Ответы на вопросы между участниками группы

Экстремальные виды спорта: Ответы на вопросы между участниками группыТут отвечайте друг другу что хотите) любую ересь) Я вмешиваться не буду.
176 комментариев
avatar
Ребята пасаны ваще,скажите где можно синтол купить подешевке?
avatar
карбит лучше. георг.
avatar
о чем группа то?
avatar
Ребят подскажите как лучше сушится
без вреда для организма
avatar
низкокглеводка,кардио шмардио. карнитин,гуарна.
avatar
Эва оно как))) Александр решил избавиться от истинных "Качков" )))))
avatar
Не заходи сюда, а то тоже заразишься)
avatar
более того можно качать их одновременно парень!
avatar
ребят кто знает нормальные сайты по продаже химозы которые в штаты поставляют
avatar
На всей планете Земля, пацаны жрт одинаковую "химозу")))) тут и закажи.
avatar
Ромка ты меня радуешь. Уже несколько твоих каментов хочется поддержать=) мало кому такое удается)
avatar
Спасибо, да просто с головой дружить надо)))
avatar
слово просто тут не уместно=) видимо для многих это чрезвычайно сложно)
avatar
mission impossible)))
avatar
Низкоуглеводка это какие продукты перечислите пожалусто!
мало осведомлен в этом)заранее спасибо
avatar
В гугле, друг, посмотри. Мясо постное - низкоуглеводное.
avatar
Спасибо и паралельно с этим бегать надо?
avatar
Бегать вообще постоянно надо)))
avatar
Николай. Низкоуглеводка - это белок:

яйца, птица, нежирное мясо, рыба, сердце, кальмары, мидии, немного творога, спортивный белок.
Углеводы:
овощи кроме картошки и моркови: помидоры, вся капуста, редиска, болгарский перец.
Ищи таблицу гликемических индексов, все, что меньше 55.

Жиры: рыбий жир, льняное масло, оливковое и подсолнечное.

+вода много воды,+витамины,+частое питание.

Это в общая схема. Ищи по ключу
Белково-углеводное чередование
Низкоуглеводная диета
Безуглеводная диета
avatar
скажите у меня нечайно разбилась ампула с декой.если я ее с пола шприцем соберу и в жопу воткну это ОК будет?
avatar
Георгий, ахахаха!!! как она может разбиться???))) разве что упала с 3го этажа или ты на нее наступил)))
по теме: по суди логически, стоит ли с пола собирать разлившийся раствор и ставить его???))) ты смешной))
avatar
Товарищи атлеты, вопрос. "Боевой" вес был 74 кг, за 2-3 месяца без тренировок и скудненького питания потерял 10 кг (соответственно и силу). Сколько в среднем нужно времени, чтобы восстановить прежний уровень?
avatar
есть один способ,у меня брат так сотку набрал.
Короче бросаешь работу,учебу.Спишь до часу,ешь как корова,перед сном наедаешься так чтобы дышать тяжело было,вставать с дивана тока если ОЧЕНЬ приспичит,еще пиво хуячить каждый день и вуаля.....ты майк тайсон в межсезонье

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.