцов и пытаешься успевать сделать нырок или уклон от его ударов. Еще необходимо, чтобы тело было расслабленным. Это достигается дыхательными упражнениями. Вообще, дыхание-тема особая.... И если тренер у тебя стоящий, он тебе сам все расскажет, ему именно за это деньги платят.
БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ ШКОЛА ЧЕМПИОНОВ ВЕДЕМ НАБОР БОЙЦОВ НАБИРАЕМ ЛЮДЕЙ В СЕКЦИЮ РУКОПАШНОГО БОЯ,ТАЙСКОГО БОКСА,К-1 И МНОГОЕ ДРУГОЕ. БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ "ШКОЛА ЧЕМПИОНОВ" г. МОСКВА. СТ.М ОТРАДНОЕ,АЛТУФЬЕВСКОЕ ШОССЕ 48 КОРПУС 1 (В ЗДАНИИ НОВОГО БИЗНЕСС ЦЕНТРА) !!!
КОНТАКТЫ ------------------------------------------------------------------ НАШ САЙТ- http://www.mtfighter.ru
на соревнованиях не знаю... у меня обычые Грин Хилл, но принцип тот же..главное чтоб хватовые движения возможно было делать.. тренироваться - самое оно. Я думаю и на соревнованиях тож можно... если там тебе перчатки (накладки) не выдадут...
Новый Клуб Смешанных Единоборств в Санкт-Петербурге Приглашаем на тренировки по смешанным единоборствам в клуб "Александр Невский", основанный несколько месяцев назад при лиге M-1. В клубе проводятся тренировки по миксфайт, дзю-дзюцу и грэпплингу.
Клуб смешанных единоборств "Александр Невский" основан командой молодых и амбициозных профессионалов с целью воспитания нового поколения российских бойцов в смешанных единоборствах. Является новым клубом Лиги M-1, созданного на основе школы смешанных единоборств «Берсерк» и санкт-петербургского отделения клуба Red Devil.
Помимо соревнований по смешанным единоборствам бойцы клуба «Александр Невский» принимают участия в соревнованиях по грэпплингу, боевому самбо, джиу-джитсу, тайскому боксу, УКАДО и другим видам единоборств.
Профессиональные бойцы клуба "Александр Невский" получают гарантированные выступления на турнирах по смешанным единоборствам, поскольку один из создателей клуба является матчмейкером M-1 и работает с различными турнирами.
Клуб ведет работу по нескольким направлениям: 1. Занятия для любителей: обучение технике смешанных единоборств, выступление на любительских соревнованиях 2. Поиск молодых трудолюбивых талантов для воспитания нового поколения российских бойцов. Лучшие получают возможность выступлений на турнирах М-1 Selection и других крупных турнирах в России и зарубежом 3. Cеминары для занимающихся и тренеров по микс-файт и другим видам спортивно-боевых единоборств. 4. Аттестация на пояса по Дзю-Дзюцу
Занятия для любителей ведут : Павел Косицкий - 2 Дан Дзю-Дзюцу, Черный пояс второй Дан по каратэ, Чемпион России по Рукопашному Бою
Эдуард Широбоков - Мастер Спорта по Кикбоксингу, Кандидат в Мастера Спорта по Боксу,Черный пояс (третий Дан) по Каратэ Киокушинкай Будокай, Чемпион города Брянска по Боям Без Правил 2001 года
Даврбек Исаков - чемпион Азии по кик-боксингу, бронзовый призер чемпионата мира по рукопашному бою
Рамз Курбонов - Мастер Спорта по Самбо, Мастер Спорта по Дзюдо, 1-й Дан Дзю-Дзюцу
К работе с профессиональными бойцами, выступающими за клуб на турнирах подключаются такие специалисты как Генадий Капшай - один из лучших в мире тренеров по тайскому боксу из республики Беларусь, тренер Дмитрия Шакуты и Артема Дамковского и Андрей Кочергин - основатель КОИ-карате.
