HEAVYWEIGHT DIVISION (over 205 pounds)

#1 Heavyweight Fighter in the World: Fedor Emelianenko

2. Brock Lesnar

3. Shane Carwin

4. Cain Velasquez

5. Junior Dos Santos

6. Frank Mir

7. Brett Rogers

8. Antonio Rodrigo Nogueira

9. Alistair Overeem

10. Fabricio Werdum

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

LIGHT HEAVYWEIGHT DIVISION (205-pound limit)

#1 Light Heavyweight Fighter in the World: Mauricio "Shogun" Rua

2. Lyoto Machida

3. Rashad Evans

4. Quinton Jackson

5. Anderson Silva

6. Antonio Rogerio Nogueira

7. Forrest Griffin

8. Jon Jones

9. Muhammed “King Mo” Lawal

10. Gegard Mousasi

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

MIDDLEWEIGHT DIVISION (185-pound limit)

#1 Middleweight Fighter in the World: Anderson Silva

2. Chael Sonnen

3. Jake Shields

4. Nathan Marquardt

5. Demian Maia

6. Dan Henderson

7. Robbie Lawler

8. Jorge Santiago

9. Yoshihiro Akiyama

10. Yushin Okami

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

WELTERWEIGHT DIVISION (170-pound limit)

#1 Welterweight Fighter in the World: Georges St. Pierre

2. Jon Fitch

3. Thiago Alves

4. Josh Koscheck

5. Paulo Thiago

6. Paul Daley

7. Matt Hughes

8. Dan Hardy

9. Nick Diaz

10. Martin Kampmann

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

LIGHTWEIGHT DIVISION (160-pound limit)

#1 Lightweight Fighter in the World: Frankie Edgar

2. B.J. Penn

3. Gilbert Melendez

4. Shinya Aoki

5. Kenny Florian

6. Eddie Alvarez

7. Tatsuya Kawajiri

8. Gray Maynard

9. Ben Henderson

10. Jim Miller

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

FEATHERWEIGHT DIVISION (145 pound-limit)

#1 Featherweight Fighter in the World: Jose Aldo

2. Manny Gamburyan

3. Mike Brown

4. Urijah Faber

5. Raphael Assuncao

6. Hatsu Hioki

7. "Lion" Takeshi Inoue

8. Leonard Garcia

9. Bibiano Fernandes

10. Josh Grispi

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

BANTAMWEIGHT DIVISION (135 pounds or less)

#1 Featherweight Fighter in the World: Dominick Cruz

2. Brian Bowles

3. Joseph Benavidez

4. Miguel Torres

5. Scott Jorgensen

6. Damacio Page

7. Takeya Mizugaki

8. Brad Pickett

9. Masakatsu Ueda

10. Charlie Valencia

Сегодня Леониду Гатовскому присвоили черный пояс по БЖЖ в США, куда он уехал на сборы. Леонид - тренер и директор клуба "ЛИОН" в Москве.
http://vkontakte.ru/club1243864 - группа клуба
http://www.sportclublion.ru/ - сайт клуба

Все объявления и рекламу размещать только здесь!!!

Кто что рекомендует? :

Преподают ли БС в Новосибе?

За что выгнали из турнира Алистара Оверима? Опять подрался в клубе?! Кто знает? Я был уверен что он выйграет турнир а его прогнали

Боевая медитация или концентрация, или транс называть можно по разному.

Опишу то к чему пришел сам и открыл для себя, конечно все это уже давно было придумано и применяется в боевых единоборствах востока, особенно в старых школах, но я поэтому поводу никакой литературы не находил поэтому опишу то что открыл сам-многим будет полезно))

Описывать буду с точки зрения именно фехтования, мне так проще хотя эти техники можно использовать для обучения любым видам спорта и развития координации.

