2 недели назад сняли гипс. Посоветуйте что делать для бытрейшего выздоровления, может кто сталкивался с подобными травмами. Когда можно начинать тренеровки?

Парни , кто занимается этими видами спорта напишите какие упражнения вы выполняете на тренеровках для физухи , не считая естественно набарывания с партнерами.Возможно с железом что-нибудь? Присяды , Становая?? Или это отсутствует???Заранее благодарен.

Где можно посмотреть будет в инете онлайн?

После завоевания чемпионского пояса и победы в турнирах организации Rings Федор должен был выступить на UFC 40 против Витора Белфорта, но тот травмировался и Федор вместо этого дебютировал в Pride 23 против Хита Херринга за звание претендента номер один на трон Антонио Ходриго Ногейры.

Я думаю, что во всем надо быть последовательным,уж коли всем так любопытно лицо Вандерлея и попа Джины не должна быть отодвинута на задний план,то давайте вспомним еще и про трапециевидную мышцу Брока Леснара.

ХЗ правда что тут можно обсуждать но ничего другого на ум не пришло

Накопилось около 50 Гб ММА видео и не знаю как его отсортировать удобнее. Если создавать папки по бойцам, то очень много дублей получается и соответсвенно видео занимает больше места на диске (например бой Федор -Мирко будет в папках обоих бойцов) да и хронология боев не отслеживается. Может к каждому файлу дату приписывать? Может удобнее сортировать по турнирам?Короче нужен совет того человека, кто сталкивался с подобной проблемой и успешно ее решил.

6 октября в Иокогаме пройдет одиннадцатый турнир японской организации Dream. В рамках шоу пройдет поединок за титул чемпиона организации в легком весе между японцем Шиньей Аоки и норвежцем Иоакимом Хансеном.

Иоаким Хансен - чемпион Dream в легком весе. За последние 2 года Хансен провел 6 боев. Из 6 последних боев Иоаким потерпел поражения лишь в 2 - против японца Митсуоки и против одного из сильнейших легковесов Эдди Альвареза. Оба раза поражения Хансену приносили решения судей. В активе же Хансена победа удушающим приемом в новогоднем шоу К-1 над Казуюки Миятой. После этого в рамках гран-при Dream были побеждены Боку (решением) и Култар Гилл (армбар). В финале гран-при Хансен сошелся с Аоки и победил его ТКО в первом раунде, завоевав титул чемпиона организации в легком весе. После этого Хансен взял паузу, которая длится уже 14 месяцев.
Видео боев - http://vkontakte.ru/photo-197263_123306869
Статистика - http://www.sherdog.com/fighter/Joachim-Hansen-3177

Шинья Аоки. Помимо заслуг перед Dream и звания претендента 1 на титул, Аоки - действующий чемпион WAMMA в лекгом весе. В последнее время японец выступал чаще своего будущего оппонента и провел за последние 2 года аж 11 боев. После победы решением над корейцем Бу Кунг Юнгом на новогоднем турнире Yarennoka, Шинья подписал контракт с Dream и принял участие в гран-при легковесов. На пути к финалу были последовательно биты Гесиас Кавальканте (единогласное решение), Катсухико Нагата (гогоплата в первом раунде) и Каол Уно (единогласное решение). Однако в финале Аоки был остановлен Иоакимом Хансеном, с которым к слову проводил уже второй бой в карьере. После этого поражения Шинья провел бои с Тоддом Муром, Эдди Альварезом (бой за титул WAMMA) и Дэвидом Гарднером. Все трое были эффектно засабмишены в первом раунде. Затем последовал экспериментальный переход в полусредний вес... - и поражение за полминуты ТКО от Сакурая. Свой последний на сегодня бой Аоки провел в июле в своем "родном" легком весе - против бразильца Витора Рибейро. Японец одержал победу единогласным решением судей.
Видео боев - http://vkontakte.ru/photo-197263_117688187
Статистика - http://www.sherdog.com/fighter/Shinya-Aoki-10774

Шинья Аоки - Йоаким Хансен - бой 1
http://vkontakte.ru/video-197263_68553476

Шинья Аоки - Йоаким Хансен - бой 2
http://vkontakte.ru/video-197263_70168135

ВНИМАНИЕ!!! СЕМИНАР! Приглашаются зрители и участники на семинар по ММА под руководством бойца клуба Red Devil Радмира Габдуллина.