С недавнего времени за клуб официально выступает Михаил Заяц - Чемпион M-1 Challenge 2009, Чемпион мира по боевому самбо 2008 , Чемпион России по боевому самбо 2008, Чемпион России по Рукопашному Бою 2007, Чемпион Европы по джиу-джитсу
В Санкт-Петербурге работают два зала:
Основной зал:улица Савушкина, дом 134, корпус 4, во дворе. Здание Школы, вход через главную арку, 2 этаж. Тренировки проходят каждый день с понедельника по пятницу в 19:00
Запись на тренировку и все подробности - +7 921 909 98 81, jjyoga@mail.ru, Павел Косицкий
Второй зал: Невский проспект 32. 300 метров от станции метро "Невский проспект" Тренировки проходят каждый вторник, четверг и субботу с 18-00 до 19-30
Запись на тренировку и все подробности - +7 911 703 26 76, Рамз Курбонов
Игорь, спасибо. На Невском к сожалению пока так, но в будущем может и подвинем время. Просто этот зал арендован и там мы немного по времени зажаты. Кстати по тому же адресу этажом выше располагается академия муай-тай, где Генадий Капшай и Александр Кван тренируют, там время менее ограничено. Ну это если есть интерес к таю.
вопрос по Чаку Лидделлу: Почему у него на плече татуировка КЕMPO??? но же им никогда не занимался..обьясните кто может...ато никак с пацанами понять не можем..
сухожилия и боль в голеностопе, а так же координация Недавно начал ходить на АРБ, и там нас сначала учат передвигаться в челноке и наносить удары.Но такая проблема что после тренировок начинают болеть сухожилия в голеностопе.Не подскажете в чем проблема и нормально ли это? и перестанет ли боль?и в течении какого времени перестанут болеть сухожилия?
И еще один вопрос насчет координации... При ударах я часто сбиваюсь особенно когда сменные типа сначала двойка потом удар передней ногой. Это нормально для новичка то что не получается многое и сбиваюсь? и как улучшить координацию?
Сходи к врачу лучше, с здоровьем не затягивай, оно может перерости в хроническое. а нащет координации- только тренировки упорние, медленно все делай и скоро на автомате валить будеш)))
у меня по начаоу ступни ушастно болели ходть немог но прошло) но ты лучше к доктору сходи) анасчет координации все приходит со временем главное тренируйся и небросай)
Кистевой сустав как лечить??? перелом был на левой, полностью зажил через два месяца, а вот выбитая кисть на правой уже 4-ый месяц болит, что делать???
Как накачаться самбисту ? Парни, помогите пожалуйста. Тренировки по самбо проходят 3 раза в неделю. Как набрать мышечную массу в этом случаи ? По какой программе лучше заниматься и что посоветуете ? Заранее спасибо)
можешь сократить самбо до 2 ух раз и добавить 2 занятия в качалке в неделю, делай базу, жри 5 раз в день, соблюдай режим, на единоборствах нагрузки имеют скорее аэробный характер, поэтому они препятствуют набору массы
реванша не будет вердум операцию помоему на руку сделал!!!вообщем правильно сказал юрий он просто будет тарится от федора потому что он понимает что это просто случайность!!!!!!
Открываем бойцовский клуб в СПб, ищем тренеров. Всем привет. Открыт бойцовский клуб Ахимас в петроградском районе СПб. Ищем еще тренеров - мастеров спорта или КМС, любого возраста н с опытом тренировок и достижений их учеников. Кроме того ищем старшего тренера... Если кто-то просто может кого-то порекомендовать - то буду признателен
Томичи,отзовитесь?! Земляки! Великая просьба! Скидывайте в эту тему инфу.-даты соревнований(самбо,дзюдо,бокс,панкратион,рукопашка,боевое самбо, тайский бокс, джиу-джитсу, восточные единоборства),спортивные секции(все выше перечисленное),показательные выступления и т.п.. А так же,если есть в Томске клетка, или подобие ММА,М-1-пишите обязательно!!!
