Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья?-6

становиться турникменом, не такая уж и почетная задача. это его дело как он одевается, и с какой прической ходит.

Я не против...эмо в почете...просто пиши как есть..сам же все прекрасно понимаешь..как у нас в россиии с субкультурами..

Я не эмо или еще кто-либо... просто лень пойти постричься)

"Я не против...эмо в почете...просто пиши как есть..сам же все прекрасно понимаешь..как у нас в россиии с субкультурами"
т.е. если парень ходит патлатым, то он эмо?=))
я все время(начиная со старшей школы) ходил патлатым, мне слова никто не говорил=) Это дело каждого как он ходит.

"просто лень пойти постричься)"
Тоже с этого начиналось, потом в привычку вошло.

На данный момент рекорды: подтягивания - 15, брусья - 40

хд) лень страшная сила..мне больше коротко нравится ..особенно летом=))))

подтягивание 17, брусья 35

подтягивание 22 на брусьях не пытался

рекорд- подтянулся 25, брусья 40.

14 подтягивания, брусья пока не очень идут, болит грудь очень сильно(((

подтягивание 20, брусья 23

подтягивание - 12, брусья - 20

перекладина 25 - брусья 50

подтягиваю щас редко такчто ток 15) на брусьях рекорд 43)

сегодня подтянулся 10 раз, на брусьях сделал 20 , вот так вот) 15.05.2011

турник 18 брусья 60

Люди есть пару вопросов
1) Как набрать вес за 2 месяца мой рост 176 а вес 55.8
2)И какие нужно делать упражнения для преса и бицепсов

смотря какой вес нужен, это раз. Второе, в качалке заниматься будешь или на улице?

Турник 24 брусья 25)

Семен Витюк
если будешь качать пресс у тебя вес не наберется, а если будешь набирать вес, то с прессом тяжелее будет. так что пока только одно..

7 на перекладине и 24 на брусьях , че-то перекладина совсем не идет ;[[[

На перекладине 31 на брусьях 25

12-15 раз на турнике
0 - на брусьях :(

-2 на брусьях