Поделитесь своими впечатлениями...чтобы начинающие могли представить,что их ждет))) если пишите про какой-то конкретный прыжковый день или объект,то пишите про какой...

гейнер и wall flip

Так я з Украни

Подскажите пожалуйста!
Мне тренер дала скальники рок пилларс но они ссохшиеся
Как мне разносить их под ногу?

Всех с Новым 2011 годом))

как определить можно ли приступать к тренировке или еще нет?
я имею ввиду восстановление организма после предыдущей треньки.
Читал что можно по пульсу, измеренному утром, определить восстановление. Как именно?

можно ли совмещать кроссфит (без штанги) с несложной 8 часовой физической работой?

В этой теме напиши о своих лучших результатах(на тренировке и соревнованиях) и о своем звании,стаж,и чего душе пожелается

Надоело одному кататься ,хочеться с единомышликами,вместе веселее!!!!

Поскольку опрос к старой теме устарел ввиду появления новых администраторов, создаю новую тему :)
В ней также можно писать ( если конечно кто-то это будет читать)) выкрики на тему "админы в запое что-ли, порнуха уже ЦЕЛЫХ 53 секунды на глагне!!!1" или "сделайте меня модером, я вчера умею...научился... бегать от контров а через 4 года наверное и школу закончу". Стеночка не для этого.
Поехали!

http://www.youtube.com/watch?v=Lo_UWm6W6M4
Ссылка в youtub с работой обоих лошадей.
В добрые надежные руки продаются лошади.
Мерин и кобыла. По 12 лет обоим.
Здоровые и дружат с головой.
Мерен - 250000р.
Кобыль 200000р.
Лошади находятся в Минске, Беларусь.
подробности в личку

Народ посоветуйте как защитить те части лица которые не защищает пейнт маска? Что лучше вообще шлем десантника (услышать бы мнения о не1м некоторые говорят норм другие говорят плохая слышымость, неудобно итд) или сращивать маску с какойц-нибудь каской?

где то когда то видел как народ катается ПОД поездом!!! так вот как они там держутся? на сколько это опасно? что для этого надо, и конечно на сколько там грязи много? т.е. чистым из под поезда не вылезти?

ОРИГИНАЛЬНЫЙ ТЕСТ ОТ Клуба 1: "'ПРЕДСКАЗАТЕЛЬ!"
ОПИСАНИЕ: С помощью этого теста вы проверите себя на способность предсказывать, а так же вы увидите на сколько развита ваша интуиция!=)
ИНСТРУКЦИЯ К ТЕСТУ: Посмотри на человека который оставил свое предсказание, теперь сосредоточься на себе и думай только о человеке который после тебя так же оставит свое предсказание.=) Представив этого человека ответь на два вопроса!
ПЕРВЫЙ ВОПРОС: Это парень или девушка? ВТОРОЙ ВОПРОС: Какого цвета у этого человека одежда? Если ты правильно опишешь человека то ты ПРЕДСКАЗАТЕЛЬ!=) Пробовать можешь сколько угодно но первый раз конечно самый главный! Двумя вопросами не ограничиваемся! Может ты опешишь правильно всю его жизнь не только как он выглядит!=)

Выбирайте свой вид спортивного туризма
Описание здесь http://vkontakte.ru/notes.php?id=4148657&93059

Вопросы участникам секций:
Горники - http://vkontakte.ru/topic-1000729_21807869
Водники - http://vkontakte.ru/topic-1000729_21807898

классная цитата если работа мешает экстриму брось работу когда я поступаю как она велит мои родные берутся за голову как заниматся любимым делом и получать за это хорошие деньги я не беру в расчет промальп потому что это временно сезонная работа призы на соревках тоже не то все ровно что зарабатыва на игре в рулетку повезет не повезет я имею ввиду постоянную работу с перспективой и хорошей платой или что то типа того

С наступающим товарищи квестеры! игра шустренькая, понравился поиск на крымской, конкурсы с дедами морозами и перед стартом и флеш моб! Не понравилась шифровка с деньгами и взбесила опять неорганизованность в легенде- старые номера сверки, несоответствие структуры кодов самим кодам! А в целом вова крассава и игра норм! Смотри не бросай квест в 2011!!!!! Лера:)