Радмир является постоянным спарринг партнером Федора Емельяненко, выступает на таких турнирах как
М-1 Selection, M-1 Challenge, Fedor Emelianenko cup и M-1 - Russia vs. Europe.
Для записи на семинар и для более подробной информации пишите в личку, сюда - http://vkontakte.ru/profile.php?id=12889966.
Количество мест ограничено!
Семинар состоится 16 декабря(среда) в 21-00.

давайте обсудим прошедший турнир; надежды, возложенные на боицов и на СФ и т.д

http://korrespondent.net/sport/boks/1044746

[Lacoste] > Что привело Федора Емельяненко в Украину?

[Федор Емельяненко] > Развитие микс-файт, меня пригласили друзья, также хотелось посетить Киев, Киево-печерскую лавру. Я здесь впервые и мне очень понравилась

[Lacoste] > Что его связывает с нашей страной?

[Федор Емельяненко] > Я родился в Украине, в городе Рубежное. Моя бабушка живет в Антраците, еще одна бабушка и дедушка живут в Рубежном, кроме того в Украине живут мои двоюродные сестры.

[anton300] > Ваше любимое блюдо?

[Федор Емельяненко] > Я всеядный :-), люблю и мясо покушать, когда нет поста, люблю рыбу, молочные продукты. Люблю покушать, если поста нет. Сейчас вот как раз масляница, со следующей недели - строгий пост.

[Ivan_88] > Собираешься ли выступить на чемпионате россии по боевому самбо?

[Федор Емельяненко] > Возможно, пока точно не могу сказать, что же касается мик-файта и слухов о бразильце Ведруме, то с ним ничего пока еще не ясно, его кандидатура рассматривается, но никакой конкретики пока нет. Он очень сильный партеровик, входит в десятку лучших бойцов мира, он победил в ринге моего брата, так что есть к нему счеты.

[ЧБР] > Как вы относитесь к Януковичу?

[Федор Емельяненко] > Я стараюсь ко всем людям относиться хорошо. Я не знаю дел Януковича, не знаю, чего он сделал хорошего, или плохого. Поэтому, не могу ничего сказать. По внешнему виду, ну, когда я его вижу по телевизору, складываются хорошее впечатление.

[bezhenets] > Какукую последнюю книгу вы прочитали?

[Федор Емельяненко] > Я прочитал не так давно книгу, которая мне очень понравилась, Ивана Шмелев - Лето Господнее. Сейчас читаю о великих православных подвижниках 20 столетия.

[Lacoste] > 16:24:10 [Waldemar] Федор, в роликах с Вашими тренировками часто видно что у Вас наушники в ушах, какой музыке Вы отдаете предпочтение?

[Федор Емельяненко] > Люблю слушать церковную, православную музыку. В частности, слушаю песни, которые советует протодиякон Нижегородской епархии отец Андрей. Кроме того, мне нравится Копылова, некоторые песни Стинга, Трофимова. В то же время иногда слушаю Цоя.

[Lacoste] > 16:23:12 [Thundertaker] привет Федор ) такой вопрос: хотите ли вы сразиться с бывшими рестлерами Бобби Лешли или Броком Леснаром?

[Федор Емельяненко] > Если такая ввозможность будет - конечно, Лешли и Леснар сейчас на хорошем счету, последний - Чемпион UFC, бои с ними возможны.

[Sportsman] > ваш любимый болевой прием???

[Федор Емельяненко] > У меня нет любимых, или нелюбимых приемов. Я стараюсь довести до автоматизма все приемы. Если есть слабые стороны, их надо делать сильными.

[Исаконь] > Вас в школе обижали???

[Федор Емельяненко] > Нет, не обижали (смеется=)

[Gothe] > Здраствуйте, Федор. Вы понимаете украинский язык?