1) Первый уровень медитации-это прикладная медитация или медитация в движении. Выглядит это так- ты как обычно на тренировке начинаешь отрабатывать различные движения, финты и приемы с передвижениями. Все вроде тоже, Но не совсем, дело в том что ты не просто отрабатываешь связки... ты должен расслабиться и добиться ощущения рассеянного сознания-ты отключаешь свой мозг от приема внешней информации ты не обращаешь внимания на то что происходит вокруг, ты переключаешь мозг с приема внешней информации на прием информации внутренней-ты слушаешь себя и свое тело. Ты разделяешь свое сознание на две части одна часть пользуясь памятью тела выстраивает непрерывное движение с оружием используя при этом весь арсенал того что знает твое тело, все финты и удары перемещения, ты просто двигаешься с оружием МЕДЛЕННО И ПРОИЗВОЛЬНО, сражаясь с невидимым противником перемещаясь непрерывно. Ты воспроизводишь связывая в одну цепь все движения которые знаешь с этим оружием и это происходит как бы в фоне не задумываясь и не акцентируя внимания на том какое движение должно стать следующим ты сам не должен знать этого, ты должен добиться того что тело живет своей жизнью под управлением одной части сознания(подсознания, бессознательное).Вторая же часть сознания это мыслящая часть она наблюдает за тем как тело под управлением подсознания выполняет различные движения, удары, перемещения, прислушивается к тому какие процессы происходят внутри тебя какие мышцы работают при этом, откуда рождается сила удара и регистрирует что можно сделать лучше какие мышцы задействовать сильнее а какие наоборот исключить. Проводит анализ схемы движения в целом где есть ошибки а где нужно добавить не достающее звено!Главное это 1)КОНЦЕНТРАЦИЯ на себе а не на окружающем мире 2)выполнение всего комплекса передвижений МЕДЛЕННО(иногда допустимы взрывы и волнообразная скорость,но желательно это делать когда уже хорошо освоишь технику медитации) что бы сознание могло проанализировать движение по частям и если он где то неправильно то при медленной работе сразу почувствуешь где есть потеря силы и координации и где нужно проработать движение энергии четче!Следующий этап это после накопления информации сознательная часть выступавшая наблюдателем дает обратную связь подсознанию и мышечной рефлекторной памяти то есть там где была замечена нечеткая работа мышц или плохая координация этот этап прорабатывается и изучается изменяя работу мышц. именно в этом этапе экспериментируете прислушиваясь какие движения будут более идеальными и дадут больший прирост энергии общей схеме!что очень интересно этой техникой можно любой удар и любой фрагмент перемещения или финта отрабатывать до совершенства бесконечно делая его все лучше и лучше, раскладывая это движения на все большее количество этапов ведь при одном лишь косом ударе сверху работают в теле сотни мышц и групп мышц и срабатывают они волнообразно и можно до бесконечности улучшать их взаимодействие друг с другом...)))

Здесь можно публично задать вопрос касаемо организации рейдов и клана в целом.

В Махачкале утром 24 июня неизвестные напали на тренера сборной Дагестана по вольной борьбе, чемпиона мира Юрия Шахмурадова, передает агентство ИТАР-ТАСС со ссылкой на пресс-службу дагестанского МВД.

Инцидент произошел в 08:50 недалеко Дворца спорта Дагестанского государственного педагогического университета. По словам источника в МВД, по Шахмурадову открыли огонь из стрелкового оружия, когда он направлялся на тренировку.

Спортсмен доставлен в реанимационное отделение Республиканской больницы. Врачи оценивают его состояние как тяжелое.

Со своей стороны агентство "Интерфакс", ссылаясь на пресс-службу УВД по Махачкале, сообщает, что Юрий Шахмурадов получил огнестрельное ранение ноги. У него якобы возник конфликт с одним из учеников, который выхватил пистолет, выстрелил в тренера и скрылся. Ведется его розыск.

Кто знает есть ли настоящие (не фейковые страницы) бойцов MMA на Facebook и т.п. , пишите сюда...
Вот например страница на Facebook Шейна Карвина: http://www.facebook.com/profile.php?id=1000008879947...

что нужно тренировать чтобы начать быстрей бегать?)

ну, наверно у Гроба... ну, или Кэйна

71, 5)

Когда я стаю в спаринге с незнакомым человеком,я его незнаю,незнаю его уровень подготовки и я начинаю бояться его,но непоказываю этого,стараюсь показаться что я в гневе и вести себя проще.Но когда бой начинается то весь мой внутренний страх выходит наружу и это плюс моему противнику.

