Рейтинг
0.00
avatar

Единоборства

Подробнее ↓

Харитонов - Хрогвич

Единоборства
В матче Paris United — Baku Fires в поединке тяжеловесов на ринг вышел известный российский боец Сергей Харитонов, выступающий за азербайджанскую команду. Он встречался с хорватским боксером Филипом Хрговичем и уступил ему по очкам разделенным судейским решением (49-46, 47-48 и 49-46).

Как много вы тренируетесь?

Единоборства
Единоборства: Как много вы тренируетесьВот интересно, как давно вы тренируетесь с клинком, как начинали, как часто тренируетесь и как интенсивно?
Я тренируюсь тРи года, зимой два-три раза в неделю, летом 4-6 раз.Довольно интенсивно, судя по мокрой одежде и быстрому износу оружия.

Эволюция Косабольшая статья о Джоше Кошчеке в журнале FIGHT!

Единоборства
Единоборства: Эволюция Косабольшая статья о Джоше Кошчеке в журнале FIGHTОпубликовано 11 ноября 2010 года
mixfight.ru

Джош Косчек, один из самых скандальных и противоречивых бойцов последних нескольких лет, отлично уживается со своим образом плохого парня и выкладывает корреспонденту FIGHT все, что у него на уме. А может и не все...

Любите вы его или нет, однако, очень сложно признать тот факт, что развитие Джоша Косчека от простого борца до одного из самых развитых бойцов в UFC не может заслуживать ничего, кроме уважения

"Честно говоря, я даже не знаю, хочу ли я этим заниматься"

Так говорит сам Косчек. Мы сидим в одном из его любимых мест в Вегасе, открытом 24 часа в сутки Cafe at the Palms в городе, основанием для которого являются удача, суеверия и воплощение желания, однако Косчек начинает спорить по всем трем пунктам еще до того, как ему приносят курицу по-монгольски. Его ассистент "Жевастик", также известный как Дэвид Спитц, сидит с нами, приглаживает свои крашеные волосы и активно кивает, полностью соглашаясь с позицией Косчека.

"Скажи мне, кто выигрывал свой следующий бой сразу после того, как появлялся на обложке вашего журнала? Ну? Только не надо бормотать там что-то себе под нос, просто скажи мне"

Спитц всем своим видом говорит мне: "Ну, чувак, давай, приведи пример? Ты же умный - вот и назови кого-нибудь"

Я говорю:

"Хосе Алдо. А, и Федор..."

Он настроен скептически. Если проклятье обложки журнала FIGHT! на самом деле существует, то он хочет разобраться с ним уже в самом начале нашей беседы, потому что ему не нужны какие-то сверхъестественные штуки, которые могут противоречить его прогнозам на будущий бой с Джорджем Сен-Пьером в декабре. Достаточно странно думать, что он в самом деле может допускать связь журнала с высшими силами. С другой стороны, если бы ответ на его вопрос был бы "никто", то, вполне возможно, обложку этого журнала украшал бы кто-то другой.

Честно говоря, Косчек немного параноик. Мы говорим с ним на следующий день после того, как были свернуты съемки шоу The Ultimate Fighter 12, и теперь он является одним из тех избранных, кто уже в курсе секретной истории, которую зрителям еще только предстоит увидеть. Прошлой ночью он отпраздновал окончание съемок, закидываясь напитком с поэтичным названием "сок из задницы", который есть в меню Double Down Saloon. После этого, не желая спать, он взял Жевастика и пошел в 5 утра играть в блэк джек, где поднял пять штук баксов, которые сейчас лежат у него в кармане толстой пачкой сотенных купюр.

"Я не могу играть в покер, как Майк Свик, это для меня просто охренеть как утомительно и долго. Ты знаешь, мы с Дэйной Уайтом далеко не по всем пунктам обычно согласны, однако, любовь к блэк джеку - это то, что нас абсолютно точно объединяет"

Когда ему особенно везло, то он уходил из-за карточного стола с 50 тысячами баксов - суммой, которая немного превышает среднестатистический годовой доход одной семьи в его родном городе Уэйнсбург, штат Пенсильвания, городке работяг, известном прежде всего благодаря угольным шахтам. 97% жителей Уэйнсбурга - белые, Косчек на 50% белый и на 50% черный. Он предпочитает термин "мулат". Быть мулатом в районах с достаточно однородным расовым составом - не самая простая штука. Ругательное слово на букву "н", которое он слышал там и тут, когда был подростком, помогло стать ему тем, кем он является в настоящее время. У него есть умение пахать и настоящий драйв. Достаточно быстро у него появилась способность легко отражать любые провокации, зля его противников еще больше.

Слово Тиму Флинну, тренеру Косчека по борьбе в Университете Эдинборо.

