У мня 180 и тиер граб потомучто ниче лучше неумею!

Какая песня или трек ассоциируется у ВАС с серфовым видео???
Вывесите, напишите или дайте ссылку...
Очень интересно ....
В будущем, мы воспользуемся Вашими советами и сделаем видос под Вашу музыку!

Посоветуйте чукотскому юноше какой маунтинборд взять для начала, где и за сколько)))))

Ключ от сортира в сумке, нет билета в руке.
Мне контролер запел здесь на знакомом языке,
Чтоб не перебегал, я не прятался как вор.
Сейчас пойдешь по рельсам, сраный ревизор!

Собака тормознула и проныла луна,
От контров из вагона убежала толпа,
Вбежала в другой тамбур, колес уж слышен стук.
Контроль мы победили, контролю я не друг!

Бежим мы, бежим от контроля.
Наступят времена почище:
Будет халявной собака
Владивосток-Мытищи.

В конфликте с контролером надрывались старики,
Билеты рвали и сжигали даже мужики,
И дети конфликтуют и множество старух.
Не важен пол и возраст, а важен сильный дух

Быть может контры сдохнут через несколько лет.
На их могилах мы построим платный туалет.
Собаки на халяву! Билеты запретить!
Тогда и на конец-то мы сможем лучше жить!

Бежим мы, бежим от контроля.
Наступят времена почище:
Будет халявной собака
Владивосток-Мытищи.

Коментим ремэйк) Автор я)

Всем привет, сейчас мне 16 ,но я с самого юного возраста хотел научиться катать на скейте,но почиму то всегда бросал,возможно потому что не с кем было учиться,и вот снова меня мучает вопрос,стоит ли начинать учиться если мне сейчас 16,не слишком ли поздно?

До каких пор безопасно такие очки носить?
У меня там уже вмятин 8 даже трещенки есть...Хотя видимость пока отличная так что если менять то только для безопасности...
Ии сразу для особо умных напишу,не надо тут писать что купи пейнтбольную маску и всякое такое...

Люди подскажите из чего можно сделать пружину для флажка на жерлицы заранее спасибо.

Вся инфа тут:
http://vkontakte.ru/event15732370

EmoCore,Punk-Rock,Ska-Punk,Alternative,Pop-Punk

Сюда отписываемся, обсуждаем , и прост задаем вопросы.

Доброго времени суток.

Вот недавно начали с друзьями заниматься скалалазанием и всвязи с этим возникло несколько вопросов. Буду очень благодарен если мне помогут их прояснить.

1.Где можно купить кампус-борд и есть ли где либо описание упражнений на нем.
2.Никак не получается найти информацию лазания по треверсу. В чем заключается данное упражнение и что тренирует.
3.Реально ли самому научиться или без посещения школы не обойтись?
4.Какие скаладромы можете еще посоветовать кроме ДДС и Скалатории.

Заранее спасибо.

Команда Rope Jumping Irkutsk "Фактор падения" КАТЕГОРИЧЕСКИ проти алкоголя, траво-табакокурения, и др вредных привычек (исключение адренолинозависимость), таких как сон до обеда обжирание на ночь, плохое образование, валяние на диване, лень... Все это ведет к вымираню нации, ПЕЙ, КУРИ ОТДАЙ СТРАНУ КИТАЮ БЕЗ БОЯ!!!! НЕ СЛУЖИ В АРМИИ, СПРЯЧЬСЯ ЗА МАМИНУ ЮБКУ!!! СДЕЛАЙ ЭТО ВЕДЬ ТЫ КРУТОЙ ТЫ ХОДИШЬ НА ВСЕ ТУСОВКИ В КЛУБЕ, И У ТЕБЯ КРУТАЯ ТАЧКА ПОДАРЕННАЯ НА 18 ЛЕТ ВМЕСТЕ С ПРАВАМИ!!! Тебе же ЛЕНЬ поднять сральник с дивана закончить институт с красным дипломом, пробежать сутра 10км, или помочь тому кто ночью кричит за окном... ТЫ И БЕЗ ТОГО КРУТ!!! ПРЕКРАТИ УНИЧТОЖАТЬ НАЦИЮ, МЫ ВЕЛИКАЯ СТРАНА, у нас великое прошлое!!! у нас Великие предки!!! НЕразочаруй их мечты и надежды!!!! будь СПОРТИВНЫМ, будь ОБРАЗОВАННЫМ, будь ПАТРИОТОМ (НЕТ е р), будь ПОЗИТИВНЫМ!!! будь с НАМИ, стань ЦВЕТОМ НАЦИИ и она отплатит тебе тем же, будущее делаем МЫ!!!! самый экстремальный проект города Иркутска команда RJ "Фактор падения"

