JEFF

Как по мне лучшая 26-27 Реслмания

Все Мы к чему-то стремимся...

Кто умеет Рко делать подскажите как его правильно делать

Вот в эту пятницу собираюсь пойти в первый раз)))))

Джит Кун До-путь опережающего кулака-познай себя сам-отвергай то,что бесполезно-добавь то, что особенно подходит для тебя.

хотел бы найти человека с кторым отрабатывал бы полностью ноживой бой. если кто есть из питера откликнитесь

Как вести себя в драке 1х1? - Так чтоб стыдно не было)

Nu nado ohen ;-)

WWE +1

кто что думает?

интересно просто, вот мой когда со своими старыми друзьями на соревнованиях встречаетса, бывает ташим домой

собственно хотел б узнать, если бить грушу то в какком стиле , на быстроту или на силу, и как увеличить силу удара ногой

Кто лучше???
Peter Aerts VS Badr Hari
Holland / Team Aerts Morocco / Show Time

Remy Bonjasky VS Jerome Le Banner
Holland / Team Bonjasky France / Le Banner X tream Team

Мне два клуба нравятся Mike's Gym и Por. Pramuk Gym...

мне кажется вряд ли

Анонсирована полная карта боев намеченного на 3 октября в Сеуле турнира K-1 WORLD MAX 2010 IN SEOUL -70kg World Championship Tournament FINAL 16.

Любопытен тот факт, такого ранее не случалось, что два больших турнира стадии Финал16 у тяжеловесов и средневесов пройдут в одном и том же зале с разницей в один день. Объяснение этого лежит скорее всего в финансовой сфере, боссы K-1 на фоне финансового кризиса видимо просчитали, что затраты на организацию фактически одного двухдневного турнира в одном месте окажутся меньше, чем при организации двух турниров в двух разных местах. Остается надеяться, что и зритель осилит два турнира подряд.

Ранее, как известно на турнире в Японии уже были определены 3 участника Финал8. Ими стали Альберт Краус, Йошихиро Сато и Ючиро Нагашима. 3 октября в Корее к ним добавятся еще 5 бойцов. Вне турнира оказались две суперзвезды - Анди Сауэр и Буакав Пор Прамук. Сауэр отсутствует из-за травмы, а вот Буакав выведен из числа участников решением боссов K-1. При этом ему предложен супербой в категории 63 кг. Нынешний чемпион Джоржио Петросян примет участие в турнире, проблемы с выплатой ему гонорара за некоторые прошлые выступления очевидно решены. Буакав заменен в карте Финал16 на другого бойца из Таиланда. Им оказался не самый ожидаемый публикой в K-1 MAX Йодсенклай и даже не Пайонсук, получивший супербой. А менее известный 28-ми летний Сагадпет, тоже впрочем достаточно именитый боец, ранее бывший чемпионом стадиона Люмпини в весах в районе 60 кг. Очень вероятно, что выбор в пользу Сагадпета сделан потому, что Ingram gym, где он тренируется принадлежит японцу Хидеки Сузуки.

Полная карта боев выглядит следующим образом

Бои Финал16

1. Джорджио Петросян - Виталий Гурков

2. Гаго Драго - Су Хван Ли

3. Артур Кишенко - Мохамед 'Мо' Камаль

4. Майк Замбидис - Шахид Улад Эль Хадж

5. Сагадпет - Михал Глоговски

Супербои

1. Пайонсук - Джа Джил Нох

2. Чи Бин Лим - Хидеаки Киккава

3. Сун Хюн Ли - Кизаемон Сайга

4. Тае Хван Ким - Файр Харада

Предлагаю всем принять участие-). Правила простые - указываете победителя, метод и раунд.
Начисление очков. Отгадан победитель -1 очко, победитель и метод - 2 очка, победитель,метод и раунд - 3 очка. Предлагаю ближайшие наиболее интересные поединки самых известных бойцов мира.

22 марта. DREAM 13. Джош Барнетт - Майти Мо (по правилам ММА)
27 марта. UFC 111. Шейн Карвин - Френк Мир (победитель выходит на Леснара)
27 марта. UFC 111 Жорж Сен Пьер - Ден Харди (за пояс чемпиона UFC)
3 апреля K-1 WGP 2010. Руслан Караев - Жером Ле Баннер
3 апреля K-1 WGP 2010. Бадр Хари - Алексей Игнашев
3 апреля K-1 WGP 2010 Семми Шилт - Эрол Зимерман
3 апреля K-1 WGP 2010 Алистар Оверим - Дзевад Потурак
17 апреля Strikeforce . Гегард Мусаси - Мохаммед Лаваль (за пояс чемпиона)
17 апреля Strikeforce. Ден Хендерсон - Джейк Шилдс (за пояс чемпиона)
17 апреля Strikeforce. Гилберт Мелендез - Шинья Аоки (за пояс чемпиона)
23 апреля ProFC . АЛЕКСАНДР ЕМЕЛЬЯНЕНКО - Эдди Бенгтссон

8 мая UFC 113
ЛИОТО МАЧИДА - ШОГУН РУА
Бой реванш, за пояс UFC в полутяжелом весе. Первый закончился скандальным решением судей.

