сабж

Склепка, выход на две.....

Скоро конец зимы, у кого есть какие идеи на что вставать после доски?
Кто что знает про Longboard? Штука помоему очень заманчивая.

Очень интерессно узнать чем питается настоящий лифтер и в каких дозах)))))

В скором планирую реорганизацию меню группы (на более удобную) и как вариант добавить подраздел "музыка для тренировки" в связи с этим просьба написать название треков которые вы слушаете на тренировках, или которые по вашему мнению подходят для тренировки. Любые исполнители и жанры.

Все мы знаем, что электропоезд "Сапсан", курсирует между Москвой, Питером и если не ошибаюсь, Нижним Новгородом(скорее ошибаюсь).
И вот, что мне думается... Ведь пути совершенно не предназначены под это, особенно наши. Я не имею ввиду рельсы, а имею ввиду то, что находится рядом с ними. Огромное количество зевак, ходящих по путям, товарищей которые из интереса кидают камни в поезда. На дальних перегонах устроить терракт - очень легко, в теории, подложить бомбу под скоростной поезд очень просто. Да и на такой скорости взрыв понесет катастрофические последствия(вспомните "Невский Экспресс"). Плюс из-за скоростного движения в топку летит все грузовое и пригородное движение.
Поездка на такой херне стоит 2000 с лишним, если не 4000. И не потому, что поезд едет быстро, а потому, что в нем установлена суперультрасовременная электроника - и нахер? Может туда душ еще поставить?
В общем негодование в массы, сапсаны в унитазы!
Ну и какого мнения Вы, товарищ?

p.s. и да, Якунин pidор

я вот что хочу спросить, в мире есть блесны,катушки,крючки,воблеры и т.д. известный фирм и есть нейзвестные китайские. внимание вопрос: стоит ли тратить большие деньги на фирменные снасти когда есть дешевые китайские??ну это всмысле качества товара и лучше ли на них ловиться???

Товарищи, помогите новичку выбрать катушку для спиннинга не очень дорогую 2000 или 3000

олли,олли б\с 180, пару раз бонд олли получалось,кикфлип,вэриал кикфлип,поп-шув ит,иногда бордслайд делаю,каспер, ноуз стоп

Здравствуйте!
Поздравляю Вас с приобретением купонов игру ЛАЗЕРТАГ!

В этой теме укажите Ваше ФИО и количество купонов, которые Вы приобрели.

С каждого по строчке
я начну
Жили были гопники

итак, жду вопросов...

bmx-shop.by

Мне он нравится (как рестлер), выход у него класный + приемы класные как и исполнение их (не то как Коди Роудс) + у него рама огого. Да и вобще он один из лутших рестлеров, а его финишер признаный один из лутших тоже (я не говорю наилутший, потомушто Томбстоун непобидыть)

У меня так
1)Stunner (Stone Cold)
2)Go 2 Sleep (Cm Punk)
3)Coast To Coast (Shane O Mac)
4)Old School DDT (Tommy Dreamer)
5)Atomic Leg Drop (Hulk Hogan)

Вот майские праздники практически миновали, возникает вопрос что делать на лето и на осень?
Планируем выездные лагери осень: Тенерифе, Маврикий, и может быть Коста Рика
Летние отпуска планируем разнообразить поездками на другие (Кроме Ломбока и G-land) более отдаленные и безлюдные острова Индонезии..

Кто собирается присоединиться, пишите...

Как его раскачать? Меня интересует все: как спуск сделать более мягким, начальную скорость увеличить и т. д.
И еще где клапан под иностранный баллон найти подешевле? мож кто из участников продаст?

попробую дословно передать ответ моего знакомого милиционера:
"Да друг в дружку сколько угодно стреляйте если по игре, главное в здоровых что бы не стреляли. Хотя если вы там кому ни будь жопу прострелите а он обидится и к нам придет заяву писать нам ее придется все же принять. И еще, если нас к вам экипажем вызовут, вы там стволами то не машите, а то нервы у нас не железные. "

В порядке обмена опытом, подчас горьким, у кого какие случаи были связанные с стражами порядка?

Химия. Очень многие говорят про нее. Но мало кто может сказать что же такое, это мифическое слово. Для меня химия - средство, опасное, требующее отдачи, зачастую очень серьезной отдачи. Возможны проблемы со здоровьем. Срывы. Особенно в период ПКТ.

Не буду отрицать - химия это наркотик. Но только для тех кто и без этого пашет в зале. Когда ты выжимаешь все из питания, тренировок, потом добавляешь ее - тренировки по интенсивности и качеству становятся на порядок "круче", интереснее, веселее. Моральный подъем ни с чем не сравнится. Эндорфины плещут. Отключаешь препараты - все начинает болеть, раньше мышцы восстанавливались за 1-2 дня, теперь за 5-6. Настроение на 0, и ближе к минусу. Мотивация пропадает вместе с отражением в зеркале, когда начинаешь терять объемы, пусть даже не из за откатов мяса, а из за откатов воды. Либо наоборот, при не правильном ПКТ из за избытка двух женских гормонов - начинаешь с дикой скоростью заплывать. Качественным не кошерным салом.

Агрессия...Оооо, это отдельная тема. Любая мелочь на которую ты раньше бы плюнул - теперь вызывает выброс адреналина и бурление экзогенного тестостерона или трена. Жуткое состояние. Сам понимаешь, что так не должно быть, но сделать ничего не можешь. Только Дзенн и Фен Шуй спасают)

Собственно это лично мои мысли. Никому не навязываю. Считаю, что стероиды нужны только тем, кто досконально понимает принцип их действия и принципы действия после их применения.

2-ой вопрос

Если я хочу ооооочень сильно интенсивную тренировку, можно ли сократить время отдыха с 2 минут до 1.5 (делаю 9 подходов до отказа...среднее количество 25 гдето) не убив свой организм?
Или в любом случае лучше отдыхать от 2 до 3 минут?