Недавно качал шею в упоре на голову. так вот походу произошло защемление толи нерва, толи сосуда и теперь башка болит и несколко дней повышенное давление. В инете прочитал что все это может быть из-за того, что позвонки пережали артерию. какие упражнения можете подсказать, чтобы избавиться от этого. ну или советы есть какие.
заранее спасибо

Обманчиво мнение, что при употреблении насвая человек побеждает никотиновую зависимость. Насвай является не заменителем, а тем самым табаком, который наносит вред организму. Только табачный дым наносит удар по легким, а насвай – по слизистой рта и желудочно-кишечному тракту. По данным Узбекистанского республиканского онкологического центра, более 80% больных с диагнозом рак ротовой полости и гортани употребляли насвай.
По заключению Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия населения, насвай является опасным веществом
Его употребляют для того чтобы бросить курить. Частое употребление насвая (5 и более раз в сутки в течение нескольких месяцев) вызывает психологическую зависимость.

Какой по вашему мнению самый сильный клуб по смешанным единоборствам

Молодой боец тяжелого веса Даниэль Кормье выдержал свое первое испытание известным и опасным соперником. Джефф Монсон ничего не смог противопоставить скорости Даниэля в стойке. Даниэль провел бой именно так, как планировал.



«Я уверен в своих навыках, они доказывают, что я могу драться с лучшими парнями, как Джефф. Я рад, что мне удалось доминировать именно так, как планировал.

Выходя на бой, я знал, что он силен в партере, поэтому я тренировался чрезвычайно усердно с лучшими тренерами ударной техники, чтобы поднять мой уровень навыков. После этого поединка я уверен в том, что смогу выстоять с любым, кого бы мне ни поставили напротив меня».



Следующим соперником Даниэля, вероятно, станет Чад Григгс, также победивший в этот вечер своего соперника.



Перевод mmaoctagon.ru, по материалам сайта mmajunkie.com

http://mmaoctagon.ru/detail/Korme-uveroval-v-sebja/2...

Президент M-1 Global Вадим Финкельштейн дал оценку 1/4 Гран-при тяжеловесов, подверг сомнению победу Оверема и не исключил того, что одним из следующих соперников Емельяненко станет Вердум.

— Вадим, какие впечатления оставил главный бой турнира Фабрисью Вердум — Алистайр Оверем?
— Не совсем согласен с судейским решением по итогам боя Вердум — Оверем. На мой взгляд, первый раунд полностью остался за Вердумом.Бразилец больше доставал Оверема, даже с его кривой техникой в стойке он реально доминировал. Что касается действий Вердума, рассчитанных на перевод боя вниз, то они были вполне оправданны, поскольку его стихия — это партер. Было бы глупо со стороны бразильца отказаться навязать противнику свою технику. Другой вопрос, получилось это у него или нет. Оверем в свою очередь также пытался перевести бой в свою стихию – в стойку. Откровенно говоря, выходило это у него не очень, можно даже сказать, что голландец совершенно ничего не показал. Хваленый ударник Оверем ни разу не цепанул Вердума, хотя именно на ударах руками и ногами должна была быть построена его тактика. Мне кажется, если посчитать количество точных попаданий за весь поединок, то преимущество и вовсе будет на стороне Вердума.

— И все же, закономерно ли, по-вашему, судейский вердикт?
— Не скажу, что Оверем выиграл этот поединок, но и не скажу, что проиграл. Логичнее всего было дать дополнительный раунд, возможно, по его итогам можно было бы более четко определить, кто из бойцов больше достоин этой победы.

— Можно ли предположить, что Strikeforce намерено продвинула Оверема в полуфинал, поскольку для организации он представляет наибольший стратегический интерес, нежели Вердум?
— Мне сложно предполагать, что творится в голове у боссов Strikeforce. К тому же, сейчас там новая власть, и кто, что "рулит" мне не понятно. Это действительно был очень странный бой. Если бы подняли руку Вердума, я бы удивился меньше.