[Федор Емельяненко] > Понимаю. Сам сказать ничего не могу, но все понимаю.

[донч@нин] > Вы русский или украинец?

[Федор Емельяненко] > Русским, но если честно, я наши страны, я родился в украине, всю свою сознательную жизнь прожил в Старом Осколе, половину лета проводил в Антраците, половину в Рубежном. Сейчас - это два разных государства, но для меня это по-прежнему одно государство.

[anton300] > Кем видите себя через 5 лет.

[Федор Емельяненко] > Не могу сказать.

[Mr_Hill] > Федор, что может Вас вывести из себя, из психологического равновесия

[Федор Емельяненко] > Честно, не знаю, стараюсь не выходить из себя. Безусловно, такие ситуации бывают, но я стараюсь подходить к ним взвешенно и трезво.

[Vince] > Федор, какой вес Вы берете в жиме лежа?

[Федор Емельяненко] > Давно не качался, не жал от груди. Раньше это было 175-180 кг. Дело в том, что я раньше много работал с "железом", но когда перешел в бои практически завязал с качалкой. Я лет с 13-ти до 24-ех занимался со штангой, всегда после самбо или дзюдо шел в тренажерный зал.

В Краснокаменске завершился чемпионат России по боевому самбо 2010. В тяжелой весовой категории победу одержал Александр Емельяненко. Серебрянным призером стал боец клуба Red Devil Кирилл Сидельников. Бронзовую медаль завоевал Дмитрий Заболотный.

Федор Емельяненко снялся с турнира из-за травмы руки.
источник миксфайт

22 марта на UFC on Versus пройдет встреча белорусского ветерана ММА Владимира Матюшенко и молодого бойца Элиота Маршалла в полутяжелом весе.
Владимир начал выступать в далеком 1997 году, был претендентом на чемпионский пояс UFC, чемпионом крепкой организации IFL. И вот сейчас он повторно продолжает штурмовать вершины UFC.
Бои Владимира Матюшенко
http://vkontakte.ru/pages.php?o=-197263&p=%C2%EB...
Статистика Владимира Матюшенко
http://www.sherdog.com/fighter/Vladimir-Matyushenko-435

Элиот является черным поясом по БЖЖ и выигрывал все 3 своих предыдущих боя в UFC.
Статистика Элиота Маршала
http://www.sherdog.com/fighter/Eliot-Marshall-15104

