Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья?-8

Экстремальные виды спорта
Экстремальные виды спорта: Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья 8Любой из нас судит о досижении собственного результата относительно других людей. Всвязи с этим хочеться задать вопрос. А сколько раз подтягиваетесь на перекладине вы? И сколько раз делаете отжиманий на брусьях? Просьба отвечать честно.
817 комментариев
avatar
в турниках и брусьях разные мыщцы рабтают

датищто!
avatar
сори что не в тему но кто встречался с болью в боках при беге?
avatar
нет таких,но у меня проблема в том,что когда делаю офицерский,вишу на 1 руке и слезаю рука начинает очень сильно болеть ниже локтя
avatar
это естественно у начинающих
avatar
делай,доводи до совершенства и со временем пройдет
avatar
у меня на турнике рекорд 9
avatar
Обычный хват на турнике 29
обратный хват 32
Брусья 50
отжимания 85
с этим то все в порядке. Но вот жим лежа (вчера попробовал) всего 64 на 10 раз. при том что я вешу 69. На до бы походить в тренажерный зал.
avatar
15 турник,10 брусья
мой знакомый(10 класс) делает 20 на турнике и 100 на брусьях...как так

ты спросил ''как так?''
я тебе ответил.так что не надо на меня пиздить
avatar
Месяц всего занимаюсь потягиваюсь 24.на брусьях 18.выход 7раз ну это норм вроде
avatar
на турниках 31 раз..на брусьях на макс. не пробовал :)
avatar
Подтягиваюсь на перекладине 35,а на брусьях всего лишь 8!
avatar
Я только начал тренероватса подтягиваюсь 4 на брусьях 10
avatar
16 турник 17 брусья немного занимаюсь совсем
avatar
22 на турнике.На брусьях 15 не больше.Вот почему на брусьях слабо подскажите???
avatar
мало занимаешься!
avatar
турник 55 бруся 35

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.