Рейтинг
0.00
avatar

Единоборства

Подробнее ↓

Командные пояса...

Единоборства
Единоборства: Командные поясаКак вы уже замечали, командным поясам не уделяют должного внимания, даже фьюды по сути не пишут, давайте пофантазируем на тему: каких двух рестлеров вы бы объединили в команду чтобы усилить командный дивизион и возможно отдать пояса?

Борьба и железо

Единоборства
Единоборства: Борьба и железоКак вы, уважаемые борцы, относитесь к тренировкам с "железом"? Если положительно - какие упражнения делаете, как часто, с какими весами? Желательно привести свой рост/вес - для наглядности. Существуют ли специфические, "только для вольников", упражнения с отягощениями?

Бувайсар Сайтиев: Я сейчас чувствую можно поработать и еще побороться

Единоборства
Единоборства: Бувайсар Сайтиев  Я сейчас чувствую  можно поработать и еще поборотьсяБувайсар Сайтиев: «Я сейчас чувствую – можно поработать и еще побороться»

26.06.2009 , 10:50

Недавно трехкратный олимпийский чемпион и шестикратный чемпион мира по вольной борьбе Бувайсар Сайтиев, получая награду как лучший спортсмен Красноярска 2008 года, огорчил своих болельщиков заявлением о том, что решил завершить карьеру борца. Сайтиев отметил, что не собирается участвовать в Играх 2012 года в Лондоне, так как не уверен в своей готовности добиваться высоких результатов. Однако на днях в Москве после небольшой тренировки в борцовском зале легендарный спортсмен признался корреспонденту «Новых известий», что, хотя и не отказывается от своих слов, все-таки оставляет за собой шанс вернуться.

– Бувайсар, с одной стороны, вы говорите, что многое упущено у вас в жизни из-за спорта, что вы без него «просто пожить хотите». А с другой – тренироваться начали, и, судя по тому, в какой форме находитесь, совсем без борцовского ковра жить не получается. Как нам одно с другим увязать?

– Я всегда был человеком интуитивным. В Красноярске, сам не зная еще, завершил я или не завершил карьеру, сказал, что со спортом заканчиваю. Но если будет какой-то импульс, порыв души – думаю, захочется еще раз попытаться этот путь пройти. Даже рискуя не попасть в команду. Вот сегодня после стольких огорчений (Сайтиев не смог получить бельгийскую визу, чтобы выехать на организованный им же самим юношеский турнир. – «НИ») я еще не одну Олимпиаду готов пройти. Я достаточно здоровый человек, не чувствую себя старым. Работать в любом режиме, в любом темпе, думаю, смогу.

– То есть, по крайней мере, физические нагрузки, которые, если что, вновь придется взвалить на плечи, не пугают?

– Нет. Отец у меня был очень сильный, трудоспособный человек, а мама… Я вообще таких трудолюбивых людей больше не знаю. Она очень сильная женщина. Дедушка, прадед, слышал, такими же были. Так что нагрузки не пугают. Говорю об этом не потому, что я смельчак такой. Это рассуждения уже достаточно опытного спортсмена, немолодого уже человека. Я знаю, что я сильный в принципе. А умение терпеть у меня с возрастом только усиливалось. Но, к сожалению, пока одной этой воли недостаточно для того, чтобы начать регулярные тренировки. В зал я сегодня захожу редко. Если бы мог себя заставить делать это чаще, на полгода бы сейчас все тренировки распланировал и посмотрел бы, что из этого получится. Но что-то мешает, а что – пока не знаю.

– Может, просто на смену должны прийти другие чувства к борьбе, к победам…

– Я тоже думаю, что просто очень соскучиться надо. У меня ведь на самом деле самое острое чувство, которое сейчас от спорта осталось и которое, думаю, и мешает точку поставить, – неудовлетворенность.

– Даже несмотря на титул трехкратного олимпийского чемпиона?

– Да. И почувствовал я это очень остро в Пекине. Когда закончились соревнования, обидно было, что я не раскрылся. Я давал интервью, пытался говорить правильные вещи, а на самом деле мысли были о другом: вот тут прием не так провел, вот здесь пару моментов классных можно было сделать… Я очень хорошую работу провел, но, так и не дойдя до пика, уже прошел эти Олимпийские игры. И сейчас чувствую – можно поработать и еще побороться.