Че за песня на выходе у того или иного бойца????
я попробую вам облегчить жизнь....
K-1 Themes
Akebono – 50 Cent: In Da Club
Alexey Ignashov – Apex Twins: To Forgive But Not To Forget
Andy Hug – Queen: We Will Rock You
Björn Bregy – Fatboy Slim: Right Here Right Now
Bob Sapp – Richard Strauss: Thus Spake Zarathustra (2001 Space Odyssey)
Carter Williams – Tupac: Thugz Mansion
Cung Le – Eminem: Till I Collapse
Cung Le – NERD: Rock Star Poser (Remix)
Cyril Abidi – Fishbone: Everybody Is A Star
Cyril Abidi – Sniper: Grave Dans La Roche
Dewey Cooper: Mobb Deep: Shook Ones Part II
Eduardo Maiorino – Linkin Park: In The End
Ernesto Hoost – Wu Tang Clan: Wu Tang Clan Ain’t Nothing To Fuck With
Francois Botha – Bob Marley: Buffalo Soldier
Francisco Filho – Faith Evans & Puff Daddy: I’ll Be Mising You
Gary Goodridge – Queen: We Will Rock You
Genki Sudo – Fatboy Slim: Going Out Of My Mind
George Randolph – Drowning Pool: Let The Bodies Hit The Floor
Glaube Feitosa – Deep Purple: Perfect Strangers
Gilbert Yvel – DJ Kool: Let Me Clear My Throat
Guiseppe Denatale – AC/DC: Thunder Struck
Hayato Sakurai – Billy Idol: Rebel Yell
Hiromi Amada - Offspring: Pretty Fly For A White Guy
Jan Nortje – Jesus Freak
Jan Nortje – Black Rob: Like Whoa
Jeff Ford – DMX: X Gonna Give It To Ya
Jerome LeBanner – Metallica: Enter Sandman
Jerome LeBanner – Carmina Burana: O Fortuna
Jerome LeBanner – Puff Daddy: Victory
Jerome LeBanner – Conan The Barbarian Theme
Jerome LeBanner – LL Cool J: Mama Said Knock You Out
Jerome LeBanner – Michael Jackson: Ghost
K-1 Theme Music – Prince: Endorphinmachine
Mark Hunt – Xzibit: Get Your Walk On
Mark Hunt – King Kapisi: Screams From The Plantation
Mark Hunt – Dr Dre feat Snoop Dogg: Still D.R.E
Martin Holm – Darude: Feel The Beat
Masato – Silver Wolf
Matt Skelton – Bob Marley feat Funkstar Deluxe: Sun Is Shining
Michael McDonald – Method Man & Redman: Da Rockwilder
Mighty Mo – 50 Cent feat Eminem: Patiently Waiting
Mighty Mo - George Thourogood: Bad To The Bone
Mike Bernardo – Frank Kirklin: Stomp
Mirko Cro Cop Filipovic – Duran Duran: Wild Boys
Musashi – Motley Crue: Kickstart My Heart
Musashi – Aerosmith: Eat The Rich
Musashi – Metallica: Master Of Puppets
Norifumi KID Yamamoto – TOK: Galang Gal
Norifumi KID Yamamoto – Blessed Union Of Souls: I Believe
Peter Aerts – Guns ’N Roses: Sweet Child Of Mine
Peter Aerts – 666: 6th Gate
Peter Aerts – Pulp Fiction Theme: Misirlou
Peter Aerts – Guns ’N Roses: Welcome To The Jungle
Ray Sefo – Redman: Smash Sumthin’
Remy Bonjasky – Enio Moricone: The Man With The Harmonica
Stefan Leko – Puff Daddy: Come With Me
Stefan Leko – 50 Cent: In Da Club
Tommy Glanville – Eminem: Without Me
Vernon White – House Of Pain: Jump Around (Pete Rock Remix)

Александр Шлеменко расторг контракт с Shine Fights для того, чтобы принять участие во втором сезоне турнира Bellator. В течение более четырех недель менеджментом Александра Шлеменко велись напряженные переговоры с американскими компаниями Shine Fights и Bellator о дальнейших выступлениях лучшего российского средневеса.

О перипетиях и результатах этих переговоров сайту valetudo.ru рассказывает менеджер Александра, вице-президент ПСК «RusFighters» Алексей Жернаков.