Челнок и удары Начал ходить на АРБ и там нас учили двигаться и ударять в челноке,но не очень хорошо получается, вчера первый день там был. Как лучше ставить ноги при ударе правой или левой? и как нужно менять положение ног при ударах? Просто не могу правильно научиться.
Олимп(Заречье),Дворец спорта(город) Да ваще дофига всего)у колледжа металлургического школа бокса,фок лидер,блин дофига)у нас самый развитый спорт этот в городе так что я не знаю что ты тут спрашиваеш)
Вопрос Всем привет! У меня вот случилось очень неприятная ситуация ,я поломал 2 пальца на ноге(закрытый перелом) ((( Врач сказал 3 недели и потом типа можно будет заниматься ....но мне показалось он немного лукавил ))) Я занимаюсь киокушином)
И так вопрос......у кого были такие ситуации ....пожалуйста расскажите )))
Лучшее для тебя сейчас, это отдых и физиотерапия. Если есть огромное желание тренироваться, можешь походить в какой-нибудь спортзал, и поделать жим лежа и еще что-нибудь, не буду перечислять. Опять же все с умом, если будет малейшая боль, то тренироваться нельзя. Я бы посидел дома, полечился, а потом с новыми силами пошел бы тренироваться.
я так и сделаю ))) уже придумал .... себе физические упражнения _)) конечно отдохну пару дней...приспособлюсь к костылям и передвижение на 1 ноге))ахах
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
скажите плиииз
а в дзюдо можно делать треугольник??
Очень просим о помощи! Вся информация в группе. Пожалуйста прочитайте и расскажите друзьям. Надежда только на вас и Господа Бога!
http://vkontakte.ru/club20694569
подскажите, есть где-нибудь на западе москвы секция боевого самбо? заранее премного благодарен
Лично мне да и мне очень жалко что ее закрыли(
Зато остались Афликшн и ЮЕфСи. :)
у меня были однажды соревнования когда не нашлось соперника моего веса и выставели парнишку на 15 кг больше!!! за то я выйграл этот бой)))
подскажыте пожалуста
Дело в том, что уклоны и пр. -движения для твоего тела новые и тело к ним не привыкло и извилины в мозгу не заполнены информацией о них. Начинать надо с отработки базовой техники, чтобы нырки и уклоны стали "твоими". Продвинутые ребята понимают о чем я. И только когда твое тело станет действовать на уровне рефлексов, т.е. мозг будет практически выключен, можно увеличивать скорость отработки. Есть неплохое упражнение. Ставишь диск с боями, следишь за одним из бойцов и пытаешься успевать сделать нырок или уклон от его ударов.
Еще необходимо, чтобы тело было расслабленным. Это достигается дыхательными упражнениями. Вообще, дыхание-тема особая.... И если тренер у тебя стоящий, он тебе сам все расскажет, ему именно за это деньги платят.
НАБИРАЕМ ЛЮДЕЙ В СЕКЦИЮ РУКОПАШНОГО БОЯ,ТАЙСКОГО БОКСА,К-1 И МНОГОЕ ДРУГОЕ. БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ "ШКОЛА ЧЕМПИОНОВ" г. МОСКВА. СТ.М ОТРАДНОЕ,АЛТУФЬЕВСКОЕ ШОССЕ 48 КОРПУС 1 (В ЗДАНИИ НОВОГО БИЗНЕСС ЦЕНТРА) !!!
КОНТАКТЫ
------------------------------------------------------------------
НАШ САЙТ- http://www.mtfighter.ru
НАША ГРУППА- http://vkontakte.ru/club19015529
ТЕЛЕФОН-+7 967 084 17 25
можно ли выступать на соревнованиях по рукопашке и панкратиону в таких вот перчатках?
http://www.amazon.com/gp/product/images/B004DHOF5C/r...
Fedor Emelianenko MMA best fighter 2010
http://www.youtube.com/watch?v=GbCrG-rZs-I&featu...