— Вы называли Вердума фаворитом Гран-при, на кого поставите сейчас?
— На Антонью Силву. Второй фаворит Джош Барнетт.

— Освободившийся Вердум будет ли рассматриваться вами в качестве соперника для Федора, после поединка россиянина с Дэном Хендерсоном?
— Да, конечно. В сложившейся ситуации, мы близки к реваншу с Вердумом как никогда. Я уже не раз говорил о том, что хочу сделать этот бой. Сложно загадывать наперед и гадать пройдет или не пройдет Федор Хендерсона. Сначала нужно, чтобы прошел, потом будем озвучивать планы. Нельзя недооценивать американца, поскольку это очень серьезный оппонент. А так, в наших планах устроить реванш с обоими бразильцами и с Вердумом и с Силвой.

— Что можете сказать по бою Барнетт — Роджерс?
— Исход встречи меня не удивил. Примерно такую картину боя я и планировал увидеть. Барнетт умело задействовал свои сильные стороны, в итоге переиграв соперника по всем статьям.

Менеджер действующего чемпиона UFC в среднем весе Андерсона Силвы Эд Соарес продолжает отбрыкиваться от поединка своего подопечного с Челом Сонненом.

«Давайте дождемся решения боссов о следующем бое чемпиона. Мое же мнение, что Чел Соннен упустил свой шанс, постучав. То же самое касается и Витора Белфорта. Они хорошие бойцы, но у них была возможность.

Бой Соннена с Силвой мог бы быть интересным, как и поединок против Дена Хендерсона или Джорджа Сент-Пьера, но давайте не будем забывать, что Андерсон готов провести только четыре боя», – заявил Соарес

http://www.bloodandsweat.ru/2011/10/ed-soares-anders...

Чемпион UFC полутяжелого веса Джон "Bones" Джонс (14-1) считает, что Лиото "The Dragon" Мачида (17-2) уже не загадка и часть плана на бой с ним уже готовы до него, но он уверен, что сможет добиться со своей командой более яркого поражения Мачиды.



«Теперь мы не деремся с непобежденным Лиото Мачидой. Я видел, как он проигрывал несколько раундов, когда изучал его стиль. Так случилось, что у меня теперь есть два тренера левши, так что в моей команде есть понимание того, как нужно драться с соперником в иной стойке. По этому поводу мы комфортно себя чувствуем, ощущение, что часть плана на бой с ним уже готова. Однако, мы выходим на бой со своим собственным планом, основанном на том, что мы сами увидели, чтобы его поражение было еще более сокрушительным. Мы рады бою. Готовы принять вызов».



Перевод mmaoctagon.ru, по материалам сайта bloodyelbow.com

Менеджер Андрея Арловского Леонид Каролинский о готовности своего бойца вернуться в дело с новыми силами.

После того как Андрей Арловский был жестоко нокаутирован Сергеем Харитоновым, в феврале этого года, появились слухи , что бывший чемпион UFC уйдет из спорта. Для критиков тот факт, что белорус потерпел четыре поражения подряд, из них три раза был нокаутирован, достаточно, чтобы поставить крест на карьере бойца. По мнению другой стороны, фактор повышение уровня противников, а не уменьшения возможностей 32-летнего ветерана, стал основной причиной неудач.

Арловский никогда не объявлял о своем уходе, и недавно появилась информация, что тяжеловес примет участие в августовском турнире возрожденной организации Pro Elite в Гонолулу. Менеджер бойца Леонид Каролинский не стал подтверждать участие атлета в турнире, но не упустил возможности ответить критикам своего клиента:

"Я сомневаюсь в том, что они говорят, минута, вы на пике популярности, и они ваши самые большие защитники, вы падаете, и они становятся вашими критиками. Мнение этих людей немного значит для меня. Они могут говорить о челюсти, но я до сегодняшнего дня не видел ни одного человека, который мог бы выдержать прямой удар в челюсть и не упасть. Все падают".