-Алексей, раньше была информация о том, что Александр Шлеменко заключил контракт с молодой американской компанией Shine Fights, теперь он буде выступать на Bellator. Расскажите, пожалуйста, об этой ситуации.
-Мы заключили контракт на 3 боя с молодой американской компанией Shine Fights в ноябре 2009 года. Первый бой Шлеменко должен был состояться в марте 2010 года, и стать вторым главным боем вечера (co-main event). Затем дата турнира была перенесена сперва на апрель, затем на май, при этом уточнялось, что и этот срок не окончательный, и возможен дальнейший перенос на июнь. Также нам сообщили, что, скорее всего, на первом турнире Shine 2010 года боя у Александра не будет, поскольку, во-первых, бюджет не позволяет, а во-вторых, есть проблемы с соперниками.
Конечно, заключая контракт, мы понимали, что рост молодой компании всегда сопряжен с рядом организационных моментов, которые требуют усовершенствования, и были к этому готовы. Поэтому, когда сроки предполагаемых выступлений в на Shine переносились, Саша выступал в Европе. Однако нам поступали все более выгодные предложения, ситуация в Shine не менялась, в итоге нам поступило предложение участвовать во втором сезоне американского турнира Bellator. Надо отметить, что это было наиболее интересное предложение из всех возможных по целому ряду причин.
Во-первых, финансы – информация о том, что победитель 8-ки получает 100 000 долларов является открытой. Помимо этого, у нас есть возможность заключать спонсорские соглашения на каждый бой, что еще более увеличивает эту сумму.
Во-вторых, это широта и частота охвата целевой аудитории. На сегодняшний день Bellator обладает наиболее выгодным телевизионным контрактом – турниры идут в прямом эфире по каналу Fox Sports Network, каждый четверг в течение сезона, затем идут повторы по NBC в выходные. Также идут трансляции по крупнейшим испаноязычным каналам, Telemundo и Mundo2. Кроме того, сам формат турнира способствует частоте появления на экранах при условии успешного движения в рамках соревнований.
В двух словах, Bellator во 2-м сезоне проводит турниры 8-ки в четырех весовых категориях. Сетка сформирована так, что четверьфиналы, полуфиналы и финалы идут с перерывом примерно в месяц. Таким образом, в течение 3-х месяцев боец, попадающий в финал, трижды выступает в прямом эфире по FSN, трижды попадает в повторы по NBC, плюс трансляцие по Telemundo. Мы здесь не берем в расчет рекламную и PR кампании, повторы во время прочих трансляций. В итоге через 3 месяца бойцы-победители 8-ок действительно становятся хорошо узнаваемыми спортсменами в США, а это, безусловно, важнейший и наиболее интересный рынок на сегодняшний день.
В связи с этим мы попросили руководство Shine освободить нас от контракта с ними с тем, чтобы заключить новый контракт, на этот раз с Bellator. Дело в том, что контракт с Shine, хотя и был неэксклюзивным, но только вне территории США, в Америке мы могли выступать только на Shine.
Надо сказать, что переговоры были достаточно долгими, поскольку необходимо было обсудить целый ряд вопросов. Но ребята из Shine и Bellator – профессионалы, поэтому в результате все стороны пришли к взаимному согласию.

-Кто станет первым соперником Александра на Bellator?
-Первым соперником Саши станет американец Matt Major. На сегодняшний день его рекорд составляет 6 побед при 1 поражении. Он предпочитает ведение боя в стойке, так что бой обещает быть интересным. Пройдет он 29 апреля в Канзас Сити, США.

Чемпион Strikeforce в тяжелом весе Алистар Оверим, которому 15 мая предстоит сразиться на турнире Strikeforce: Heavy Artillery с Бреттом Роджерсом, ответил на обвинения в употреблении стероидов и сказал, что президент М-1 Вадим Финкельштейн принес ему свои извинения.

“Я проходил тесты на стероиды, как и любой другой. Я говорил ранее, что весил 235 фунтов, когда сбрасывал вес до 205 фунтов. Это было ужасно. Сейчас мне это не нужно, а набрать 10 фунтов в год за счет занятий с отягощениями не проблема. Сейчас я ем, что хочу ведь мне не нужно сушиться. Я чувствую себя отлично.

Вадим Финкельштейн извинился за свои заявления, и сказал, что М-1 удовлетворят обычные допинг тесты атлетической комиссии. Звучит многообещающим для боя с Федором”.

Их первая встреча привела к одному из наиболее обсуждаемых решений 2009 года в UFC в полутяжелом весе. Их рематч состоится сегодня ночью в Канаде.

Лиото Мачида выиграл спорным единогласным решением Маурисио "Шогуна" Хуа на UFC 104 в октябре.
Семь месяцев спустя, два лучших в мире полутяжеловеса встретятся во второй раз в субботу в UFC 113 "Мачида против Шогуна 2" в мейн ивенте в Bell Centre в Монреале. Мачида снова поставит на кон свой пояс чемпиона, и свое звание чемпиона напротив Хуа, победителя Гран-При 2005 года организации Прайд в полутяжелом весе.

Шердог собрал прогнозы профессиональных бойцов и тренеров на то, как сложится этот реванш и кто выйдет победителем:

Matt Hamilton: я голосую за Шогуна. Теперь, когда он здоров, я думаю, он вернет свою былую форму. И я просто не могу смириться с питьем мочи.

Charlie Brenneman: Шогун победит в своем второй подряд бое против Мачиды. Шогуну удалось решить загадку, которой был Мачида, и с последними несколькими месяцами специальной подготовки Мачиды, я вижу, Шогун выиграет техническим нокаутом в третьем раунде.

