Собственно, сабж.
Взят из...бульварного чтива самого что ни на есть развлекательного направления.

В общих чертах... главу школы спрашивают - а почему он возится с самыми зелеными новичками, а "середнячки" - под надзором уже и старших учеников можно учить... И он объясняет это следующим образом.
Как вырезают маски для храмовых представлений? Основу - режет мастер, а до окончательного лоска уже доводит и более младший по опыту наставник. Ибо, если основа вырезана неверно - маска останется мертвым куском дерева. А мелкие детали на основу наложить проще....

Думаю, аналогия понятна.

Вопрос к уважаемым Наставникам в первую очередь. Но, думаю, и к тем, кто учится - тоже.

Какие мысли по сему поводу?

Брайан Роджер расстался со своей гривой дредов, после боя с Александром Шлеменко. По версии американца русский боец постоянно прихватывал его за волосы, из-за этого ему удавалось удерживать его в муай-тай клинче. Перемена прически видимо должна ознаменовать начало нового этапа в карьере Хищника. Как говорится: Все только начинается! (с)

Лично мне вот это шихо-наге еще более удивительно, чем 13ая коши-наге.
А вам?

Это было бы шикарным окончанием карьеры

береться молодой Майк в возрасте 21 и Али защитивший свой титул против Листона

Хэймейкер сдержал свое обещание.
На сегодняшней пресс-конференции Дэвид Хэй поведал о том, что его боксерская карьера подошла к концу. Что ж, англичанин обещал сделать это в свой день рождения - обещание выполнено.

Напомним, что не так давно менеджер Виталия Кличко Бренд Бенте в интервью Sky Sports заявил о возможном поединке между его клиентом и Хэймейкером. "Если оба бойца согласятся выйти в ринг за те деньги, о которых говорили мы с Бутом, тогда бой Виталий Кличко - Дэвид Хэй состоится с вероятностью в 100%", - заявил Бенте.

Однако теперь вышеуказанный источник подтвердил полученную нами информацию о том, что Дэвид Хэй принял окончательное решение повесить перчатки на гвоздь.

Мне нрав ! Норм ребята ! Особенно:
( Edge Wwe )
and
( Денис Замковой)

Администрация группы!
С БОЛЬШОЙ Благодарностью ! ))
Они мне Очень хорошо помогают ! ))

Причина недомогания звезды женских ММА остается загадкой.

Прошлой ночью президент Strikeforce Скотт Кокер получил от "команды Джины" SMS следующего содержания:

"Джина чувствует себя гораздо лучше после того, как получила некоторую медицинскую помощь. Теперь она думает лишь о том, как поскорее вернуться к тренировкам. Она благодарит команду Джексона за прекрасный тренировочный лагерь, говорит спасибо Strikeforce и фанатам".

Напомним, Джина Карано должна была вернуться в клетку SF 18 июня и драться с Сарой Д`Алелио, однако незадолго до боя Карано была снята с турнира по не совсем понятным причинам. Официальная версия - Джину не допустил до боя ее личный врач. Что именно приключилось с "лицом женского ММА" - до сих пор не известно.

Видимо, недомогание носит достаточно личный характер. Что бы там ни было, мы желаем Джине скорейшего выздоровления и возвращения в спорт.

http://www.valetudo.ru/mma/news/3275-gine-karano-luc...

Ваше мнение!

Приглашаю в гости на наши тренировки по воскресеньям, обычно в 14.00. Хочу часть тренировок сделать вроде собраний для обмена опытом. Примерно так - приходят гости, проводим дружеские спарринги по правилам бокса, кика или тая, потом пьем чай ( ничего спиртного, уж извините), общаемся. Вход бесплатный :) Если кого интересует, напишите здесь или в личку, обсудим.

сабж

Пишите у кого какие случаи в жизни происходили.

