чем лутше заниматса в 15 лет?и не позно?

Стоит ли пить яйца , перед тем как покачаться??
Кто знает помогите , как и сколько , и когда нужно пить яйца???
и вообще стоит ли их употреблять?? поможет ли наработать мышечную массу??

Дабы не засорять стену и другие темы, обсуждения перенесем сюда, если никто не против)

болеем за Федора. напомню чот Федор и Вердум выиграли свои последние бои на ноябрьском турнире. Наш соотечественник победил эффектнейшим нокаутом Бретта Роджерса, а Фабрицио Вердум одолел по очкам Антонио Силву, который кстати в апрельском турнире победил Андрея Арловского.

"Я хочу увидеть Федора в бою с такими парнями как Брок Леснар, Джуниор Дос Сантос и Кейн Веласкез. Я сам хочу знать, на самом ли деле Федор так хорош? Мы сделаем все что только в наших силах, когда он снова станет свободным агентом. Если он захочет драться с лучшими, мы будем здесь для него." - Лорензо Фертита

сабж

Многие в этой группе любят как бокс, так и футбол!
Так давайте же обсудим величайший турнир за всю историю спорта !
Сегодня матч
Сербия - Ганна
Кто на кого ставит ?

http://vkontakte.ru/album-419338_115677932 ФОТО УЧАСТНИЦ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ В ЭТОМ АЛЬБОМЕ.

Завершился первый этам конкурса "МИСС BOXING CLUB". По итогам голосования определились 10 финалисток. Голосование будет проходить до вечера 21 числа. Итоги конкурса будут подведены 22 числа!
Администрация группы выражает огромную благодарность всем девушкам, которые приняли участие в конкурсе. Очень приятно, что откликнулось так много народа. Все были достойны выхода в финал, но, к сожалению, по правилам список ограничился только 10-ю финалистками.

Победитель конкурса должен будет открыть страницу и принять приглашение в друзья от одного из администраторов группы, чтобы мы могли убедиться в том, что участница реальна.

Голосуем. Всем финалисткам желаю удачи!))

P.S. Главный приз увеличивается до 25 голосов.

за сколько вы бежите 3 километра????

Какие новости?

Парни, помогите пожалуйста. Тренировки по самбо проходят 3 раза в неделю. Как набрать мышечную массу в этом случаи ? По какой программе лучше заниматься и что посоветуете ? Заранее спасибо)

UFC : Ultimate 100
утверждает ,что самые великие (зрелищные) бои такие :

5) Леснар VS Мир (1 бой)-http://vkontakte.ru/video-197263_29130699

4) ЖСП vs Би Джей Пен -http://vkontakte.ru/video-197263_88307844

3) Хьюз vs Тригг-http://vkontakte.ru/video-197263_89556980

2) Силва vs Лиддел-http://vkontakte.ru/video-197263_39389971

1) Грифин vs Боннер ( финал ultimate fighter )
http://vkontakte.ru/video-197263_24436761 (часть 1)
http://vkontakte.ru/video-197263_24436805 (часть 2)
http://vkontakte.ru/video-197263_24436860 (часть 3)

Какие же для вас , самые великие 5 боев ?

Кто у вас САМЫЙ любимый боец? Не считая Федора)))
Пишем только ОДНОГО бойца

Даже если Федор Емельяненко не сможет победить своего соперника в следующем поединке, он все равно останется одним из величайших бойцов в истории микс-файта. Мне не важно, что многие обвиняют Федора в организации поединков с недостаточно сильными соперниками. Я уверен в том, что если бы Емельяненко и Брок Леснар встретились во время беспроигрышной серии Федора, которая длилась не один год, «Последний Император» без особых проблем разобрался бы с американцем.

Честно говоря, проще всего списать Федора со счетов после трех поражений подряд, последнее из которых он потерпел в поединке против легенды ММА Дэна Хендерсона. Следующим соперником Емельяненко должен стать Джефф Монсон, и многие уверены в том, что можно автоматически засчитать Федору победу, даже не проводя самого сражения. Вполне вероятно, что этот поединок проводят лишь для того, чтобы вернуть Федору уверенность в собственных силах. Но, даже если он победит Монсона, его будущее все равно будет оставаться под вопросом.

К слову сказать, в 2009 году М-1 Global серьезно подвела болельщиков смешанных боевых искусств, не договорившись о контракте Федора с UFC. В противном случае, мы бы уже два года наслаждались выступлениями «Последнего Императора», находившегося на пике карьеры, в UFC!

Но я уверен в том, что у Федора все еще есть шансы попасть в UFC. Еще не поздно. Дэна Хендерсона «отправили на пенсию» после того, как он проиграл Джейку Шилдсу, потерпев, тем самым, третье поражение в 6 поединках. Взгляните на Хендерсона теперь! Он возвратился в UFC и готовится к сражению с бывшим чемпионом UFC Шогуном Руа.

Федор не потерял сноровку и все еще находится в превосходной форме. Тогда почему он проиграл в трех поединках подряд? – спросите вы. Его план боя и стиль атаки изменились. Во всех трех случаях Федор вел себя крайне агрессивно и не контролировал действия своих соперников. А ведь раньше Емельяненко был внимательным и расчетливым. В сражение с Хендерсоном Федор решился на раннюю агрессивную атаку, в отличие от противостояния с Арловским, когда Федор выжидал нужного момента, а не ломился в бой, как безумец.