"Я сразу выделил его из числа других ребят, которые занимались у нас. Очень интересно было то, что когда он дрался, то не включал эмоции, он просто смеялся после боя. Другие ребята был на адреналине, и они говорили: "Вот козел!"

А как часто вы стираете формукуртку и т.д....?

Единоборства
А как часто вы стираете форму(куртку и т.д.)...?
Тут наткнулся на одну тему про суеверия, типа мол нельзя стирать форму перед соревнованиями и т.д.. Так вот я раньше считал себя вообще не суеверным, а выходит что наоборот).
Т.к. форму стираю раз в 2 месяца где-то...(живу в студ. общаге, приходится ручками стирать, да и влом)...

А вы как часто делаете сию процедуру?)

Отжимания!

Единоборства
Единоборства: ОтжиманияВообразите себе картинку: вы зашли в английский бар, чтобы опрокинуть кружку пива. Вообще-то, бар в Англии - странное место. Тут делают все что угодно, но только не напиваются. Здесь смотрят по телеку футбол, бесконечно обсуждают всякие важные и неважные дела, и время от времени пробуют друг друга на прочность. Прямо перед вами крепкий парень, обритый наголо, с челюстью, словно созданной, чтобы колоть грецкие орехи. Но вы тоже не лыком шиты. Бицепсы по 50 см, косая сажень в плечах. И вот вы предлагаете парню, вполне в духе местной атмосферы, отжаться на спор кто больше. Парень понимает вас с полуслова. Он падает на пол и начинает нелегкое упражнение: 10 отжиманий, 50... 150... 1000... Бог мой! На кого вы напоролись! Это же Пэдди Дойл, бывший уличный бандит, а сегодня вполне респектабельный чемпион мира по отжиманиям лежа! Ему принадлежат почти все мировые рекорды! Однажды он отжался 4100 раз с ящиком в 23 кг, привязанным к его спине. Несколько лет назад в одном пабе он проделал подряд 7860 отжиманий! Его часовой рекорд равен 1700 отжиманиям, а суточный - 37000! Да-да. Тут нет ошибки: за сутки 40-летний чемпион отжался ровно тридцать семь тысяч раз!

В любое время, в любом месте

Отжимания - это "жим лежа наоборот". Тоже многосуставное упражнение. А это значит, что в нем участвуют много мышц, но "солируют" только две - грудные и трицепсы. Точно как в жиме лежа. Косвенно трудятся передние пучки дельт, предплечья, мелкие мышцы кисти, мышцы низа спины, пресс и квадрицепсы. Впрочем, это чисто поверхностный анатомический взгляд. А вот квалифицированное мнение спортивного физиолога, профессора спортивной медицины, чемпиона США по бодибилдингу среди любителей, Боба Лефави: "На самом деле, в отжиманиях участвует, практически, вся мускулатура тела. Другое дело, что только часть мышц выполняет динамическую работу, а другие напряжены статически ради поддержания прямого положения тела. Впрочем, какая разница! Упражнение имеет огромный метаболический эффект! Действует, точно как приседания, на весь организм!"

Большие грудные не похожи ни на одну другую мышцу, продолжает Лефави. У всех мышц волокна пролегают в одном направлении, а у грудных веером расходятся от ключицы. Так что любое упражнение поневоле нагружает лишь часть волокон - только те, что совпадают с вектором нагрузки. Добавьте к этому всякие индивидуальные "отклонения", и вы поймете, почему любители обычно имеют невзрачную грудь. "Классика" вроде жимов лежа и сведений "укладывает" нагрузку в одни и те же участки грудных, оставляя другие в девственном забвении. Упражнения со штангой и гантелями почти не оставляют свободы маневра. А вот с отжиманиями все иначе. Достаточно поставить руки чуть уже или чуть шире, чуть дальше вперед или сдвинуть назад, и вы "достанете" любую "уснувшую" область грудных. Можно возразить, что, мол, вес тела - это несерьезная работа. Как бы не так, ребята! А извилины вам на что? Поставьте отжимания в конец комплекса и "бомбите" их, пока не рухнете лицом в пол. Кстати, это фирменный приемчик Кевина Леврона - на финише дистанции делать отжимания до упада. Причем, сам он всегда практикует только "женский" вариант - на коленях. На большее попросту нет сил!

Отжимания в широком ассортименте

Мнение о том, что отжимания надо применять только в том случае, если под рукой нет штанг и гантелей, в корне неверно. Отжимания - это типичное базовое упражнение, которое вдобавок лишено главного качкового недостатка, надуманности. В самом деле, никто не разводит меха гармошки с весом по 50 кг на каждую руку, да и роль домкрата для нас редкая. А вот стойка на руках, вспомните, это для мужика самая что ни на есть натуральная позиция. Иногда так и тянет упасть на пол и отжаться раз тридцать просто в свое удовольствие. Другое дело, что в бодибилдинге у отжиманий своя задача. Делать отжимания надо только с целью коррекц

КТО УЗНАЛ ЧТО ТО НОВОЕ - ОТПИШИТЕСЬ!!!