Уважаемые коллеги! Поздравляю всех фехтовальщиков, участников и гостей группы с праздником Защитника Отечества! Желаю всем с удовольствием встретить этот день, получить отличное настроение и хорошо провести время!

Одной из самых «показательных» мышц сформированной фигуры является бицепс. Прежде всего, что есть бицепс? Это небольшая двуглавая мышца, прикрепленная к лучевой кости и к лопатке. Она отвечает за поднимание и сгибание руки и поворачивает кисть.

Чтобы основательно прокачать бицепс, нужно активное движение локтевого и плечевого суставов. Начать формировать свой бицепс можно еще в детстве, подтягиваясь на перекладине. Помимо прочей пользы от подтягивания, бицепс обретает хорошую растяжку и отлично развивается в ширину, что является залогом аккуратной округлой формы. Но тут же стоит добавить, что массу подтягиванием не набрать. Для этого существуют другие сбалансированные комплексы тренировок.

Если Ваш бицепс далек от совершенства, и Вы только сейчас прониклись идеей сделать его идеальным, примите во внимание следующее:

Не упирайтесь в количество тренировок, важнее качество! Бицепс — это та мышца, подход к которой должен быть особым. Она маленькая и на повышенные неоправданные нагрузки отвечает прекращением роста и болезненностью суставов. Начинайте с малого: из описанных ниже упражнений выберите любые 2. Для каждого делайте 2-3 подхода по 8-10 повторений. Качайте бицепсы 1 раз в неделю, этого достаточно! Вес берите серьезный, но целесообразный, иначе это отразится на технике, а она в формировании бицепса играет важнейшую роль. Увеличивайте до 3-4 подходов по 15 повторений, но каждые 5-6 недель снижайте вес отягощений и число подходов – это даст бицепсу «передышку», восстановит его и стимулирует рост мышцы.

Упражнение на подъем штанги стоя. Результативно для набора массы бицепса, так как прокачивает все мышцы, сгибающие руку, делая усиление на головку бицепса.

Хват снизу, руки на ширине плеч. Гриф возле бедер, колени чуть согнуть, спину выпрямить. Медленно сгибая руки, поднимаете штангу до уровня плеч. Локти фиксированы по бокам корпуса. Короткая пауза, не расслабляя бицепса. Медленно разогнуть, приведя в исходное положение. Корпус зафиксирован, не отклоняйте его назад!

Упражнение на подъем гантели стоя. Подъем попеременный, но повторения выполняются сначала на одну руку, потом на другую. Если качать «трудный» вес, есть возможность быстро добиться значительного прироста массы бицепса.

Обопритесь свободной рукой на нечто устойчивое. Рука с гантелью возле бедра. Ладонь к себе. При подъеме гантели вверх, одновременно разворачиваете кисть. Доведите разворота в верхней точке большим пальцем кнаружи. Супинация, то есть полный поворот кисти и предплечья из состояния «ладонь вниз» в состояние «ладонь вверх», завершена. Напряженно опускайте руку в обратном порядке.

Упражнения на наклонной скамье. Подъем «молот». Стоит задача сохранять нейтральный, то есть ладонью книзу, хват. Нагружается боковая головка бицепса.

Наклон скамьи не превышает 60°. Гантели в нейтральном хвате поднимаете до уровня плеч. В верхней точке усилить напряжение бицепсов. Затем медленно и напряженно опустите гантели. Не допускать отклонения корпуса назад!

Упражнение на скамье Скотта. Хорошо тем, что положение кисти поменять невозможно. Работает короткая головка бицепса.

Руку с гантелью опустите на плоскую сторону скамьи ладонью вверх. Начинайте сгибать локоть, подводя гантель к плечу. В верхней точке максимально напрягите бицепс. Медленно разогните руку.

Упражнение на концентрированный подъем. Отличное изолирующее упражнение. Работает короткая головка бицепса.