КИМБО СЛАЙС - МЭТ МАТРИОНЕ. Любимец публики Кимбо по легенде победивший Федора -)))

15 мая. Strikeforce
АНДРЕЙ АРЛОВСКИЙ - АНТОНИО СИЛВА
Андрей после 2-х поражений, спустя год, снявшись в фильме Универсальный Солдат, снова в ринге-)

АЛИСТАР ОВЕРИМ - БРЕТТ РОДЖЕРС (за пояс чемпиона Страйкфорс)

РОДЖЕРС ГРЕЙСИ - КЕВИН РАНДЕЛМАН
Член легендарного семейства Грейси против человека совершившего бросок который вошел в историю-))

21 мая
МАРИУШ ПУДЗЯНОВСКИ - ТИМ СИЛЬВИЯ

Представляю вашему вниманию продолжение рассказа.
Не судите строго)
Открыв глаза, Сергей пролежал пять минут смотря в белоснежный потолок сквозь легкую дымку, еще не отступившего сна. В ушах немного шумело, а мышцы сильно ломило от недавно проведенного боя. Вокруг стояла идеальная тишина. Ни единой души. Повернувшись на бок, он вдруг ужаснулся: он лежал посреди совершенно не знакомой ему комнаты, скромно обставленной в классическом стиле. Напротив стоял будильник, равнодушно мигавший: 6:00. Что за херня?- Подумал он. Закрыв глаза посильнее, он попытался сосредоточиться. Нет. Все правильно. Я заснул дома. Тогда что это за комната? Разум охватил ужас. Нет. Наверное я все еще сплю. Сергей закрыл глаза и попытался уснуть. Ничего не вышло. Тогда он сильно ущипнул себя за бедро и замер. Ноги стали в три раза шире, а на груди завивались волосы. Тело не мое. Вскочив на ноги, Сергей подбежал к зеркалу и изумился. Перед ним стоял не Сергей, А Федор. Федор Емельяненко. Сердце забилось быстрее, а дыхание сильно сперло. Нет Я сплю. Я точно сплю. Сергей продолжал себя щипать в разных местах. Все это какой то дурной сон. Подбежав к окну, он распахнул его и тут уже почувствовал как тело обдало холодным утренним воздухом. Если это сон, то очень продуманный. По телу пробежала легкая дрожь, а ладони сильно вспотели не смотря распахнутое настежь окно… Стало жутко. Что со мной?- Сергей посмотрел на свои трясущиеся руки, ставшие в раза три больше и волосатее. Что все это значит?- Закрыв окно, он приблизился к зеркалу и с ужасом взглянул в свое отражение. Изменилось все: черты лица, руки, ноги все стало совершенно другим: чем то чуждым… На глазах проступили слезы, а разум охватила паника. Что со мной, черт возьми,- Сергей медленно опустился на кровать и закрыл лицо ладонями, просидев так минут двадцать… Прежде чем в дверь настойчиво постучали.



Проснувшись сегодня позже обычного, Вадим Финкельштейн нехотя перевернулся на другой бок и посмотрел на будильник. Тот равнодушно показывал 9:00. В голове все еще немного гудело, а шея сильно ныла от бессонной ночи, проведенной за переговорами с американскими коллегами. Вчера наконец удалось согласовать все условия контракта и прийти к общему мнению по поводу предстоящего боя Федора. По обоюдному соглашению обоих сторон следующим соперником Емельяненко должен был стать мастер бразильского джиу-джитсу Фабрицио Вердум, уже давно рассматриваемый Strikeforce как потенциальный соперник легенды MMA. Вадима такое предложение безусловно устраивало: Фабрисио: силен, опытен, прекрасно борется, и не плохо владеет навыками тайского бокса, что делает его еще более опасным и сокрушительным для оппонента. В его копилке огромное множество побед на самыми опасным противниками, такими как Оверим ,Антонио бигфут Сильва и прочими акулами боев без правил, намного превосходивших его в силе и опыте. Он холоден и безжалостен. Расчетлив и по спортивному зол. В его лексиконе нет таких слов как отказ от боя или поражение, ему без разницы кто будет следующим: лучший ударник планеты или несокрушимый гигант из Японии… Он готов ко всему. Кроме Федора,- менеджер улыбнулся и встал с кровати.
Почистив зубы, последующие двадцать минут он простоял в душе, чувствуя как по обмякшей от сна спине стекает горячая вода. Два дня назад еще не было известно кто станет следующим после Бретта, одно Вадим знал точно, что это будет супер бой. И не важно кто будет соперником, главное чтобы через месяц напротив Федора в клетке стоял, тот кто действительно сможет дать бой непобедимому Емельяненко, а не просто выйти в октагон ради денег и рейтинга. Это шокирует многих,- Вадим вновь довольно улыбнулся и вышел из душа, впервые за долгие месяцы чувствуя непередаваемую легкость.

Сон отступил практически сразу. Я проспал?- Федор взглянул на часы и ужаснулся. 08:15. Встав с кровати, он побежал в душ как вдруг почувствовал, что что-то не так. Оглянувшись вокруг, он едва устоял на ногах от нахлынувшего ужаса. Где я?

Надев отглаженную с вечера рубашку, Вадим в последний раз прошелся расческой по

подскажите что делать. когда разводил руки с гантелями тренируя плечи, у меня хрустнул сустав. теперь когда занимаюсь на эти мышцы после нескольких повторений возникает боль, как-будто кость во что-то упирается. при некоторых движениях сустав похрустывает. немного пробовал разрабатывать сустав - улучшений не заметил. время не помогло. сейчас использую мазь для восстановления хрящевой ткани и тоже никаких изменений не замечаю.