Marcus Davis: Я думаю, мы увидим внезапные изменения в стиле Мачиды, которые позволят ему двигаться и биться так, что он не будет настолько открыт для ударов ногами. Я считаю, одним из лучших качеств Мачиды является его способность контролировать темп боя. Он не сделал этого раньше, но я думаю, вы увидите это уже скоро. Мачида решением.

Chris Weidman: Шогун будет использовать свою мощные удары ногами, которые приведут к нокауту в четвертом раунде.

Keith Berry: Я смотрел первый бой Мачида и Хуа в живую. Я честно не знал, кто должен победить, они были так равны. Но я думаю, Мачида должен исправить недостатки в своем плане на бой и выйти победителем единогласным решением судей.

Matt Pena: Я бы хотел видеть другого доминирующего бойца в UFC, это отлично для всех. Я только не знаю, может ли быть Хуа этим человеком сейчас. Конечно, Хуа становится лучше и лучше в каждом бою после его прихода из Прайда. Но как он не может становиться лучше после первых двух выступлений в штатах? Я определенно чувствую, что Шогун выиграл первый матч, но я не уверен, что он может повторить свой результат.Даже если Хуа вернется в той же форме, Мачидой было упущено много возможностей в первом матче, из-за его самодовольства. Я чувствую, что Мачида будет по-прежнему искать возможность быть незаметным чтобы заставить Шогуна проиграть. Тем не менее, не думаю, что он будет ждать всю ночь за возможность еще раз. Я ожидаю что Мачида будет агрессивней. Конечно, когда вы идете на риск, все может случиться. Тем не менее, скажу - выиграет Мачида до конца четвертого раунда.

БОЛЕЕ ПОДРОБНАЯ ИНФА - ТУТ http://vkontakte.ru/page25567650
=================================

1).ФАЙТКАРД ТУРНИРА
Тим Сильвия (25-6) - Мариуш Пудзяновский (2-0) (супертяжелый вес) обсудить
Джош Барнс (5-4) - Тревис Виуфф (60-14) (тяжелый вес)
Тревис Люттер (10-5) - Рафаель Наталь (11-2) (средний вес)
Ивс Эдвардс (37-15-1) - Майк Кэмпбелл (6-2) (легкий вес)
Тара ЛаРоса (18-1) - Роксанн Модаффери (14-5) (женский бой в весе до 59 кг)
Чанг Сеоб Ли (3-4) - Лукаш Журковски (14-9) (полутяжелый вес)
Мэтт Ли (11-9-1) - Бретт Отери (4-1) (полусредний вес)
Ральф Джонсон (4-0) - Форрест Петз (17-7) (полусредний вес)
Пол Бэрри (3-0) - Стипе Миосич (0-0) (тяжелый вес)
Фредерик Беллетон (0-0) - Энтони Лепсли (17-4) (тяжелый вес)

2). МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
DCU Center
Вустeр, Массачусетс, США

3). НАЧАЛО ТУРНИРА
22 мая в 5:00 утра по МОСКОВСКОМУ ВРЕМЕНИ

4). КАК ПОСМОТРЕТЬ ПРЯМОЙ ЭФИР
Все турниры по боям можно смотреть через инет, с помощью проги SOP.
Для начала нужно скачать прогу SOP Cast http://soft.softodrom.ru/ap/SopCast-p7032
Установить.
Заходить можно под анонимом, региться не обязательно. Жми Login.
После нужно найти канал ММА ТВ - его ID 24267.
Далее жми на закладку Channels.
Там сверху 4 кнопки - звездочка, плюс минус/
Вот жмите на самую правую и нажимай Channel ID.
Далее в появившимся списке ищите канал MMA TV - его ID 24267.
Все, щелкаете на него 2 раза и пошла загрузка. Хотя канал может быть сейчас в ауте - о чем вам должны написать.
Он не каждый день ченить показывает.
Но прямые трансляции там всегда.
Если вдруг канала в списках не будет, то пройдите по этой ссылке (вбейте в браузере или же в строке самой программы)
sop://broker.sopcast.com:3912/24267 - должно автоматом перекинуть на него (откроется окошко) и он уже будет у вас в избранных + окажется в списках (строка ADDRESS - Channel - 24267 - это он и есть).
Если кто все же не понял ничего иили у кого-то что-то не получается, то тут еще одно объяснение со скриншотами - http://www.valetudo.ru/redforum/vbglossar.php?do=sho...

