Нереальные или реальные элементы
в этой теме хочется увидеть предложения новых элементов, ведь зачастую бывает что есть силы и техника, но нет новых идей............
если если есть желание увидеть новый элемент который вы придумали, но не можете выполнить, то прошу описание элементы и может кто-нибудь более опытный его сможет выполнит!!!!!
Думаю что всем этим можно ускорить развитие турников.......
у меня к примеру есть несколько идей на соскоки с турника, но для этого необходима поролоновая яма.........
повторять за неграми и колумбийцами тоже можно, но все-таки хочется видеть что-то принципиально новое!!!!
если если есть желание увидеть новый элемент который вы придумали, но не можете выполнить, то прошу описание элементы и может кто-нибудь более опытный его сможет выполнит!!!!!
Думаю что всем этим можно ускорить развитие турников.......
у меня к примеру есть несколько идей на соскоки с турника, но для этого необходима поролоновая яма.........
повторять за неграми и колумбийцами тоже можно, но все-таки хочется видеть что-то принципиально новое!!!!
выход из под перекладины обратным хватом
не видел ни разу солныщко нижним хватом
солнышко обртным хватом
делать выход хватом снизу(узким)
подтягиватся как Ганибал(за спину хватом снизу)
пока получяется только на одну(нехватает гибкости в плечях)
обьяснить сложно
Хтото понял?
куча таких видео и без лямок
сможет кто?
обороты в угле обратным ...
обороты в упоре обратным хватом
замок на одной вполне рально.завтрапопробую.
..
а офицерский в лямках... это ор... пустьт кто то снимет видеоююю поржом группой)
И Выход принца из обратного хвата