Турнир среди средневесов

Единоборства
Единоборства: Турнир среди средневесовАмериканский телеканал SHOWTIME официально объявил о проведении турнира большой шестерки супер-средневесов под названием «Super Six World Boxing Classic» на пресс-конференции, которая состоялась в понедельник в Мэдисон Сквер Гардене в Нью-Йорке. Шестерка лучших супер-средневесов мира включает в себя чемпиона WBA Миккеля Кесслера, чемпиона WBС Карла Фроха, чемпиона IBF в среднем весе Артура Абрахама, экс-чемпиона мира в среднем весе Джермена Тейлора, а также Андре Диррелла и Андре Уорда. Первые три поединка, которые получили название «групповая стадия 1» составят три пары боксеров: Фрох против Диррелла, Тэйлор против Абрахама и Кесслер против Уорда. Турнир начнется в октябре и продлится до ноября 2011 года. Даты и места проведения боев будут объявлены в ближайшие недели. Вице-президент и генеральный менеджер спортивного отдела телеканала SHOWTIME Кен Хершман рассказал о трудностях, связанных с организацией турнира: «Это было довольно сложно. Мы были вынуждены делать все быстро и без особой огласки. Сначала мы договорились с европейскими бойцами. После того, как мы закончили переговоры с американскими боксерами, мы начали обсуждать регламент турнира. Весь процесс занял два с половиной месяца от начала до конца».

Турнир такого высокого уровня имеет много сторонников и скептиков. Пока неизвестно, как основные боксерские организации отреагируют на его проведение. Промоутер Диррелла Гари Шоу зачитал на пресс-конференции послание WBC, в котором эта боксерская организация выразила свое одобрение. Участникам турнира будут начисляться очки за проведенные бои. За победу каждый боксер получит два очка, за ничью — одно, за поражение очки начисляться или сниматься не будут. После завершения третьей групповой стадии, четыре боксера, набравшие наибольшее количество очков, выйдут в полуфинал. Каждому боксеру гарантировано участие не менее чем в трех боях, а участники финала проведут пять боев за время турнира.

цитаты участников турнира, которые приняли участие в пресс-конференции. Артур Абрахам заявил: «Я всегда стремился драться с сильнейшими бойцами мира. Теперь моя мечта сбывается. Я хочу стать лучшим боксером мира в супер-среднем весе». «Этот турнир станет для меня, как чемпиона мира, хорошей проверкой», — сказал Миккель Кесслер. «Я сохраню за собой титул чемпиона WBC вне зависимости от того, что про меня думают некоторые», — сказал Карл Фрох. Джермен Тейлор был настроен оптимистически: «Я совершил немало ошибок в своей карьере, но я собираюсь начать с начала и вновь посвятить всего себя боксу». Андре Диррелл не скрывал свое волнение: «В настоящий момент мое сердце стучит со скоростью сто миль в час. Это потому, что я знаю, что нахожусь в отличном положении для того, чтобы стать величайшим боксером всех времен». Андре Уорд был болен и не смог принять участие в пресс-конференции.

Федор: Я не могу допустить третье поражение подряд

Единоборства
Единоборства: Федор  Я не могу допустить третье поражение подрядВ интервью SB Nation легендарный российский тяжеловес рассказал о том, как ему далось решение о продолжении карьеры, и том, что третьего поражения подряд он допускать не намерен

"Я говорил о возможном уходе из спорта, но это было спешное решение. Две ошибки подряд не могут быть просто совпадением. Я не хочу третьего поражения подряд, и поэтому я вначале думал уйти из спорта"

"Но потом я поговорил со своими тренерами и духовным наставником об этой ситуации, когда мы вернулись домой. После этого я был абсолютно убежден в том, что мне не время уходить, я должен продолжать драться"

"Сейчас я тренируюсь и готовлюсь к следующему бою с Дэном Хендерсоном. Я сделал выводы о том, над чем мне нужно поработать и на что я должен обратить внимание в тренировках и поединке"

"На этот раз я тренировался в Голландии, потом в России, а потом я еще раз ездил в Голландию. Я работаю с людьми, которые являются лучшими в своих дисциплинах, и они сконцентрированы на том, чтобы подготовить меня к битве с Хендерсоном"

Автор: Станислав Харламов

http://www.mixfight.ru/news/2011/6/20/fedor-interview/