помогите плз подобрать самокат напишите марку и советы )))
п.с. спб

назад двойное без групировки бланш

Народ,тема посвящена времени и кол-ву тренировок в день.Кто сколько занимается в день?Я слышал,что нельзя перенапрягать мышцы,надо давать день отдыха,поэтому занимаюсь через день.За тренировку делаю 3 подхода на перекладине и 3 на брусьях.Крайние подходы по максимальному кол-ву раз.Особый упор на элементы не делаю.Мне важно кол-во.хочу выйти на 25-30 подтягиваний.Кто что думает по этому поводу?Может заниматься каждый день?

Нужна помощь в составлении маршрута.ехать собираемся в июне.

Поселок Никель
Жителями когда-то шумного и веселого поселка Никель были геологи и шахтеры. В поселке была столовая, магазин. По вечерам часто устраивались танцы, на которые слеталась молодежь с окрестных поселков. Поселок процветал, он имел московское снабжение. Из этого следует важность горных работ, которая активно здесь когда-то велась. Со слов некоторых свидетелей, даже жители города Майкоп ездили сюда за покупками. В местном магазине было практически все, о чем в те времена мог мечтать обыкновенный смертный. Люди работавшие на штольнях были довольны своей тяжелой работой, ведь получали они по тем временам приличные деньги. Вообще, Никель это конспиративное название, так как искали здесь отнюдь не одноименный металл, а (догадайтесь сами) . Есть несколько версий, по одной в разгар «холодной» войны здесь искали барий и уран, по другой здесь добывали драгоценный металл. В пользу второй версии говорит то, что руду из отвалов никуда на переработку не вывозили она лежит прямо у штольн, а разрушенный домик размером шесть на шесть метров очень напоминает пункт приема желтого метала.
Штольни
В подземных лабиринтах прохладно, в некоторых даже холодно, чувствуется, что температура около 0 градусов, из рта валит пар, руки и ноги коченеют. В одном и том же подземелье температура может сильно колебаться, в зависимости от того насколько на данном участке сыро.
Путешествие к штольням начинается с Никеля, некогда существовавшего рабочего поселка, от которого осталось лишь странное название Никель. На первой половине пути вы можете встретить несколько интересных мест, в том числе валун с деревом на его вершине, корни которого по камню опускаются в землю ... Постепенно тропинка спускается к речушке и пересекает ее. Рядом с этим местом находится красивый водопад. Ручеек, берущий начало из-под вершины горы Трезубец, местные жители называют Золотым. По преданию, один из жителей, зачерпнув песок под водопадом ручья, сразу намыл свыше 20 граммов золота.
Как штольни, так и отвалы вблизи них богаты различными минералами и просто интересными и красивыми породами. Если вам посчастливиться, вы можете найти какой-нибудь из следующих минералов: хризопраз, змеевик, пирит, альмандины, галенит, пиропы (гранаты), кроме того баритовые, кальцитовые, флюоритовые, хрустальные друзы, жеоды, щетки. Минералы так и манят к себе собирателей. Много красивых экземпляров было найдено прямо на отвалах. В подземных лабиринтах была собрана уникальная коллекция минералов Адыгеи.Никель.

