456 комментариев
avatar
Вчера потянул 190!И дважды неудачно подходил на 195!
Отрыв проблематичен!
avatar
140х3
60весовая...
avatar
230 на тренировке в поясе вес 94
avatar
Иван Пастухов а в экипировке?
avatar
Спасибо. Я вот все хочу 200 вытянуть, а все не получается никак...
avatar
Катя, я думаю это только вопрос времени.....
avatar
Да, Катюха! Осталось-то чуть-чуть))
avatar
Это чуть-чуть уже второй год длится!!! Вес какой-то заколдованный!!!
avatar
В приседе давно до 200 дошла!!!
avatar
Поставь цель потянуть 202,5кг ... и не заметишь как 200кг осилишь))
avatar
137.5 вес тела 63
avatar
217.5 без экипы....
avatar
170 кг, у меня срыв слабый, щас над ним работаю (с низких плинтов тяну 220 кг)
avatar
Тоже без экипы тяну. 230.
avatar
тяга 70
вес 54кг...)))))
avatar
Да ладно в екипе или без, какая разница Вячеслав
avatar
Миша, я тебе так скажу, что экипа дает очень большое преимущество перед безэкипной тягой.У меня прибавка 50кг, а у знакомого 65-70кг....
avatar
Значит если без комбеза тяну 200,то в комбезе 230-240 потяну? Помогает всем по разному конечно. А ты Руся сколько тянешь?
avatar
ну в общем кому как, говорят в классике она вообще особо не дает ничего а в сумо помогает сорвать, а вообще прибавка зависит от техничности выполнения...
avatar
Экипа дает прибавку в зависимости от того,что у тебя проблемнее в тяге!Еси срыв,то она дает прибавку,если дотягивание,то по-моему смысла нет в экипировке!
avatar
у меня очень плохой срыв.Экипа это компенсирует.Тяга без экипы была 180 (больше просто не делал), а в экипе (Титан Супериор) 230кг.....
avatar
Я хочу пока без екипы(просто нет возможности купить ее:))) пока.
avatar
тяга 170 без комбеза, вес 56
avatar
250 в комбезе(Цент).срыв хороший,а вот в верхней фазе с весом по больше раскрыться не могу...
avatar
255 класикой без кипы на соревнованиях до 90кг

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.