Подскажите название первого трека пжлста!!!
Приглашаем на тренировки по смешанным единоборствам в клуб "Александр Невский", основанный несколько месяцев назад при лиге M-1. В клубе проводятся тренировки по миксфайт, дзю-дзюцу и грэпплингу.
Клуб смешанных единоборств "Александр Невский" основан командой молодых и амбициозных профессионалов с целью воспитания нового поколения российских бойцов в смешанных единоборствах. Является новым клубом Лиги M-1, созданного на основе школы смешанных единоборств «Берсерк» и санкт-петербургского отделения клуба Red Devil.
Помимо соревнований по смешанным единоборствам бойцы клуба «Александр Невский» принимают участия в соревнованиях по грэпплингу, боевому самбо, джиу-джитсу, тайскому боксу, УКАДО и другим видам единоборств.
Профессиональные бойцы клуба "Александр Невский" получают гарантированные выступления на турнирах по смешанным единоборствам, поскольку один из создателей клуба является матчмейкером M-1 и работает с различными турнирами.
Клуб ведет работу по нескольким направлениям:
1. Занятия для любителей: обучение технике смешанных единоборств, выступление на любительских соревнованиях
2. Поиск молодых трудолюбивых талантов для воспитания нового поколения российских бойцов. Лучшие получают возможность выступлений на турнирах М-1 Selection и других крупных турнирах в России и зарубежом
3. Cеминары для занимающихся и тренеров по микс-файт и другим видам спортивно-боевых единоборств.
4. Аттестация на пояса по Дзю-Дзюцу
Занятия для любителей ведут :
Павел Косицкий - 2 Дан Дзю-Дзюцу, Черный пояс второй Дан по каратэ, Чемпион России по Рукопашному Бою
Эдуард Широбоков - Мастер Спорта по Кикбоксингу, Кандидат в Мастера Спорта по Боксу,Черный пояс (третий Дан) по Каратэ Киокушинкай Будокай, Чемпион города Брянска по Боям Без Правил 2001 года
Даврбек Исаков - чемпион Азии по кик-боксингу, бронзовый призер чемпионата мира по рукопашному бою
Рамз Курбонов - Мастер Спорта по Самбо, Мастер Спорта по Дзюдо, 1-й Дан Дзю-Дзюцу
К работе с профессиональными бойцами, выступающими за клуб на турнирах подключаются такие специалисты как Генадий Капшай - один из лучших в мире тренеров по тайскому боксу из республики Беларусь, тренер Дмитрия Шакуты и Артема Дамковского и Андрей Кочергин - основатель КОИ-карате.
С недавнего времени за клуб официально выступает Михаил Заяц - Чемпион M-1 Challenge 2009, Чемпион мира по боевому самбо 2008 , Чемпион России по боевому самбо 2008, Чемпион России по Рукопашному Бою 2007, Чемпион Европы по джиу-джитсу
В Санкт-Петербурге работают два зала:
Основной зал:улица Савушкина, дом 134, корпус 4, во дворе. Здание Школы, вход через главную арку, 2 этаж.
Тренировки проходят каждый день с понедельника по пятницу в 19:00
Запись на тренировку и все подробности - +7 921 909 98 81, jjyoga@mail.ru, Павел Косицкий
Второй зал: Невский проспект 32. 300 метров от станции метро "Невский проспект"
Тренировки проходят каждый вторник, четверг и субботу с 18-00 до 19-30
Запись на тренировку и все подробности - +7 911 703 26 76, Рамз Курбонов
Официальная страница клуба http://vkontakte.ru/club9455774
Почему у него на плече татуировка КЕMPO???
но же им никогда не занимался..обьясните кто может...ато никак с пацанами понять не можем..
Недавно начал ходить на АРБ, и там нас сначала учат передвигаться в челноке и наносить удары.Но такая проблема что после тренировок начинают болеть сухожилия в голеностопе.Не подскажете в чем проблема и нормально ли это? и перестанет ли боль?и в течении какого времени перестанут болеть сухожилия?