Сев на край скамьи, ноги расставьте чуть шире плеч. Рука с гантелью опирается на внутреннюю сторону бедра возле колена. Полностью разогнута. Начинайте сгибать локоть, поднимая гантель до упора. В верхней точке напрягите бицепс и возвращайте руку в стартовую позицию.

Хорошо развитый рельефный бицепс — есть результат упорных тренировок, требующих много усилий и желания. Но цель оправдывает средства, идеальный бицепс — залог уверенности в красоте Ваших рук!

Хочу чтобы у вольников был свой день борьбы,который можно было бы отмечать,как многие другие праздники.Предлагаю отмечать день 28 октября.В этот день завершился первый чемпионат СССР по вольной борьбе..если кто нибудь найдет более веский повод,пусть сообщит..

Кто знает на карьере Лехи "Скорпиона" боссы К 1 поставили крест или ему еще дадут побится?

Недавние слухи оправдались, соперником Алистара Оверима на новогоднем Dynamite!! станет Тодд Даффи. Ариэль Хельвани и mmafighting.com заявили, что оба бойца уже договорились и дали свое согласие на бой.
Официальное подтверждение боя ожидается на следующей неделе, за несколько дней до турнира.
valetudo.ru

Собственно темка=)Очень интересно почитать ваши истории!Свою напишу позже...

Недавно на нескольких американских ресурсах появились последние планы ВВЕ касательно мании 28:
Рок-Сина за титул ВВЕ
Гробовщик-Джерико(рематч боя ННН и Гроба планируют провести на SummerSlam в этом году)
ННН против Миза
АДР против Ортона
Син Кара против Рея Мистерио
Биг Шоу против Шакила О'Нила

Обсуждаем.

Участие Роя Нельсона (15-5) в бою 1 января на UFC 125 отменено не только по причине отсутствия оппонента, но и в связи с контрактными проблемами. Как сообщил Дана Уайт, Рой Нельсон связан контрактом с еще одной организацией – промоутером. В связи с этим он не войдет в клетку UFC на бой, пока не разрешит все проблемы с предыдущим работодателем.

Дана Уайт отказался уточнять название промоутерской организации, с которой связан Рой, но источники, близкие к проблеме сообщили, что этой компанией является "Square Ring Promotions", которой владеет знаменитый боксер Рой Джонс Младший.

Нельсон значился в главном бою турнира по смешанным боксерским правилам и правилам ММА в марте 2009, носящего название "March Badness". Организовала этот турнир компания Роя Джонса. Нельсон проиграл бывшему претенденту на титул UFC тяжелого веса Джеффу Монсону (39-11) единогласным решением. Согласно отчету Спортивной Комиссии Штата Флорида, Нельсон получил 30000 долл. за бой.

Через несколько месяцев после поражения Монсону, Рой стал участником реалити-шоу "The Ultimate Fighter 10" и победил четырех оппонентов, став победителем шоу. После этого Нельсон провел бой против молодого преуспевающего бойца Стефана Струве (20-4), который завершился нокаутом молодого бойца, но проиграл затем претенденту на титул тяжелого веса Джуниору дос Сантосу (12-1).

Нельсону предстоял бой против еще одного бывшего претендента на титул тяжелого веса, Шейна Карвина (12-1) во втором бою турнира UFC 125, но Карвин в ходе подготовки усугубил старую травму и вынужден был сделать операцию.

«Эти парни выходят и подписывают контракты с маленькими непонятными промоутерскими компаниями, подписывают ужасные контракты. И давайте признаем, что Рой Нельсон сейчас вовлечен в худший контракт, чем раньше, » говорит Уайт. «Есть несколько таких организаций там, которые делают так».

«Есть организации, которые удерживают парней в стиле старых привычек бокса, » продолжает Уайт. «Эти контракты как у Кинга и подобных парней из 60-х, 70-х, 80-х, которые имеют опцию по продлению бесконечно, так что контракт никогда не закончится».

http://mmaoctagon.ru