Во время занятий Боевыми искусствами Я снимаю свою "маску",и таким образом узнаю себя...

Реми «Летучий Джентльмен» Боньяски (Remy "The Flying Gentleman" Bonjasky)
Данные:
Прозвище: «Летучий Джентльмен»
Дата рождения: 10.01.1976
Рост: 192 см.
Вес: 106 кг.
Клуб: Mejiro Gym
Стиль: Муай-тай
Страна: Голландия

Титулы:
Чемпион мирового Гран-при К-1 2004 года
Чемпион мирового Гран-при К-1 2003 года
Чемпион мирового Гран-при K-1 2003 года в Лас-Вегасе
Чемпион мира 1999 г. по версии WPKA по муай-тай среди супертяжеловесов
Чемпион Европы 1998 г. по версии IPMTF среди супертяжеловесов


Реми «Летучий Джентльмен» Боньяски (родился 10 января 1976 г. в Парамарибо, Суринам) - боец муай-тай из Нидерландов, двукратный чемпион мирового Гран-при К-1. Прославился отличной защитой, мощными ударами ног и коленей.

Биография

Боньяски родился в Суринаме и переехал в Нидерланды, когда ему было 5 лет. Будучи подростком Боньяски увлекался футболом, но перестал играть, после того, как сломал ногу. В возрасте 18 лет друг позвал его в спортивную секцию муай-тай (клуб «Mejiro Gym»), чтобы показать «кто на самом деле лучшие из лучших». Боньяски стал тренироваться в секции, и постепенно полюбил это единоборство.

Боньяски провел свой первый бой в 19 лет против известного голландского бойца ММА Валентина Оверима. Реми выиграл техническим нокаутом. С того момента он бросил работу системного оператора и все свое время посвятил тренировкам.

Реми Боньяски дебютировал в К-1 в бою против такого известного бойца, как Рэй Сефо. Несмотря на превосходство Сефо, Боньяски выиграл этот бой техническим нокаутом.

Карьера

6 декабря 2003 года в Токио, Япония, во время Мирового Гран-при К-1 2003 Боньяски встретился в четвертьфинале с австралийским бойцом Питером «Вождем» Грэмом. Реми выиграл бой техническим нокаутом в первом раунде. В полуфинале Кирилл Абиди пал жертвой удара коленом «Летучего Джентльмена». После этого Реми расправился с Мусаши, победив в финале единогласным решением судей, и таким образом, стал чемпионом мира К-1.

В 2004 г. он одержал победы над Тсуеши Накасако, Франсуа Бота, Азизом Хату и экс-чемпионом по сумо Чадом «Акебоно» Роуэном.

4 декабря 2004 года в Мировом Гран-при К-1 2004 одержав три победы по очкам над Эрнесто Хустом, Франсуа Бота и Мусаши, Боньяски успешно защитил свой титул чемпиона мира Гран-при К-1.

19 ноября 2005 года Реми выступил в финальной части Мирового Гран-при К-1 2005, в Токио, чтобы защитить свой титул чемпиона в третий раз подряд, но был нокаутирован ударом колена Сэмми Шилта в полуфинале турнира.

В 2006 году после развода и смены тренерского состава, он вернулся в финальную часть Мирового Гран-при К-1 2006. В четвертьфинале, в бою против немецкого бойца Стефана Леко, Боньяски получил в первом раунде 2 удара в пах, вследствие чего бой был отложен на 30 минут. Когда схватка возобновилась, Боньяски смог одержать победу по очкам. Однако из-за травмирования паха он был вынужден сняться с соревнований, и его заменил Питер Аэртс.

В конце июля 2007 года Боньяски помог голландской полиции арестовать двух британских преступников. Двое мужчин, катаясь на микроавтобусе, кидали дротики в прохожих. Боньяски стал их последней жертвой. После того как в него попали дротиком, Реми погнался за ними на такси, по пути позвонив в полицию, которая в итоге и арестовала хулиганов. За этот арест Боньяски получил за медаль за отвагу. К тому же, ему оплатили счет за такси.

