Нереальные или реальные элементы

Экстремальные виды спорта
Экстремальные виды спорта: Нереальные или реальные элементыв этой теме хочется увидеть предложения новых элементов, ведь зачастую бывает что есть силы и техника, но нет новых идей............
если если есть желание увидеть новый элемент который вы придумали, но не можете выполнить, то прошу описание элементы и может кто-нибудь более опытный его сможет выполнит!!!!!
Думаю что всем этим можно ускорить развитие турников.......

у меня к примеру есть несколько идей на соскоки с турника, но для этого необходима поролоновая яма.........

повторять за неграми и колумбийцами тоже можно, но все-таки хочется видеть что-то принципиально новое!!!!
655 комментариев
avatar
я имею ввиду обороты стоя
avatar
мммм,надо попробывать.
avatar
я думаю смогу
avatar
ласточку трудно((( никак не получается
avatar
Попробуйте медленный выход нижним хватом, смертник на одной ноге, склепку на одной не сгибай руку( выйти на прямую), гробик на 360 и поймать турник, гробик махом назад с поворотом( 180, 360)
avatar
впринципи все это выполнимо
avatar
кроме медленного выхода нижним! ну никак физика не позволит тебе этого если только ультра мощные большие пальцы, только за счет них вытянуть можно
avatar
смертник на одной ноге вперед и назад колумбийцы делают у них это еще кэнди называется.
avatar
вперед? че то не верится, они делают именно когда ноги на подколенях? или как бы скрещены?
avatar
Вкручивание и затем ласточку.
avatar
Mish Writer
вчера в 22:30
вперед? че то не верится, они делают именно когда ноги на подколенях? или как бы скрещены?
__________-
Скрестив ноги, это не смертник
avatar
Александр Ингредиент Durnev
сегодня в 0:07
Вкручивание и затем ласточку.
________
http://www.youtube.com/watch?v=0ez93a0M7tc

Богдан додумался раньше )
avatar
да я хнаю что это не смертник поэтому и говорю, а я у них только такое видел
avatar
склепка на одной руке
avatar
уже делает несколько человек, Макс на прямую руку выбивает
avatar
ого!а видос есть?охото посмотреть на такое..
avatar
а я видел) хахах
avatar
мне кажеться это не сложно освоить, а вот кто сможет из полного виса на одной руке без разкачки, без дерганий, подтянуться до груди и сделать выход?=)
avatar
Мб такое уже есть, мб уже про такое кто то написал(мне лень читать 22страницы коментов), короче подтянуться обратным хватом, руки прямые вытянуты максимально вдоль турника и прижаты к нему, лопатки тоже прижаты к турнику, а тело паралельно земле. Типо ласточка
avatar
Сомневаюсь что можно, тренироваться нужно очень долго!
avatar
по словам - циркачи делают! но полсе подтягивания на одной рывок все равно будет чтоб во флажок выйти!
avatar
Я про горизонтальный крест
avatar
Подъем двумя в стойку хватом снизу. С выворотом плеч, понятное дело.
//
И, наверное уже было: выход на одну обратным хватом, еще лучше - медленный.
avatar
1 по-моему этот элемент есть в СГ.
2 выход только 1 рукой в смысле?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.