– Вы часто думаете об этом?
– В последнее время несколько раз задумывался серьезно. Как и о том, что для того чтобы выступить на Олимпиаде, надо три чемпионата России, три чемпионата мира и четыре чемпионата Европы пройти. Это очень длинный цикл. К тому же я не тренируюсь уже десять месяцев. Шесть пропускал, семь. А почти год не пропускал никогда. Значит, решение надо принимать как можно быстрее. Чем раньше начнешь – тем больше шансов добиться успеха. Сегодня, скажем так, я для себя это решение еще не принял. Но с другой стороны, не боги горшки обжигают. Тем более за это время ничего интереснее спорта я пока не нашел. Чем буду заниматься дальше – домом, семьей, хозяйственными делами - не знаю.

Поддержать Опана Сата.

Единоборства
Единоборства: Поддержать Опана СатаВыбери Опана Сата лучшим спортсменом апреля на телеканале Россия-2.Голосование начнется 3 МАЯ С 7.00(мск).Чтобы проголосовать, надо отправить SMS c текстом-S4 на номер-1043 или на интернет-портале www.sportbox.ru

Помогите плиз сделать выбор!!!

Единоборства
Единоборства: Помогите плиз сделать выборПривет.Я не знаю что выбрать тайский бокс или смешанные единоборства? До этого я ничем не занимался, не было возможности. Ну на всякий случай мой рост 177 и вес 80 кг. Я хорошо борюсь, и дыхалка хорошая. Помогите пожалуйста сделать выбор. Заранее спасибо!!!

Традиционное джиу-джицу: сила или бесполезная трата времени?

Единоборства
Единоборства: Традиционное джиу джицу  сила или бесполезная трата времениНе так давно занялся. До этого опыта в БИ не имел и, надо сказать, меня это поглотило почти с головой. Однако зачастую приходится слушать насмешки и сарказм на тему "азиатский ху*ни".

Хочу спросить людей с опытом и тех, кто знаком, как вы к этому БИ относитесь?

Баня, как средство восстановления после физической активности

Единоборства
Единоборства: Баня  как средство восстановления после физической активностиБаня является отличным средством реабилитации после физических нагрузок. Условия высоких температур способствуют наиболее быстрому выводу из организма продуктов метаболизма, которые накапливаются в нашем организме при активной и продолжительной мышечной деятельности. Наиболее сильно выражено по ощущениям - удаление молочной кислоты из мышц, которая вызывает болевые ощущения в мышцах после чрезмерной физической активности. Такое болевое ощущение наверно знакомо всем вам, обычно его возникновение занимающиеся физкультурой описывают следующим образом: "...я не занимался спортом (физкультурой) уже лет 5 (или 100лет ;-)), а потом пошел в спортивный зал и у меня на следующий день так сильно болели все мышцы, что я еле ходил..." Это типичный пример увеличения концентрации молочной кислоты в крови и мышцах, а она является продуктом распада гликогена работающих мышц. Если после тренировки пойти в сауну или баню, то болевых ощущений (на следующий день) можно избежать - молочная кислота быстрее выведется из вашего организма и не будет причинять вам неудобства.
Так же баня способствует расслаблению мышц, активизации обмена веществ, является закаливающей процедурой (если используется погружение в холодную воду после парилки). Баня может являться средством снятия утомления, восстановления работоспособности, специфической формой тренировки мышц, улучшения эластических и энергетических процессов в них, повышения функциональных возможностей - увеличения силы, выносливости.

Интересные движения

Единоборства
Единоборства: Интересные движенияНе могу выбрать порно, помогите!
1) традиционный
2) два парня и девушка
3) две девушки и парень
4) оральный
5) анальный
6) хардкор
7) домашнее
8) ролевые
9) групповуха
10) зрелые и старые
11) детское
12) мультфильмы про это

А. Кочергин Мужик с топором

Единоборства
Единоборства: А  Кочергин Мужик с топоромЛично я сейчас читаю, и вроде я его мама (кто читал, должен понять о чем я).
Ничего ранее в этом духе не проходил и просто в восторге от прочитанного!
Кто читал это шедевральное произведение отпишите свои отзывы.

Как лучше всего накачаться ?

Единоборства
Единоборства: Как лучше всего накачатьсяКак правильно качаться , если у тебя 5 тренировок в неделю ( 3 тайского и 2 самбо ). Может подскажите какую нибудь специальную программу или систему . Стремлюсь иметь телосложение как у ЖСП, Альдо , Фабера или Джона Джонса. Заранее спасибо