Есть еще вариант скачать программу TVU - http://ru.brothersoft.com/TVUPlayer-102156.html
Качаете, устанавливаете и там в категории Sport будет канал Em Em Ye. Если его нет сейчас, то он появится тогда когда будет он-лайн трансляция.
Если канала нету - то просто перейдите по этой ссылке ссылке (вбейте в браузер, как и в случае с SOP-ом) - tvu://79482/ - и канал автоматически запуститься.

P.S.: не поленитесь и установите обе проги так как какая-н одна может вполне упасть во время вещания.

Инет нужен более менее быстрый. Хотя бы 512 кбит. Лучше 1 мбит.

P.S.2: - также, скорее всего, непосредственно в день турнира, а также уже непосредственно во время трансляции - будут и прямые ссылки на просмотр в интернете он лайн, однако зачастую такие ссылки крайне нестабильны, поэтому лично я бы убедительно советовал ставить вам те 2 программы, о которых написано выше.

Если кто не знает, "проклятием Федора" в шутку называют неспособность топовых бойцов выступать на прежнем уровне после того, как они встретились с россиянином. И чем дальше, тем меньше на эту тему хочется шутить. Тут все очень серьезно

Рафаэль Кавальканте победил Энтуэйна Бритта нокаутом, раунд 2, 3:45
После того, как Рафаэль Кавальканте был отправлен в нокаут Майком Кайлом (причем достать видео этого боя - очень большая проблема), он сменил специализацию. Если раньше он просто доминировал от начала до конца, то теперь уже второй бой он устраивает зрителям демонстрацию силы духа и бойцовской воли.
Причем с каждым разом он поначалу попадает во все более серьезные переделки. Бритт на протяжении трех с половиной минут смотрелся куда опаснее, отлично попадал с обеих рук - а потом вдруг как-то случайно зевнул удар справа, ну а дальше все было как в одной давней сценке в КВН: потом пива, потом водки, потом еще, еще, еще... Так Кавальканте довольно драматично победил, и теперь все указывает на то, что именно он находится достаточно близко от титульного боя с Кингом Мо.

Роджер Грейси победил Кевина Рэндлмана удушающим приемом, раунд 2, 4:10
После бледного первого раунда Грейси взялся за дело во втором, в результате сначала ему удался неплохой удар коленом, отправивший Рэндлмана на канвас, после чего Грейси сумел взять спину соперника, и единственная интрига, которая оставалась после этого - успеет он до конца второго раунда ветерана задушить или нет. Успел, да так, что ветеран аж отключился ненадолго.
Роджер Грейси - интересный боец, которого хотелось бы видеть почаще в боях ММА. По крайней мере, чаще, чем раз в два года. И еще хочется верить, что его желание показать себя в стойке распространялось лишь на бой с совершенно изношенным Рэндлманом, потому что более серьезные соперники могут и не простить такой самоуверенности.

Роналдо "Jacare" де Соуза победил Джоуи Вилласеньора единогласным решением судей
Ну что тут сказать... Талант и хорошая подготовка против просто хорошей подготовки. Джакаре разбирал Вилласеньора по запчастям, методично и грамотно. Тот достаточно неплохо уходил от атак и вставал в партер, однако складывалось ощущение, что Грег Джексон его тренировал прежде всего тому, как защититься в этом бою, а не как сделать что-то самому.
Похожий на походившего в "качалку" Мишу Галустяна Вилласеньор достаточно бесхитростно выцеливал свой коронный удар правой, при этом достаточно ощутимо получая по голове, а когда на исходе третьего раунда у него получился удар коленом в прыжке, то он тут же был приземлен на спину, где и оставался до конца боя.
Не очень понятно было, когда в конце боя комментаторы всерьез стали обсуждать, кому можно отдать победу. Вилласеньор показал очень хорошую выносливость и работу в обороне, но не более того. Соуза одерживает уже вторую победу, и бой за титул уже не за горами.

