Аптечные препараты, адаптогены, витамины. Все что можно купить в аптеке.

ясно =) ну попробую по 2 витаминки есть , главное чтобы не посыпало , хотя там такие дозы... что не должно.

Гамно не гамно, те же по сути витамины. Суть в дозировках. А там они ппц(

Состав.

Каждая таблетка Витрум содержит: витамин А (ацетат) — 4400 МЕ, бета-каротин — 600 МЕ, витамин В1 (тиамин) — 1,5 мг, витамин В2 (рибо-флавин) — 1,7 мг, витамин В5 (пантотенат кальция) — 10 мг, витамин В6 (пиридоксин) — 2 мг, витамин В12 (цианокобаламин) — 6 мкг, витамин С (аскорбиновая кислота) — 60 мг, витамин D (эргокальциферол) — 400 МЕ, к-та фолиевая — 400 мкг, витамин Е (токоферол) — 30 МЕ, к-та никотиновая — 20 мкг, витамин К — 25 мкг, биотин — 30 мкг, кальций (2-осн. фосфат кальция) — 162 мг, фосфор (2-осн. фосфат кальция) — 125 мг, йод (калия йодит) — 150 мкг, железо (фумарат) — 18 мг, магний (окись) — 100 мг, медь (окись, сульфат меди) — 2 мг, цинк (окись цинка) — 15 мг, марганец (марганца сульфат) — 2,5 мг, калий (калия хлорид сульфат) — 40 мг, хлор (калия хлорид) — 36,3 мг, хром (хрома хлорид) — 25 мкг, молибден (натрия молибдат) — 25 мкг, селен (натрия селенат) — 25 мкг, никель (никеля сульфат) — 5 мкг, олово (олова хлорид) — 10 мкг, кремний (натрия метасиликат) — 10 мкг, ванадий (натрия метаванад) — 10 мкг.


эт состав витрума , я сравнивал с другими аптечными и вроде как витрум выигрует, хотя опять же 1йтаблетки мало для спортсмена

Александр, теже не теже
Вы знаете что есть разные формы витаминов и минералов? Например chelate у минералов, разные формы токоферолов и т.д....
В аптечных витаминах все эти сульфаты, хлориды это все хуита

и?) ну покупай за 5 т.р витамины) мне пох

а если отдельно витамины покупать таже фигня ?

Саш, покажи витамины за 5 т.р? ))
Ща пью Opimum Nutrition Opti-vites, не плохие витамины за 300р. (60 капсул)

Не помню как называется, мне все тренер в зале пытался толкнуть, натуральные и бла бла бла. на месяц как раз 5 р

фирма какая то типа Нутрилайт или что то такое

я энимал пью

Ахаха, ну тренера они все барыги еще те, толкнут и глазом не моргнут
Ты их слушай больше

а где я написал что я слушаю?) я сам тренер) суть в цене, месячный курс - в районе 5 рублей по факту

зато нивъебенно натуральные

Натуральные витамины в натуральных продуктах питания, а в таблетках все ситезированное ))))

Бла бла бла))) имхо витамины они и есть витамины

сможешь адекватно объяснить чем химическое соединение созданное на заводе хуже чем то же самое соединение созданное фруктом?

Конь Впальто
Ну например природные источники витамина Е как правило состоят из целой кучи разных токоферолов, в таблетках же как правило один вид

Есть много тонкостей, о которых много кто не догадывается, это только с виду так кажется что витамины они и в африке витамины

можно поподробнее узнать про адаптогены,какой эффект они дают?их + и -
и т.д

епт, почитай тему, Саша раз по 15 уже все написал

:D

Ващпе...)

Народ как максимально быстро поднять выработку собственного теста?

присед, становая, Т-Бомб.

никак, витамины. Андрей-это не поможет

Александр, доказано что присед и становая хорошо влияют на выработку собственного теста.