?

Чтобы отразить атаку нужно знать когда тебя ударят. Я заметил, что когда противник хочет ударить маваши (боковой удар ногой), то непроизвольно начинает переносить вес на одну ногу и наклонятся в сторону. Как определить другие удары. Ответте кто знает?

Пишите про свои любимые техники или связки из ударов которые реально работают.

Мне, к примеру, нравится связка: подсечка-двойка в голову или удар ногой в колено-той же ногой в пах-уракен-боковой.

Нововведение с системе ПАН!

В систему тренировки добавил аудиотренинги:
-Хорошее настроение
-Ускорение работы мозга
-Красивая речь
-Тренировка смелости
-Избавление от чувства вины и стыда
-Повышение самооценки
-Улучшение памяти
-Устойчивость к конфликтам
-Взаимопонимание с людьми
-Избавление от лени
-Самоисцеление
-Выход в астрал
-Улучшение материального положения, благосостояние
-Вера в себя
-Изучение английского языка (активизирует участки мозга отвечающие за запоминание иностранных слов)
-Контроль веса (создает оптимальный вес)
и другие.

Высказываемся...

Ребята, подскажите пожалуйста сколько я должен весить при росте 175см!!!Год занимаюсь гречкой и вешу 103 кг, при этом подтягиваюсь 15 раз, делаю восемь раз подъем-переворотом и четыре раза выход силой. Мой брат при росте 168 см и весе 82 кг выходов силой делает аж 15 повторений, при всем при этом такой вес не мешает нам перед тренировкой пробегать 3 км, и вес этот нихрена не сбавляется, а тренер говорит что полюбому надо сбрасывать, что мол на соревнованиях в моей категории будут выступать люди ростом около 2м. Подскажите как мне быть

Всм привет! Предлагаю всем участникам, размещать здесь разные интересные факты из истории БИ.

Например: известно ли вам, что изначально помост на котором боролись борцы сумо был окружен острыми копьями и проигравшимся считался тот кто был сброшен на ети копья. И чем больше был борец, тем больше крови. Чем больше крови, тем ярче зрелище.

Знаю, что при умении можно вообще без звука и объяснений учить и повторять движения, но если где-то существует более приближенный вариант к "русской действительности", то почему бы не воспользоваться ;)

Влияют ли на вас занятия сексом в период соревнований и, если да, то как?

.

.

.

THE MIZ
JOHN MORRISON
JOHN CENA

.

До 13

Пишите свою причину почему вы пошли на рукопашный бой или другой вид борьбы__ и ваши впечатления, любимые приемы)))*

Каковы комментарии к этому событию?

Who ?

....

некоторые люди считают что али выйграл бои с листоном не чесно.якобы листон говорил что ему подходили два араба и сказали что убьют его если он не сольет бой.что вы думаете по этому поводу?

В современном мире, да я думаю во все времена, человек задавал и задает себе один вопрос. Кто я? А на самом деле» Кто я?».Что может быть проще этого ответа? Я это я, Вася Пупкин. Конечно, можно открыть паспорт и прочитать некоторые сведения о себе, можно собрать все дипломы, аттестаты и прочие бумаги о полученных навыках и знаниях. Достать фотографии, начиная с детских лет и заканчивая сегодняшним моментом, выложить все это перед собой и что-то ответить, узнать. Но, что можно узнать из бумаг? Возможно, все, что касается вас? Вот паспорт, открываем, читаем, узнаем. Фамилия- говорит о принадлежности к роду, имя- можно поискать перевод, мое в переводе с греческого означает защитник, отчество- имя отца. Дальше , номера, серии, кем выдан документ, когда, принадлежность к стране, дата рождения, прописка, женат, не женат, дети. Постойте, но ведь это определение моего места в социуме, в общей массе людей, а кто я? Открываем диплом, если он есть, опять Имя, даты, образование, приложение с оценками, интересно я не знаю кто я, а меня оценили. Опять складывается впечатление, что это для окружающих. Фотографии на них я, разный я. Худой и толстый, маленький и большой, я и не я. Кто я? Вопрос остается без ответа, более того возникает целый ряд вопросов. Где я? Зачем я? Почему я? Как узнать? Как ответить? В каком месте объяснят? В какой книге прочитать?
Дело в том, что нигде не объяснят и нигде не напишут о том кто вы. Правда, могут дать направление, могут познакомить с Учением, могут помочь узнать себя. Но сам путь познания себя это только ваш личный путь, это путь познания собственного я самим я. Это взгляд внутрь себя и не просто взгляд, а взгляд созидающий, взгляд исправляющий, взгляд , создающий ваш личный, неповторимый внутренний мир.
Так вышло что наше я тесно связано с телом, по правде сказать, мы и осознаем себя через тело, посредством тела, взаимодействуя с телами. Выходит, что через тело мы можем добраться до своего я. На востоке известны практики йоги, ушу и т.п. Здесь я напишу про практику Айкидо, про то как я ее понимаю, про то как пропускаю через себя, я постараюсь в меньшей степени затрагивать технические аспекты Айкидо и расскажу о том как это искусство помогает разобраться в себе.