526 комментариев
avatar
А я на бокс хожу мне там хватает.)))))На улице только летом!!!
avatar
я только щас хожу!!! пока не особо холодно!! потм, когда морозы стукнут дома заниматься буду!!
avatar
зимой на турник не хожу.. только треши в зале и отжимания дома.. но летом только на турнике занимаюсь а на треши забиваю =)))
avatar
Zimoj i letom odnim cvetom )) v lubyu pogoda zanimaus.
avatar
Да! Лень конечно, но что ж поделаеш.... Иногда приходится в мороз голыми руками за турник....зато потом такая гордость за себя!!!
avatar
Хожу все равно. В зависимости от учебы, если поздно приезжаю, то не иду. Вот только не знаю как теперь заниматься...перчатки не помогают...
avatar
зачем куда-то ходить ?все дома есть!
avatar
Да турник есть, но нету брусьев... и домашний турник не так широк как гимнастический на улице
avatar
Хожу круглый год, и в дождь как то ходил... зимой -16 только ходил-) холодно, и снега много, бегать неудобно по снегу....
avatar
зимой ваще классно! =) свежий воздух :)
avatar
Да хожу, ток иногда бывает холодно)
avatar
Редко когда не -40
avatar
А я вот только начал. Бегу до турника метров 400-500, заодно и не холодно. Правда одна проблема, впервые когда прибежал подтянулся 9, а дня через два уже только 5, и результат не увеличивается, хоть глаза из орбит! В чем дело, подскажите!
avatar
Мне это знакомо. Этой весной также было. Не подтягивался
года 2. Подтянулся 11. Потом еще несколько подходов, потом решил статику под разными углами поделать, потом на одной согнутой повисеть... На сл. день только 5 или 6 раз потянулся и дальше оезультат долго не увеличивался.Около месяца. Пока не понял, что нужно просто дать мышцам восстановиться, и не грузить сверзх меры. Причем подтягивался высоко, легко и очень качественно, но силы быстро пропадали. Думаю, не нужно сразу давать мышцам большую нагрузку, начинать постепенно. В твоем случае, возможно, время года много что значит. Лучше делать разминку, разогревать мышцы, потом подтягиваться.
avatar
Тогда выход на одну даже сделать не смог... Но летом уже на 2 делал:-)))
avatar
разминаюсь я каждый раз, а вот отдыха уже не даю дней десять, хреначу, вдохновлен группой =))
avatar
каждый день занимаюсь
avatar
дома слава богу турник есть,и в школе тож подтягиваюсь
avatar
Воооо, хорошая тема!!!!Про зимний турник)))Давно мучился по этому поводу))Я зимой не хожу(((
avatar
Ну что?? В минус 20 много народу ходит? ))))) Я например в минус 20 не ходок ))) максимум минус 5-10.... Просто в такой холод на улицу лень выходить )).. Дома лучше позанимаюсь...
avatar
я без перчаток занимаюсь.руки уже привыкли,токо телу холодно.
avatar
да, считаю что без перчаток лучше, только если турник не покрыт льдом...)))слез с турника и быстренько руки греть!)))
avatar
Вы бы писали сразу при скольки градусах можете без перчаток... -20 - по-моему, совсем без рук можно остаться. У меня, конечно, кровь не греет не фига, но все же...
avatar
ну при минус 10 я без перчаток, а если холоднее -- то дома))))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.