И еще один вопрос насчет координации...
При ударах я часто сбиваюсь особенно когда сменные типа сначала двойка потом удар передней ногой. Это нормально для новичка то что не получается многое и сбиваюсь? и как улучшить координацию?
а нащет координации- только тренировки упорние, медленно все делай и скоро на автомате валить будеш)))
анасчет координации все приходит со временем главное тренируйся и небросай)
Еще для координации отличная вещь бадминтон,только не такой как в лесу на отдыхе,а серьезный...
Крутой клуб
M1 MixFight - RUSSIA LEGION ГДЕ МОЖНО СКИНУТЬ????
как лечить??? перелом был на левой, полностью зажил через два месяца, а вот выбитая кисть на правой уже 4-ый месяц болит, что делать???
Парни, помогите пожалуйста. Тренировки по самбо проходят 3 раза в неделю. Как набрать мышечную массу в этом случаи ? По какой программе лучше заниматься и что посоветуете ? Заранее спасибо)
ЭТОТ БОЙ ФДОР ПРОИГРАЛ!!!!!! КТО ЗНАЕТ РЕВАНШ НЕ ЗОГАРАМИ?????
учусь фотографировать,попрактикуюсь на молодом боксере или ееще лучше боксерше в профстудии..
кому бесплаттно портфолио? в личку..
Всем привет. Открыт бойцовский клуб Ахимас в петроградском районе СПб.
Ищем еще тренеров - мастеров спорта или КМС, любого возраста н с опытом тренировок и достижений их учеников. Кроме того ищем старшего тренера...
Если кто-то просто может кого-то порекомендовать - то буду признателен
Оплата - зарплата+за каждую проведенную тренировку+индивидуалки
Направления приоритетные:
1. Боевое самбо
2. Муай Тай классический
3. Рукопашный бой и самооборона
4. Классическое самбо и дзюдо
5. Кикбоксинг
6. Смешанные единоборства и MMA
Буду признателен за любую помощь и совет либо здесь либо в личку.
Земляки! Великая просьба! Скидывайте в эту тему инфу.-даты соревнований(самбо,дзюдо,бокс,панкратион,рукопашка,боевое самбо, тайский бокс, джиу-джитсу, восточные единоборства),спортивные секции(все выше перечисленное),показательные выступления и т.п.. А так же,если есть в Томске клетка, или подобие ММА,М-1-пишите обязательно!!!
кто занимаеться боксом в череповце добавляйтесь в друзья!
Начал ходить на АРБ и там нас учили двигаться и ударять в челноке,но не очень хорошо получается, вчера первый день там был. Как лучше ставить ноги при ударе правой или левой? и как нужно менять положение ног при ударах? Просто не могу правильно научиться.
Увидишь афигеешь!
Или зайди в группы-
http://vkontakte.ru/club501201
http://vkontakte.ru/club517681
где есть школы бокса в череповце?
Да ваще дофига всего)у колледжа металлургического школа бокса,фок лидер,блин дофига)у нас самый развитый спорт этот в городе так что я не знаю что ты тут спрашиваеш)
Всем привет!
У меня вот случилось очень неприятная ситуация ,я поломал 2 пальца на ноге(закрытый перелом) (((
Врач сказал 3 недели и потом типа можно будет заниматься ....но мне показалось он немного лукавил )))
Я занимаюсь киокушином)
И так вопрос......у кого были такие ситуации ....пожалуйста расскажите )))
Если есть огромное желание тренироваться, можешь походить в какой-нибудь спортзал, и поделать жим лежа и еще что-нибудь, не буду перечислять. Опять же все с умом, если будет малейшая боль, то тренироваться нельзя.
Я бы посидел дома, полечился, а потом с новыми силами пошел бы тренироваться.
уже придумал .... себе физические упражнения _))
конечно отдохну пару дней...приспособлюсь к костылям и передвижение на 1 ноге))ахах
Спасибо =))