Если Хендерсону удалось подняться на ноги, то можно и не сомневаться в том, что Федор способен на это. Емельяненко на семь лет моложе и является более техничным бойцом. Я думаю, что если «Последний Император» внесет некоторые изменения в свой стиль боя, то в ближайшем будущем мы обязательно увидим его в UFC.
Автор: Jeremiah Yap
Источник: "8 Count News", США
Переводчик: Александр Вовк

Экс-чемпион мира MMA российский самбист Федор Емельяненко, перед матчевой встречей «Самбо-70» и сборной Европы в Сочи, сообщил Sportbox.ru приблизительные сроки своего следующего поединка, а также выразил надежду, что менеджер Вадим Финкельштейн отстоит его права при подписании контракта на очередной бой в лиге Strikeforce.

— Тяжело восстанавливаться в психологическом плане после поражения от бразильца Фабриса Вердума?

— Нет, после поражения от Вердума у меня нет каких-либо проблем, и я не нуждаюсь в восстановлении. У меня все, слава Богу, хорошо. Нахожусь сейчас с семьей, поэтому реабилитация мне не требуется.

— Почему проиграли Вердуму?

— Наверное, сильно увлекся. Увидел, что соперник упал, но не добил его. Хотелось быстрой победы и я кинулся добивать соперника.

— Говорят, что Streikforce хочет закабалить вас перед последним боем, который предполагает действующее соглашение с этой лигой. В итоге, может случиться так, что если вы проигрываете, то дальнейшие отношения с вами не продлеваются, а если побеждаете, то в статусе чемпиона не сможете покинуть Streikforce.

— Эти хитрые уловки всегда неприятны. Нас постоянно пытаются обмануть, подстроить под себя. Но у меня сильный менеджер Вадим Финкельштейн, и думаю, что мы отстоим все наши права.

— Когда планируете провести следующий бой?

— Ориентировочно в ноябре—декабре.

Источник: http://news.sportbox.ru/Vidy_sporta/ediniborstva/spb...

мой jiu jizu anakonda choke

Согласно информации с сайта eafisha.ru, билет на турнир с участием Федора в России стоит от 1700 (балкон) до ... 125 000 (платинум VIP) рублей!!

Название эвента - M-1 Global «Битва легенд», кроме боя Федор Емельяненко vs. Джефф Монсон зрителям обещают "девять поединков с участием лучших бойцов M-1 Global."

125 000 рублей... мы искренне надеемся, что турнир откроется полуторачасовым концертом Леди Гага, а в зале обнаженные фотомодели будут бесплатно угощать гостей бутербродами с черной икрой и трюфелями. Иначе не совсем понятно, за что отечественный, а значит горячо любимый "развивателями ММА во всем мире" зритель должен отдать более $4000.

Для сравнения: билеты на места у самого октагона на турнир UFC on FOX 1, в главном бою которого чемпион в тяжелом весе Кейн Веласкез будет защищать титул в схватке с Джуниором Дос Сантосом, стоят... от $374.60. до $1021.

Чемпион UFC полутяжелого веса Джон "Bones" Джонс (13-1) рассказал о заинтересованности своего брата Артура Джонса в боя по MMA. Джонс не сомневается, что если Артур уйдет из NFL, то через два года окажется в десятке сильнейших тяжеловесов мира. Джонс видит его преимущества в росте, весе, борцовских навыках определяющими факторами успеха.



Прежде, чем принять бой в MMA Артуру Джонсу придется заняться снижением веса до пределов тяжелой весовой категории. Свой натуральный вес в 320 фунтов (145 кг) нужно довести до ограничения в 260 фунтов (120 кг). Обладая великолепной базой в греко-римской борьбе, Артур в данный момент тренируется джиу-джитсу. Джонс верит, что вероятность появления Артура в UFC весьма велика

«Артур это обдумывает и тренируется. Я только что разговаривал с ним, и он сказал: «мои навыки джиу-джитсу стали значительно лучше».

Я полагаю, что используя его базу в борьбе и размеры (рост 191 см), уже можно задать жару. Он умный парень. Я думаю, что покажет хорошие результаты, если уйдет из NFL. Я предвзят. Я очень хочу, чтобы мой брат оказался со мной в UFC. Это было бы круто».



Джон Джонс предполагает, что уже через два года тренировок он сможет войти в элиту.

«Я считаю, что если ему дать два года тренировок, то он будет многими считаться одним из лучших тяжеловесов. Он уже тренируется.

Он всегда был лучше меня в борьбе, он всегда лучше меня. Я никогда не был капитаном команды. А он был капитаном везде, в футболе, борьбе. С первых дней он становился лидером. Он просто одарен. У него есть чувство выбрать верный момент для действия, есть координация и легкие ноги. Есть все».



Джон Джонс не сомневается, что в поединке с действующим чемпионом UFC Кейном Веласкесом (9-0) его брат одержал бы победу:

«Кейна Веласкеса он бы размазал!»



Перевод mmaoctagon.ru, по материалам сайта espn.co.uk

Я тренируюсь у Бойко Богдана Леонидовича. Классный тренер!!!

Люди у меня к вам несколько вопросов личных и нет(на личные сожете не отвечать но желательно
1.кто вы (джедай,сит,просто саберфайтер)
2.скок вам лет
3.в каком районе вы живете (есле в питере)