Рейтинг
0.00
avatar

Экстремальные виды спорта

Подробнее ↓

Три типа телосложения!!!

Экстремальные виды спорта: Три типа телосложенияВсем хорошо известно, что телосложение у людей- разное. И в спорте это имеет серьезное значение. Легкомысленно относиться к таким вещам не стоит.
Физиологи выделяют три основных типа телосложения. И поскольку характеристики каждого из них известны, с помощью правильно подобранной диеты и системы тренировок вы можете заметно изменить свое тело. Конечно же, тренироваться вообще(и качаться- в частности) было бы намного легче, если бы все мы были мезоморфами, то есть людьми из страны быстрорастущей массы. однако и к сожалению, это не так. Но не нужно отчаиваться! Любой из нас. Независимо от телосложения, может обладать привлекательным мускулистым телом, если только будет соблюдать определенные правила тренировок.
Правила игры различаются в зависимости от телосложения. Сухой атлет с небольшим количеством подкожного жира не должен тренироваться так же, как эндоморф - ни в коем случае! Ваш стиль тренировок должен отражать вашу же физиологическую индивидуальность, а потому учиться и тренироваться следует осознанно.
Три основных типа сложения таковы: эндоморф, эктоморф, мезоморф. Как правило, у человека, скорее всего, сильно выражены черты одного из этих типов и кое-где видны черты двух остальных.

Прыжки в Первомайске 26.04.2009

Экстремальные виды спорта: Прыжки в Первомайске 26 04 2009Прыгал с моста первый раз в жизни, ощущения непередаваемые, но я все же попытаюсь описать собственные как можно четче.. Жудкий страх перед прыжком, когда стоишь с той стороны перил моста первый раз, и когда понимаешь что пути назад уже нет, отдаешь мысленный приказ себе к прыжку, а тело просто не слушается, впивается руками в перила, оно автономно, то что заложено в нас веками как инстинкт самосохранения борется с нашим эго, борется с волей и сознательными установками прыгнуть. И вот когда инстинкт держит фиаско и ты прыгаешь, страх сменяется безумием и некоторой отстраненностью в первую секунду полета, все краски мира тускнеют в этот момент, мысли отсутствуют, выброс адреналина был настолько велик что в сердце не осталось никаких чувств, будь то страх, радость или любовь.. именно в это мгновение происходит то что многие народы называют остановкой мира. Затем происходит чуть заметный рывок от натяжения веревки и тело совершает полет по маятнику, в этот момент включается сознание и поток энергии прорывается через все тело, появляется волна эмоций драйва, радости, счастья захлестывающая тебя. Спуск и ты на земле, и вдруг ты понимаешь отчетливый вкус жизни, мир образов окружающей природы, запахов трав и звуки пения птиц так важны для тебя, каждый шаг ступаешь бережно, с трепетом, осознанно..

DAngelo Dinero

Экстремальные виды спорта: DAngelo DineroВаше мнение о нем? По мне так это хороший рестлер! Просто его задолбали делать так называемым машиной для битья! мне кажется ему надо дать пуш хотя бы за пояс дивизиона! Как вы думаете я прав, если нет скажите свое мнение почему?

Выбор коньков!Советы и отзывы по моделям

Экстремальные виды спорта: Выбор коньков Советы и отзывы по моделямуважаемые Спортсмены, любители хоккея и спорта в целом, если Вам не трудно поделитесь опытом в выборе коньков, какие модели для чего лучше, плюсы-минусы и остальные немаловажные параметры)заранее спасибо за отклик)

Словарь технических терминов

Экстремальные виды спорта: Словарь технических терминов- 3D: фирменный стандарт постановки креплений фирмы Burton. Три закладных расположены в вершинах равностороннего треугольника. В монтажном диске Burton соответственно три отверстия.

- 4Х4: стандарт монтажа сноубордических креплений, который на сегодняшний день поддерживают все фирмы, за исключением фирмы Burton. Четыре закладных с резьбой расположены по углам квадрата. В монтажном диске этого стандарта четыре отверстия.

- 50/50: трюк, при котором сноубордист скользит по перилам на сноуборде, развернутом вдоль перил.

- ABS (АБС): тип пластика, который используется для декоративных целей в конструкции сноуборда. Из АБС делают боковины, верхний слой и вставки в носок.

- ALLMOUNTAIN (универсальные сноуборды) – самая распространенная группа. Универсальная конструкция этих сноубордов позволяет кататься и в горах, и в сноупарках. Она вобрала в себя все самые лучшие характеристики сноубордов для фристайла и фрирайда. Характеризуется высокой точностью и подвижностью.

- ALPINE (элпайн): стиль катания. Сноубордер режет плотный снег или лед на узкой доске, жестких ботинках и жестких креплениях, почти никогда не отрываясь от него.

