Падал во время кросса с байка, ссадины ушибы, выбивал колено не мог сгибать. Все было по глупости или не внимательности и со слабой на тот момент защитой! Пользуйтесь защитой и будьте внимательны! Выбивали суставы на пальцах во время игры в футбол т.к.временно заменял вратря хотя сам обычно в полузащите играю, не правильно принимал мяч пару раз...Во время спуска с горы на лыжах на большом трамплине не правильно приземлился, точнее можно сказать вообще ни приземлился...мне друг сказал когда я в себя пришел от сосны в полметре прошел...и смешно и...приземлился я на лопатки шею и голову, совершил несколько оборотов в глазах потемнело на несколько секунд,возможно было мини сотрясение но в больницу не обращался, часть моего инвентаря была сломана Но всеравно эту гору я покорил и до сих пор у меня зимой тадиция с нее спуститься да не оди раз..
особо серьезных трамв не было(тьфу-тьфу-тьфу) синяки, царапины вообше не сходят. стертые в кровь позвонки (от гимнастики) шрамы, вывихи и выбитые пальцы(от волейбола) но все заживет когда нибудь=)))
1)В школе,играла в волейбол и получила перенапряжение мышц спины:( восстанавливалась недели 3,двигаться было очень больно. 2)Когда бежала,случайно подвернула ногу и сломала плюсневую кость,опять же 3 недели сидела дома с гипсом:) А мне всего 14) Но после всего этого продолжаю заниматься профессиональным спортом:))
..на ролерах.., каленями по асфальту проехалась около 20 метров...скорость была большая..- дорога была идеальная.., но где-то взялся камень маленький и каким-то образом застрял между колес..(( ...- результ: 2 недели не могла встать с постели.. боль жуткая... потом не ставала на роллики около года..))... ..это было где-то 5-6 лет назад ..шрамы остались до сих пор..(((
Приняв на грудь пытался пробить в дереве дырку,в результате перелом третей пястной кости со смещением.Рука изуродована.Кость уехала назад.Одно хорошо-пить бросил.
занимаюсь сноубордингом 9 лет,были вывихи,растяжения,перелом руки,думали, что растяжение, так что я еще неделю со сломаной рукой каталась и плавала, сумки со снаряжением таскала.отбитый копчик пару раз. один раз очень сильно потянула обе ноги, так как не размялась ломала ногу и палец,но это давно было
Василина, такая вы сильная) мне было бы страшно встать опять на борд после всего этого. я занимаюсь непрофессионально, поэтому кроме синяков ,потянутых мышц ничего и не было) я недавно прочитала про мировой рекорд по фрирайду, как мужик не туда прыгнул и летел больше 100 метров. ужас. я как видео посмотрела, серджце защемило. http://vkontakte.ru/video-24431285_159732544
залез я на турник попробовать овый элемент(подводящее к сальту с турника) турник был низкий неудобный но были друзья и я не мог не попробовать.Шишка размером с орех Мораль НЕ ПОНТУЙТЕСЬ если не умеете
я уже не один раз садилась на шпагат без разминки и тянула мышцы. ходить не могла или шла еле-еле вывод: не надо садиться на шпагат без усиленной разминки, но и хрен с этой разминкой, с растяжением ничего делать не заставляют)
Смещение позвонка и растяжение плеча. закачиваю спину и плече
Выбивали суставы на пальцах во время игры в футбол т.к.временно заменял вратря хотя сам обычно в полузащите играю, не правильно принимал мяч пару раз...Во время спуска с горы на лыжах на большом трамплине не правильно приземлился, точнее можно сказать вообще ни приземлился...мне друг сказал когда я в себя пришел от сосны в полметре прошел...и смешно и...приземлился я на лопатки шею и голову, совершил несколько оборотов
в глазах потемнело на несколько секунд,возможно было мини сотрясение но в больницу не обращался, часть моего инвентаря была сломана Но всеравно эту гору я покорил и до сих пор у меня зимой тадиция с нее спуститься да не оди раз..
Мораль:РАЗМИНАЙТЕСЬ ПЕРЕД ИГРАМИ И ТРЕНИРОВКАМИ!!!!!!!!!!!!!
синяки, царапины вообше не сходят.
стертые в кровь позвонки (от гимнастики)
шрамы, вывихи и выбитые пальцы(от волейбола)
но все заживет когда нибудь=)))
2)Когда бежала,случайно подвернула ногу и сломала плюсневую кость,опять же 3 недели сидела дома с гипсом:)
А мне всего 14)
Но после всего этого продолжаю заниматься профессиональным спортом:))
...- результ: 2 недели не могла встать с постели.. боль жуткая... потом не ставала на роллики около года..))...
..это было где-то 5-6 лет назад ..шрамы остались до сих пор..(((
Также со скейтом... На камень наедешь и ппц... Один раз на стекло битое упал из-за мелкого камушка....
один раз очень сильно потянула обе ноги, так как не размялась
ломала ногу и палец,но это давно было
Мораль НЕ ПОНТУЙТЕСЬ если не умеете
вывод: почаше болейте во время уч года)))
вывод: не надо садиться на шпагат без усиленной разминки, но и хрен с этой разминкой, с растяжением ничего делать не заставляют)
Кто ни рискует тот не пьет