Напомню что им стал Джонни Кертис,который теперь со своим про Ар-Труфом, будет бороться за командные пояса.

На мой взгляд лучше бы выиграл Бродиус,поскольку из него можно было бы,с натяжкой,но сделать какое то подобие Умаги,а из Кертиса мне кажется получится только еще один Даниэл Браян.Не знаю как другим,а мне и одного хватает.

Хотелось бы услышать ваши мнения.

Хто що про кого може сказати?=)

Проверим кто больше реслеров знает.
Короче говорите рэслера а следующий должен назвать рэслера на последнюю букву можно из всего мира.

к приперу
панков
вулкан

Вы пишете что вы хотите узнать о том или инном рестлере.

??

каждый день ето класно

Хотели бы вы видеть Ломаченко на профессиональном ринге?

Я, Бизяев Олег Олегович, находясь среди своих друзей, ТОРЖЕСТВЕННО КЛЯНУСЬ:
Добросовестно относиться к своим обязанностям, соблюдать устав
СК «МИР» и Всероссийской Федерации Самбо, примерно вести себя, воспитывать в себе скромность, аккуратность и вежливость, учиться преодолевать трудности и помогать слабым.
КЛЯНУСЬ!
Уважать своих друзей и спортивных соперников, свято соблюдать правила спортивных соревнований, никогда не пользоваться бесчестными путями в достижении успеха.
КЛЯНУСЬ!
Не применять боевые приемы в целях нападения.
КЛЯНУСЬ!
Бороться с несправедливостью и злом.
КЛЯНУСЬ!
Отстаивать честь своего клуба.
КЛЯНУСЬ!

Сюда задавайте все свои вопросы...

И ми с удовольствиям на них ответим...

Ответим на любые вопросы.

Ребята как вы считаете может в будущем заказать фирменную одежду... майки и трусы с апликациями клуба "Алмаз". В них можно будет выступать на соревнованиях прославляя честь и славу нашего клуба)

а также можно будет договориться о скидках, если заказывать на клуб. я имею ввиду что новичкам рано или поздно придеться покупать спортивную одежду, перчатки, бинты и тд.... необходимыми конечно являються только перчатки и бинты - все остальное можно найти в любом шкафу, но по моему прикольно будет если у нас будет своя форма.... и причем дешевле чем в магазинах?

На какого боксера, похож предыдущий участник группы?

Как максимально быстро подготовить свой организм к новым нагрузкам?

Какой бросой по вашему мнению самый красивый??

Кто начинал изучать капуэйру самостоятельно?

Обсуждаем кимоно, наколенники, пояса и тд

если драться на улице то какой стиль победит?

Девушки в Боевых Искусствах

Плюс: С ними всегда есть о чем поговорить.
Минус: С ними можно поговорить только о БИ.
Большой минус: Они в нем понимают больше, чем Вы.

Плюс: Они выглядят обалденно привлекательно в додзе.
Минус: Это видите не только Вы.
Большой минус: Это видят и ребята с более высокими поясами.

Плюс: В додзе с ними можно постоять в спарринге.
Минус: В додзе с ними можно только стоять в спарринге.
Большой минус: В додзе с ними можно не выстоять в спарринге.

Плюс: Они энергичны и подвижны на татами.
Минус: Вы не успеваете их догонять на татами.
Большой минус: Они успевают догонять Вас на татами.

Плюс: Ваша девушка обалденно красива в кимоно.
Минус: В додзе вы не можете тупо пялиться на Вашу девушку.
Большой минус: Все члены додзе только и делают это.

Плюс: Они сильные и смелые.
Минус: Они не нуждаются в Вашей мужской защите на улице.
Большой минус: Они сами предлагают Вам защиту на улице.

Плюс: Их пояс великолепно подчеркивает их тонкую талию.
Минус: Их пояс повыше, чем Ваш.
Большой минус: Потому что Ваш пояс повязать выше мешает Ваш живот.

Плюс: Они самостоятельны и решительны.
Минус: Они предпочитают сами выбирать себе мужчину.
Большой минус: Этот мужчина Ваш сенсей.

Плюс: С ними приятно бороться в партере.
Минус: Хотелось бы продолжения партера.
Большой минус: Они об этом знают уже через 10 секунд партера.