"Очевидно, что всемирно известный тренер, такой как Грег Джексон видит то, чего не видят все эти критики, а иначе, зачем бы он тратил свое время с Андреем?"

Каролинский верит в способность бойца, имеющего победы над Беном Ротвеллом, Роем Нельсоном, Тимом Сильвией и Владимиром Матюшенко, но за последние пару лет потерявшего былой статус, вернуться. Он также отмечает, что сам Арловский жаждет этого:

"Он очень хочет вернуться. Он не может дождаться, чтобы получить победу. Арловский никогда не смириться с четырьмя поражениями и не уйдет. Он слишком сильно любит этот спорт, любит конкурировать и работать для зрителей".

"Он прошел через несколько тяжелых сборов, сначала с Грегом Джексоном, а затем отправился в Россию, чтобы тренироваться со сборной командой Дагестана по борьбе. Теперь он снова возвращается в Альбукерке к Джексону. Он упорно готовится. Тренеры им довольны и мы увидим, во что это выльется. Я точно знаю, что он в нетерпении от ожидания предстоящего боя и он хочет заработать право снова драться с лучшими и серьезными соперниками".
http://www.valetudo.ru/mma/news/3315-arlovki-nikogda...

Когда знаменитый Федор Емельяненко выйдет в клетку против другой легенды спорта, Дэна Хендерсона, в пригороде города Чикаго, 30 июля, на кону может стоять гораздо больше чем просто победа в бою, высока вероятность того, что проигравший в бою будет уволен из организации Strikeforce.

По информации сайта fiveouncesofpain.com, сразу из нескольких источников пришла информация о том, что новые владельцы Strikeforce, (ZUFFA LLC) приняли решение что содержать обоих бойцов в организации, чьи турниры не показываются по системе платных покупок (PPV), это непозволительная роскошь. Так как нынешние контракты обоих бойцов имеют слишком высокие гонорары. Оба соглашения между Strikeforce и участниками главного боя, имеют пункт о том, что после первого же поражения, любой из бойцов может получить увольнительный лист.

Напомним что в мае, крупнейший спортивный медиа-холдинг США - ESPN, сообщил что стоимость этого боя составляет $2.3 миллиона. При этом, чемпион организации в полутяжелом весе, вне-зависимости от результата боя, получит $800,000, а российский боец, даже после двух поражений подряд, заработает $1.5 миллиона. К примеру, платежная ведомость прошедшего совсем недавно турнира UFC 132, показанного по системе PPV и включающего в себя титульный бой (Круз - Фэйбер), была более чем на миллион меньше чем стоимость одного боя Федор - Хендерсон.

Не исключено что в случае поражения Дэна, компания ZUFFA LLC попробует перезаключить с ним новый контракт, снижающий гонорар американца. Однако именно завышенные условия по заработанной плате, стали причиной ухода Дэна из UFC два года назад. При этом президент организации, Дэна Вайт, не раз повторял что Хендерсон не явлаеется настолько популярным бойцом в США, насколько выскои его запросы.

Что касается Федора Емельяненко, то здесь ситуация еще более простая, после двух поражений кряду, первое из которых заняло всего 69 секунд, а второе не оставило никаких сомнений в реальном положении вещей и месте Федора в тяжелом дивизионе. Возможное поражение от рука Хендерсона, может стать для Федора уже третей неудачей подряд. Более того, она почти наверняка вычеркнет российскую легенду смешанных единоборств из списка 10 лучших тяжеловесов планеты. на сегодняшний день, Федор находится в самом конце этого списка. Так же, не стоит забывать и о напряженных отношениях между нынешними владельцами Strikeforce и компанией М-1, контролирующей карьеру Емельяненко. Две организации не раз садились за стол переговоров и ни разу не смогли придти к общему знаменателю, в следствии чего, Федор, на протяжении своей долгой карьеры, не выступил в UFC.