Антонио Силва победил Андрея Арловского единогласным решением судей
Ну вот как-то так. Андрей Арловский последний раз побеждал полтора года назад, и его рекордная серия проигрышей составляет уже три матча. При этом Антонио Силва куда лучше, чем кажется многим. Большеголовый гигант отлично передвигается, неплохо бьет, и борется тоже очень прилично.
Если предыдущие два поражения еще можно было списать либо на излишнюю горячность, либо на недооценку соперника, то тут уже сложно оправдаться. И план на бой, и его выполнение были лучше именно у бразильца. Силва вполне заслуживает места в ТОП-10, в то время как Арловский теперь стопроцентно из этого почетного списка вылетает.

Перед своим титульным боем против Брока Леснара на UFC 116, Шейн Карвин не может провести массированную кампанию в массмедиа, но это не значит, что он избегает своих поклонников. Он общается с ними регулярно на своем сайте, Shane-Carwin.com и недавно даже написал о том, сколько получит за титульный бой ($40,000 за выступление, $80,000 за победу). Судя по реакции в Интернете и на Twitter, фанаты отплачивают ему за эту открытость своей искренней преданностью.

Чтобы узнать, что он думает, готовясь помериться силами с Леснаром в бою определяющем не только чемпиона UFC, но также 1 ММА в тяжелом весе, MMA Fight связался с Карвином по электронной почте и получил несколько интересных ответов о том, где Шейн видит себя в рейтинге UFC, что он думает по поводу Леснара и что он думает об отношении Брока к великим бойцам ММА, таким как Федор Емельяненко.

Полную версию интервью читайте ниже.

-Осталось немногим больше недели до титульного боя, который вполне может стать в этом году самым популярным UFC по pay-per-view продажам. Ты чувствуешь дополнительное давление, когда готовишься к этому бою? Как ты думаешь, в этот раз в клетке будешь чувствовать себя как-то по-особому?
-Шейн Карвин: Никакого давления вообще не ощущаю. Ощущение, что тренировочный лагерь, это единое целое, и он весь имеет в конце большой бой. Я действительно не нервничаю и не беспокоюсь. Я либо сделаю свою работу, либо нет. Ты либо пожертвовал всем, либо нет. Я очень люблю соревноваться. Это награда за упорные тренировки.
Единственная особенность Брока, которая внесла отличия в наш тренировочный процесс – это его размеры и скорость. Мы предприняли некоторые шаги, чтобы скорректировать тренировки для этого боя и этот год в тренировочном лагере прошел отлично. Я готов.

-Много обсуждалось твое решение прервать контакт со средствами массовой информации, освещающими этот бой. Расскажи немного о том, что побудило тебя принять такое решение.
-Вот он я здесь, не так ли? Я хотел сказать, было много вещей, которые я должен был "не делать". Для меня это сводится к управлению временем на работе, своей профессиональной подготовкой и семьей. Я просто очень жестко ограничен в свободном времени. Если ты выбираешь что-то одно, ты бросаешь многое. Я подумал, и оставил на Zuffa разбираться с информационным освещением и продажей боя, но я бы сделал все, что им нужно.

-Ты не оставил работу инженером, даже когда твоя бойцовская карьера пошла вверх. Перед этим боем, ты работаешь постоянно сколько-то часов в неделю? Или ты взять отпуск, чтобы сосредоточиться на тренировках?
-Я работаю с почасовой оплатой. Я благодарен за то, что у меня нет работодателя, который ждет меня часов в 8 утра, а заканчивать надо не раньше 5 вечера. У меня много свободы пока я выполняю свою работу по графику или опережая его. И я готов выдавать 110 процентов, когда я не готовлюсь к бою. В этот раз зависал в тренировочном лагере достаточно долго (более года), я уверен, что они ждут меня, чтобы я работал чуть более регулярно.

вот ссылка
http://vkontakte.ru/video26353182_146805676
буду рад если найдете