Господа, в силу того, что билеты на элку я не признаю - не очень хорошо понимаю принцип их работы:))
Вот, например, если я беру билет от вокзала, до 1й остановки за 7рублей, смогу ли я выйти по нему через турникет (без джампинга:)) на какой-нибудь 10станции???
Там дело в штрих-коде, это я смекаю, а вот на каждой станции он свой или каждый день обновляется, или еще чего?
Просветите меня, пожалуйста!:)

Давно собирался такую тему открыть...В ней можно обсудить бумажные расписания, продаваемые в кассах и собаках)

В этом году в Москве официальные расписания продаются только на четырех направлениях, в мае будучи ЦППКшными - Курском ( присутствуют ошибки!!!), Павелецком, Казанском и Ярославском направлении...На остальных присутствуют только "пиратские" расписания, причем на Ленинградке они еще и в виде А4...Стоимость расписаний в Москве обычно 20 рублей, часть пиратских по 10...Будьте аккуратны, в "пиратках" нередки ошибки.

Прошу отозваться регионы России, где у них продаются бумажные расписания, сколько стоят, много ли покупает? :) Я встречал в апреле в электричке под Рязанью деда, продавшего за 10 рублей "пиратку" всех собак Рязанской обл..Почему не купил- не пойму до сих пор :((

???

B-Twist, Cork

если че отстойно придумал или вообще не придумал, правьте!

М.-Курская - М.-Бухаловская
оп Серп и Молот - Молот и Косилка
М.-Товарная - Москвабад-Торговый
оп Калитники- Хренитники
Текстильщики- Фрезеровщики
Люблино-Сев Сукино Болото-Сев
оп Депо Стойла для чмух!
Люблино-Южн Сукино Болото-Юж.(реал название этой местности до застройки)
оп Москворечье Лужкваречье
Царицыно Изгоево/Царица,на!
оп Покровская Покровка
Красный Строитель Черный Копатель
оп Битца Пицца
Бутово Бутерово
Щербинка Ущербинка
оп Силикатная Силиконовая
Подольск Подонск
оп Кутузовская Кутузка
оп Весенняя Четыре сезона!
Гривно Евро
Львовская Жмеринская
оп Колхозная Совхозная
Столбовая Яковенко/Дурка
оп 66 км О.дной Ш.естерки Н.е Х.ватает Д.ля С.частья
оп Чепелево ЧОПолево
Чехов Чух-чухов
оп Луч Мрак
Шарапова Охота Шок (от знаменитого сокращения Ш.Ох.)
оп 92 км Дыроредкое
оп Авангард Сюрреализм!
Серпухов Серп
Ока Лада-Калина
оп 107 км им. Тульских Контров
Приокская Приладокалинская
оп 118 км Москводачниково
Тарусская Марусская
оп 132 км Дыроредкое-2
Пахомово Пахомычево
Шульгино Шульга
оп 153 км Двавагонанедотягово
Ясногорск Темногорск
оп Шеметово Хреметово
оп Бараново Козлиново
Ревякино ?
оп Байдики ?
Хомяково Хомячково/Кроликово
оп 191 км Белые Ворота
Тула-1 Ту-тула Адин АДИН!!!
Тула-2 Ту-ту-тула ДВА!
оп Косая Гора Горбатая Гора
Ясная Поляна Темный Лес
Казначеевка ?
Щекино Подбородково
Житово Шитово
оп Приволье Неволье
Лазарево ?
оп Сумароково ?
оп Агролес хаха и так смешно!) Агрополе
Плавск Поплавск
оп Молочные Дворы Мясные Дома
оп Самозвановка Незвановка
Горбачево Брежнево
Скуратово Великособачноночлежное
оп 289 км Оп, уже 289 км!
Выползово Подкустово
Чернь Белынь
оп 313 км Старухи (по деревне Старухино)
оп 317 км Кукуй! (д. Кукуевка)
оп 319 км Орловщина (Орловская обл.)
Бастыево Забастуево
оп 324 км Заполье (д. Зароща)
оп 327 км ?
Мценск Амчанськ
оп 333 км Три Тройки
Думчино Задумчино/Бездумчино
оп 346 км ?
оп Железница Нержавейка
Отрада Печаль
оп 360 км ?
оп Оптуха Опоптуха
оп 368 км ?
оп 370 км ?
оп 372 км ?
Стальной Конь Золотой Хомячок
оп 378 км ?
Орел Беркут/Коршун/Воробей
оп Светлая Жизнь Темное Прошлое
оп Стишь Шум
оп Пилатовка Понти-пилатовка
Становой Колодезь Э...
дальше сами