Перед каждым крупным турниром, Рэнди Кутюр и президент Affliction Том Атенсио обсуждают предстоящие поединки и выбирают победителей. Во время своего прогноза относительно боя Хэмилл - Рампейдж, Рэнди Кутюр выбрал Хэмилла. Похоже что Джексон не забыл этого и затаил на "Натурала" злобу:

"Кутюр это прошлое, посмотрите его последний бой. Хахаха!" - Джексон

Кутюр комментирует ситуацию:
"Плохо что Рампейдж воспринял мой объективный выбор как личную обиду. Он отличный парень и мой друг. Я желаю ему только лучшего....но да, я выбрал Хамилла. Я думал что Мэтт сумеет взять решение, но Рампейдж воспринял это как личное оскорбление."

Тут же Рампейдж выдает новую тираду:

"Да пошел этот Кутюр нах..й. Я представлял его линию одежды и он всегда выбирал моих оппонентов в своих прогнозах. Раньше я это еще терпел, но Хамилл?"

"Рэнди, иди нах..й, ты фальшивка. Я оставался твоим настоящим другом и никогда не раскрывал рта, когда не знал если ты выиграешь или проиграешь".

Источник: свалетудил

Всем известно, что в профессиональном ММА есть бойцы которые являются братьями. Какая пара родственников вам больше всего импонирует?
Возможно, я упомянул не всех братьев, предлагаем свои варианты

Японский средневес стоит на грани грандиозного прорыва в своей карьере; об Андерсоне Сильве, Чейле Соннене и титульных амбициях он рассказал в интервью Ариэлю Хельвани.

3 в рейтинге средневесов sherdog.com, Юшин Оками, вероятно, сейчас отчаянно балансирует на уходящей из-под его ног планете. И это не удивительно – он, японец, добившийся успеха в США, прилетел в Бразилию, чтобы попытаться отобрать пояс у лучшего бойца планеты на его заднем дворе. У кого угодно закружится голова. А что по этому поводу думает сам Юшин? Ариэль Хельвани узнает из первых рук:

В первую очередь хочу узнать, как тебе опыт пребывания в Бразилии где ты постоянно находишься перед множеством фанатов. Мне интересно, как они принимают тебя здесь эти несколько дней?

Меня очень тепло встретили, они здесь, в Бразилии, очень любят ММА.

Каково это – наконец оказаться в главном бое вечера и драться за титул, ведь, как мне кажется, ты давно работал над этим, просто никак не мог достичь?

Каждый бой очень важен для меня, и сейчас самое время для этого боя.

Твой последний бой с Андерсоном Сильвой закончился очень спорным решением. Как по-твоему, сильно ли он изменился за прошедшие 7 лет?

Конечно, он стал лучше. Но и я стал лучше, и я с нетерпением жду 27 августа, чтобы дать ему бой.

Что, по-твоему, является самой большой «дырой» в его игре сегодня?

Не думаю, что у него вообще есть крупные «дыры». Он великий боец.

Мы знаем, что ты тренировался с Чейлом Сонненом. Что это дало тебе, обрел ли ты новую уверенность в своих силах?

Все в совместных тренировках пошло на пользу, мы обменялись знаниями и подтянули навыки друг друга.

Правда ли, что Чейл не приедет в Бразилию, чтобы секундировать тебя, и если да, то почему?

Он и правда не приедет в Бразилию. Думаю, он будет болеть за меня, смотря трансляцию по ТВ (смеется).

Он многое сказал о Бразилии. Ты находишь, что это может развлечь? Слышал ли ты вообще его интервью в преддверии твоего боя?

Чейл – это Чейл, а я – это я. И этот бой будет между мной и Андерсоном Сильвой, так что я не особенно интересовался, что он говорит.

Дана Вайт недавно сказал, что ты лучший боец из Японии сегодня. Ты согласен с ним?