Плюс: Вы точно знаете, что им подарить на день рождения.
Минус: Это старинная самурайская катана стоит Вам бешеных денег.
Большой минус: Они профессиональным взглядом сразу находят на ней
надпись "made in China"

Плюс: Они просто обалденно сексуальны в кимоно.
Минус: В додзе Вы только об этом и думаете.
Большой минус: Вы думаете об этом не только в додзе.
Очень большой минус: Вы вообще теперь только об этом и думаете

Плюс: Можно бесконечно долго смотреть, как они делают растяжку на
мае-гери на плече товарища.
Минус: Они при этом одеты.
Большой минус: Этот товарищ не Вы.

Плюс: На них можно отрабатывать захват корпуса сзади под руками.
Минус: Они похоже напридумывали себе, что при этом Вы стараетесь
дотронуться до их груди.
Большой минус: Это правда.

Плюс: Приятно предложить им себя для отработки ударов.
Минус: Они бьют действительно больно.
Большой минус: Сенсей начинает им демонстрировать на Вас,
как ударить еще больнее.

Плюс: Их легко пригласить на соревнования по БИ.
Минус: На трибуне с ними придется говорить только о действиях бойцов.
Большой минус: Им трудно объяснить, почему Вы, с Вашими знаниями,
не на пьедестале.

Плюс: Они улыбаются в додзе.
Минус: Это мешает Вам делать ката.
Большой минус: Они улыбаются только когда Вы делаете ката.

Плюс: С ними приятно отрабатывать удушения.
Минус: После Вашей потери сознания они не делают Вам искусственного
дыхания методом "рот в рот".
Большой минус: Это делает сенсей.

Плюс: Кланяясь им перед спаррингом, можно заглянуть в вырез их кимоно.
Минус: Это отвлекает Вас от спарринга.
Большой минус: Вы понимаете это после нокаута.

Плюс: Их интересно учить отжиматься от пола.
Минус: Они не хотят Вас слушать.
Большой минус: Они отжимаются больше, чем Вы.

Мне нравится Sin Cara

Растяжка по Владу Фадееву
Комплекс упражнений для достижения поперечного шпагата (по Владу Фадееву)

В этой статье вниманию читателей предлагается специальный комплекс, направленный на достижение поперечного шпагата в кратчайший срок, доказавший свою высокую эффективность в практических занятиях школы боевых искусств "Феникс".

Этот комплекс составлен автором из упражнений и на основе принципов, которые были переданы ему японским мастером каратэ Сэйсин-рю Уэно Минору, 6-й дан. Мастер Уэно использовал комплекс гимнастических упражнений, называемый "Дарума-тайсо" ("Гимнастика Бодхидхармы") или "синпо-дзюнан-тайсо" ("гимнастико-медитативная практика"). По словам мастера, Дарума-тайсо восходит к йогической практике дзэнских монахов. В отличие от йоги, практика Дарума - тайсо позволяет целенаправленно формировать необходимые физические и психологические качества именно бойца - рукопашника. Отсюда иной набор упражнений, сочетание динамики, статики и, что не- маловажно, концентрация внимания, иное построение специализированных комплексов.

Комплекс Дарума-тайсо составлен с учетом строгого принципа постепенности и перехода от простого к сложному, который опирается на концепцию сидзэн (естественности), одного из основополагающих принципов каратэ Сэйсин-рю. Упражнения выполняются симметрично. Чередование их строится по схеме:

- сначала упражнения выполняют стоя, затем сидя, и, в последнюю очередь, лежа;
- последовательность выполнения упражнений изменять не рекомендуется, так как она определяется законами течения внутренней энергии ки;
- количество наклонов вперед и назад, а также наклонов в разные стороны должно быть одинаковым;
- скручивания позвоночника выполняют в обе стороны;
- растяжение и сжатие мышц чередуются;
- в упражнениях все переходы между статическими положениями выполняют на выдохе;
- движения плавные и текучие с одним постоянным усилием (никаких "прокачек" западных гимнастик);
- необходимо постоянно контролировать свои ощущения, как бы "слушать ответ тела", работать со своим внутренним миром;
- практикуются задержки дыхания после вдоха и задержки после выдоха;
- дыхание и внимание концентрируют на той области тела, с которой "работает" боец (сустав, мышца и т.д.);
- при выполнении упражнений используется работа с образами;
- перед выполнением комплекса необходимо провести легкую разминку в сочетании с массажем (сиацу) и дыхательными упражнениями.

Помните восточную мудрость: легкие движения - развивают, средние - тормозят развитие, сильные - ломают организм.