Собираем группу для сентябрьской поездки поездки на Серфбасе к Океану http://vk.com/photo-11824135_171415307: Сроки поездки 03.09.2011 – 19.09.2011.Окончательный план и маршрут поездки будет решаться общим голосованием участников поездки. Вариант компактный ,начинается в субботу и заканчивается в понедельник.Для него достаточно 2 недели отпуска.Экскурсии мы тоже можем скорректировать по общему желанию.
Примерный план поездки таков:
3 сентября в 8.00 утра стартуем из Питера и отправляемся в Турку, паромом Викинг Лайн.Общая протяженность маршрута 570 км.
4 сентября в 6.30 выезжаем с парома,проезжаем Стокгольм,выезжаем на трассу в сторону Дании.По пути обедаем у развалин старинного шведского замка http://vk.com/photo-11824135_167855814.Днем грузимся на паром в Данию.20 мин. и мы в Дании http://vk.com/photo-11824135_167856117. 200 км. по Дании и снова паром,40 мин. и мы в Германии.Доезжаем до Бремена и ночуем в отеле французской сети Формула1.Общий итог дня 1100 км.
5 сентября переезд из Бремена в Амстердам 355 км.В Амстере селимся в отель и развлекаемся до утра.
6 сентября едем дальше. Если будет желание и время по пути заедем в сказочный городок Брюгге (помните фильм «Залечь на дно в Брюгге»)).Потом держим курс на город Сен-Мало.Это униальная крепость на западе Франции в проливе Ла-Манш,потом едем дальше и ночуем в районе Ла-Рошель,общий итог 1000 км..
7 сентября Ла-Рошель – Осгор -350 км. и заселение в апартаменты на берегу океана
Проживание в Осгоре 9дней и 8 ночей до 15 сентября.
Как минимум 2 раза съездим в Испанию с посещением Сан-Себастьяна,Зараутса,рыбацкой деревни Гетарии,катанием по местным горам и деревушкам ( природа и виды просто изумительны).Каталка там тоже прекрасная.
Как минимум 1 раз съездим в Биарритц - шоппинг,фотосессии,кафе,каталка http://vk.com/photo-11824135_167833048 http://vk.com/photo-11824135_167786544 и каталка http://vk.com/photo-11824135_167833362.
В Осгоре будем стараться ежедневно проводить две каталки в день( в зависимости от волновой обстановки и отливов-приливов) с обучением для всех желающих.Обучение бесплатно,доски входят в стоимость поездки.
Каждый вечер устраиваем у себя барбекю с рататуем Les Nastas"а http://vk.com/photo-11824135_167786543 http://vk.com/photo-11824135_169405754 и французскими винами.Пятница-суббота - большая тусовка во многих кафе и барах Осгора.
Программа обратной дороги:
15 сентября переезд из Осгора в Париж – 700 км,экскурсия по Парижу.Ночевка в Формуле возле Парижа.
16 сентября выезжаем в сторону Люксембурга .До Тионвиль 270 км,затем Оршхольц,Метлах - 36 км.Осмотр знаменитого Saarschleife - река Саар резко поворачивает русло на 180 градусов и все это видно с высоты 500 метров - запоминается на всю жизнь)).Далее Саарбург -14 км,водопад,водяная мельница,старинный красивый городок,местные белые вина,крепость с башней http://vk.com/photo-11824135_167856121 Затем Люксембург - 45 км.Там просто куча различных достопримечательностей.Посмотрим все что успеем по времени. Потом переезд Люксембург – Кельн 200 км и ночевка в Формуле.
17 сентября – Кельн – Мальме с заездом на экскурсию в Копенгаген, 750 км..
18 сентября Мальме – Стокгольм 600 км и погрузка на паром до Хельсинки.
19 сентября прибываем домой!!))
Стоимость - 800 евро - входит вся дорога,проживание ,доски и обучение.Питание недорогое,вполне за всю поездку можно уложиться в 200 евро,или даже меньше.
От вас требуется наличие шенгенской визы на указанные сроки и предоплата 500 евро до 20.08. 2011 .После того как соберем предоплату на всех участников поездки (1 микроавтобус 7 человек) мы будем бронировать все паромы и отели.
Заявки подавайте в личку.

Есть ли сейчас в наличии дымы? Если да, то по какой цене?