- BACK COUNTRY (бэк кантри): стиль катания. Пешком или на ратраке сноубордист поднимается на гору, где нет ни подъемников, ни ухоженных трасс, и спускается вниз. Этот стиль становится все популярнее в больших горах. Особое внимание следует уделять лавинной подготовке и безопасности.

- BACKSIDE (бэксайд):
1. поворот, выполняемый лицом к склону, то есть на носковом канте, например, левый поворот для "гуфи" и соответственно правый для "регуляра". При трюках на вращение также используется термин BACKSIDE. Но в этом случае он обозначает направление вращения сноубордера вокруг вертикальной оси. BACKSIDE или BS означает, что при вращении сначала спина, а не грудь, пересекает вектор движения сноубордера. Например, "гуфи" вылетает с трамплина в своей стойке, то есть правой ногой вперед, и вращается против часовой стрелки (если смотреть сверху).
2. край доски со стороны пяток..

- BASE (бэйз): скользящая поверхность сноуборда. Скользящую поверхность делают из полиэтилена разного типа.

- BASEPLATE (платформа): основная часть крепления для сноуборда, к которой присоединяются все остальные детали. Платформы выпускают как из металла, так и из пластика.

- BIAXIAL (биаксиал): тип стеклоткани, используемой в конструкции сноубордов. Два типа волокна переплетены под углом 90 градусов относительно друг друга.

- BIG AIR (биг эр):
1.соревнования (или показательные выступления), на которых райдер разгоняется и прыгает с большого трамплина, выполняя в полете разные трюки. Длина полетов - от 5 до 30 метров.
2. Большой трамплин.

- BINDING DISC (монтажный диск): деталь в средней части платформы крепления для сноуборда, которая позволяет устанавливать крепление в разных положениях и под разными углами относительно оси доски.

- BOA: Система шнуровки затягивающая тросик при вращении диска.

- BOARDER (бордер) – сноубордер

- BOARD (борд) – доска

- BOARDER-CROSS (бордер-кросс или дословно - кросс для сноубордеров): соревнования на скорость по трассе с буграми, трамплинами и канавами. Спортсмены Участники стартуют группой по 4 человека, кто первый доехал, тот и победил. Был создан как удобней для трансляции по телевидению, зрелищный вид соревнований, в которых могут на равных бороться спортсмены как на жестких гоночных, так и на широко распространенных «мягких» сноубордах. Проводится по олимпийской системе – на выбывание.

- BUCKLE (бакля): ремешек с выступами + пряжка.

Что такое роупджампинг

Экстремальные виды спорта: Что такое роупджампинг"Роупджампинг (англ. ropejumping) — это направление экстремальной активности, заключающееся в прыжке и дальнейшем свободном падении (полете вниз) с высокого объекта. При этом для остановки падения используется амортизирующая система альпинистских веревок и снаряжения. В полете можно выполнять акробатические трюки и элементы.
Изобретен американским скалолазом Дэном Османом в 1989 году."

Такое определение роупджампингу дает википедия, полностью статью цитировать не буду, кому надо, может погуглить;)
В техническом плане, пожалуй, соглашусь с ней, однако, что это такое в психологическом смысле, тут пожалуй напишу от себя)
Для меня это возможность почувствовать себя свободным от всяческих проблем, такое в наше время встретить сложно - все ходят загруженные, у каждого свои проблемы и т.п... Однако именно в момент прыжка все эти проблемы проподают... Не надолго, согласен, но все же. Бывает день (а то и неделя) удался паршивый, вообще ничего делать не хочешь, устал как скотина и все в этом духе... А потом прыгнешь, и все резко проходит, резко становиться так пофигу на все, и откуда-то появляется такое неописуемое чувство восторга и радости, а на лице расплывается улыбка).
Кроме того, не считая сам процесс прыжка, масса общения, то есть, если брать наши события - это не просто прыжки, но и способ хорошо провести время, поболтать, посмеяться, встретиться со старыми друзьями или найти новых)

Ну вкратце я описал как я думаю, буду рад увидеть мнение Артема и вообще прыгающих с нашей командой, ну или не с нашей, не суть)

Цены, правила, требования

Экстремальные виды спорта: Цены  правила  требованияСТОИМОСТЬ ПРЫЖКОВ:
Один человек - 150 грн. Второй прыжок в этот день - 120 грн.
Группа от ПЯТИ человек по 120 грн.
Парный прыжок(это значит вдвоем одновременно) 220грн.

С МАЯ будут введены некоторые изменения:
Один человек - 150 грн. Второй прыжок в этот день - 130 грн
Группа от ПЯТИ человек по 130 грн.
От 10 и более - по 120грн
Парный прыжок(это значит вдвоем одновременно) 220грн.