Да, я собираюсь доказать это в субботу.

Если ты победишь в субботу, ты станешь первым бойцом UFC из Японии, который получит пояс чемпиона. Что это значит для тебя и всех тех, кто будет смотреть этот бой в Японии?

Это покажет, для чего я столько трудился в жизни, покажет, кто я такой… и даст мне указание к тому, что делать в будущем.

Хорошо, последний вопрос. Как пройдет этот бой в субботу, по твоим ожиданиям?

Это будет очень захватывающий поединок, и, когда он закончится, я уверен, фанаты будут в восторге.

Удачи, и аригато («спасибо» по –японски)!

Аригато!

http://www.valetudo.ru/mma/news/3445-yushin-okami-et...

Хедлайнерами дебютного турнира UFC на FOX станут Кейн Веласкес и Джуниор дос Сантос.

Сегодня на специальной пресс-конференции президент UFC Дана Вайт объявил участников главного боя дебютного шоу UFC на канале FOX. Ими станут чемпион UFC в тяжелом весе Кейн Веласкез и бразилец Джуниор дос Сантос.

Напомним, что чемпионский бой в тяжелом весе изначально планировался на UFC 139, который состоится 19 ноября.

UFC дебютирует на канале FOX 12 ноября и в эфир пойдет только чемпионский бой, на который будет выделен 1 час. Если поединок получится очень коротким, то планируется показ ранее прошедших боев или хайлайт лучших моментов турнира.
http://www.valetudo.ru/mma/news/3461-velasquez-vs-do...

Президент М-1 Global Вадим Финкельштейн объяснил разницу между российским и американским медиарынком, которая не позволяет организации получать сопоставимые с американскими доходы от телевидения и продаж pay-per-view.

"За рубежом, в первую очередь в США, это мощный, сбалансированный бизнес с давно установленными правилами игры. Подписчиками Showtime является более 2 млн человек, ежемесячно выплачивающих по $ 50. "Россия 2" получает доход только от рекламы, заказчик которой внимательно отслеживает рейтинг каждой из программ. Нетрудно подсчитать выручку канала Showtime только от трансляций, она не сопоставима с доходами российских каналов. Некоторым аналогом, и то с большой долей условности, можно назвать наш канал "НТВ Плюс". Ни в коем случае не хочу обижать российских любителей спорта, но у них совершенно иной менталитет, отношение к платным трансляциям. Это относится не только к телевидению. Многие любители спорта готовы скорее приложить максимум усилий для того, чтобы раздобыть контрамарку на какое-то мероприятие, чем приобрести билет в кассе. Не потому, что это безумно дорого, просто такой подход более привычен. Возвращаясь к вопросу об отечественном телевидении, могу сказать, что наши турниры имеют хороший рейтинг, но этот бизнес еще не выстроен.

На сайте mixfight.ru делаются первые попытки ввести практику трансляций в режиме pay-per-view. Пока мы только пробуем такой режим, и выводы делать рано, но здесь проявляется тот же подход любителей спорта. Нас часто пытаются сравнивать с UFC и другими организациями, но в то же время как будто не понимают, что деньги, которые платят болельщики, идут не в чей-то карман, а на развитие спорта. Я считаю, что если наши фанаты хотят видеть наших бойцов, они должны их поддерживать хотя бы тем, что платят за трансляции, покупают футболки с их изображениями и другую атрибутику, ходят на соревнования и покупают билеты. Если же кто-то не может или не считает нужным заплатить за трансляцию, что ж, тогда сможет посмотреть эту трансляцию несколько позже. Во всяком случае, будем делать выводы о целесообразности платных трансляций несколько позже".

