80 комментариев
avatar
конечно польза. с утра лучше всего побегать. ну и +к этому сделать общеразвивающие упражнения.
avatar
я после утренней пробежки весь день как огурчик:)
avatar
Конечно полезно, глупый вопрос))))))
Лучше бы спросил как удолетворить девушку)))))
avatar
Лучше бегать вечером, а не утром. Утром высокая нагрузка на сердце. 5 часов вечера - самое оптимальное время для физических упражнений
avatar
Денис,не у всех есть свободное время чтобы бегать в 5 часов вечера

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.