29 сентября 2007 года Боньяски опять встретился со Стефаном Леко в отборочном турнире Мирового Гран-при К-1 2007 в Сеуле, в Final 16. Он выиграл этот бой в первом раунде - поединок был остановлен после того, как Боньяски нанес противнику свой фирменный удар коленом. Эта победа позволила ему участвовать в финальной части мирового Гран-при К-1 2007, которая прошла 8 декабря 2007 г. на арене Йокогама в Японии. Здесь его противником был Бадр Хари – голландский боец муай-тай. Реми выиграл этот бой по очкам. В полуфинале он встретился с легендарным голландцем Питером Аэртсом, которому проиграл и, таким образом,

Кейн Веласкес, которого многие называют лучшим тяжеловесом в мире, заявляет, что он не вполне согласен с этим мнением, а также называет возможную причину поражения Федора Емельяненко против Антонио Силвы

"Мы не знаем, кто лучший, пока все лучшие не окажутся в одной организации. Как можно сказать, что тот или этот - номер один, если они никогда не дрались друг с другом?"

Сам Веласкес с большим уважением относится к участникам Гран-При тяжеловесов и с интересом за ним наблюдает.

"Определенно, в этом Гран-При выступают отличные тяжеловесы. Мне очень нравится смотреть этот турнир. Бойцы, которые выступали в Pride - они тоже одни из лучших, определенно"

"Мы никогда не узнаем, кто сильнее, пока не встретимся друг с другом. Но в Гран-При дерутся топовые бойцы, кроме шуток"

Поделился Кейн и своим мнением по поводу поражения Федора Емельяненко против Антонио Силвы. По его словам, проблема была не в недостатке мастерства, а в серьезной разнице в габаритах.

"Федор - это по-прежнему великий боец. Он был значительно меньше в этом матче. Он всегда был меньше соперников, еще с самого начала своей карьеры, но он всегда добивался победы. Его последние поражения - это серьезная неприятность, но я верю в то, что в нем еще осталось достаточно мотивации для следующих боев"
p.s. mixfight.ru

Где в Москве можно купить беримбау? )

заказуем

В этом году в лагере на Мане был отснят супермегаблокбастер о похождениях индийского терминатора. Очень жаль, что этот венец кинематографа до сих пор не имеет названия. Поэтому все желающие могут отписать здесь возможные варианты названия фильма)))

Нас откровенностью не удивить, но Кармазин - это что-то. Он пригласил в питерское кафе на окраине. Заказал пирожное - и начал рассказывать.
Если б мы знали, что экс-чемпион мира по версии IBF такой, - приехали бы к нему гораздо раньше.
* * *
- С боксом покончено, Роман?
- Да. Пытался в бизнес влезть, но не вышло. Оказалось, ничего я не умею. Только учить боксу. У меня три сына, мама-пенсионерка, всех надо вытягивать…
- Какие открытия подарила новая жизнь?
- Узнал, как много подлых людей. Раздал по друзьям полтора миллиона рублей - кому 100 тысяч, кому 200… Лишь один вернул 150 тысяч. Думал, в боксе гадов полно, но в обычной жизни - еще хуже. Когда был чемпионом, вертелись рядом: "Мы всегда поможем". Едва завершил карьеру, сразу растворились. А я очень на них рассчитывал.
- Звоните, а вам не отвечают?
- И такое бывает. Вот хотели с женой взять кредит, причем без всяких льгот. Есть знакомый банкир, так он не берет трубку. Передаю через охрану - не перезванивает. Хотя прежде сам меня искал: "Закончишь боксировать, вместе откроем зал". Я гадаю: почему исчез?
- Возьмите кредит в любом банке.
- Не дадут. Я ж официально нигде не работаю. Трудовой книжки нет.
- Чем собирались заниматься?
- Открыть мини-отель. В Питере это модно. Куча маленьких гостиниц, и все - битком. Даже зимой. 100 тысяч долларов мне вполне хватило бы.