Алистар в своем твиттере сообщил следующее:

Я хотел бы сделать заявление, в связи с последними новостями, по поводу моих взаимоотношений с командой Golden Glory. Как и любые отношения, Есть хорошие времена и плохие времена - у вас есть точки соприкосновения и свои различия. Как и в любых отношениях, у вас есть доверие. Когда различия приводят к нарушению доверия, нет пути назад и нет возможности продолжить положительные, рабочие отношения. Я не люблю выносить на всеобще обозрение мое грязное белье. Буду признателен за уважение к моей частной жизни, чтобы не разглашать какую-либо дополнительную информацию по этому вопросу.

Опять же, я хотел бы поблагодарить команду Golden Glory за все годы, что мы работали вместе, и пожелать им успехов в будущем.
http://www.valetudo.ru/

Вандерлей Сильва выходит на замену травмированному бразильцу и встретится с Кангом Ли 19 ноября.

Минуту назад на своем аккаунте в твиттере президент UFC Дана Вайт сообщил, что Витор Белфорт получил травму и не примет участие на UFC 139. В бою с Кангом Ли его заменит соотечественник Белфорта, ветеран PRIDE и UFC Вандерлей Силва.

Напомним, что UFC 139 состоится 19 ноября в Сан Хосе, штат Калифорния.

Примечательно, что, по мнению некоторых западных обозревателей, с такой заменой бой стал более интригующим; многие не давали Кангу Ли никаких шансов в бою против скоростного "Фенома".

Обновленный кард турнира:

Dan Henderson vs. Mauricio "Shogun" Rua
Wanderlei Silva vs. Cung Le
Brian Bowles vs. Urijah Faber
Martin Kampmann vs. Rick Story
Ryan Bader vs. Jason Brilz
Rafael dos Anjos vs. Gleison Tibau
Stephan Bonnar vs. Kyle Kingsbury
Tom Lawlor vs. Chris Weidman

http://www.valetudo.ru/mma/news/3525-vitor-belfort-v...

Чемпион UFC в полутяжелом весе опровергает слова экс-одноклубника и следующего претендента на титул.

Едва отгремел турнир UFC 135, как словесные баталии между бывшими одноклубниками Джоном Джонсом и Рашадом Эвансом разгорелись с новой силой. Месяц назад Эванс заявил, что знает Джонса как облупленного и легко победит его с имеющимся арсеналом:

«Мне не нужно приносить в октагон ничего такого, чего он не видел ранее. Потому что этого было достаточно раньше, и, я считаю, будет достаточно и впредь. Это обещание».

После победы над Джексоном в минувшую субботу Джон Джонс отказвался давать комментарии по поводу возможного боя с Рашадом и их взаимной неприязни. Однако перед окончанием послематчевой пресс-конференции Джонса все же потянуло на откровенность; чемпион считает, что Рашад чересчур самоуверен в своих прогнозах:

«Скажу о Рашаде следующее: он ничего не знает обо мне, даже близко не подобрался. Мы с Рашадом стояли в спаррингах несколько раз, и каждый раз я знал, что произойдет дальше».

Эванс также говорил, что несколько раз «уделывал» Джонса на тренировках, однако сам «Бонс» это отрицает, утверждая, что подобное случилось лишь однажды:

«Он говорит об одном единственном эпизоде во время подготовки, когда он подловил меня, и он каждый день теперь прокручивает его в голове. Так что посмотрим, что будет (во время боя)».

Рашад Эванс одержал три победы подряд над Тиаго Сильвой, Квинтоном Джексоном и Тито Ортизом (последний вышел на замену травмированному Филу Дэвису), и в данный момент является следующим претендентом на бой за титул чемпиона UFC в полутяжелом весе, принадлежащий Джону Джонсу. Однако дата, турнир и место проведения этого поединка до сих пор не объявлены.

http://www.valetudo.ru/mma/news/3538-jon-jones-rasha...

Подскажите!!!

Антон, ты создал тему, так хоть бы написал первым). Я за Копа полюбому!

Ребята высказывайте свое мнение только без глупых и пошлых шуток ... Я надеюсь тут собрались серьезные люди