Жим лежа Ваш результат-1

вот тебе паша видео и весит он не 100 а всего 75

ну ребят, ну хоть убейте не могу поверить...ну это разве что лет 15 тренероваться?!

Паша, извини, конечно, но ты не веришь по тому что не можешь сам нихера поднять, вот когда нормально начнешь тренироваться и поднимать, такие вопросы отпадут....

какой у тебя жим, Виталий?

не знаю как ты не веришь??? я в свои 14 при весе 70 кг жму 80 на7 и занимаюсь 1год !!! так что жать 180 на7 при весе в100 кг это норма для взрослого человека у кторого хорошая гинэтика

лучшйй мой жим 190 без фармы и экипы в 82 ... Поэтому я с легкостью верю, что можно пожать 180 на 8 при весе в 100 ))

Женя, сколько на раз жмешь?
Виталий, если это так, то это стоит уважения, у нас столько не жмут

ну что умник доперло. Зачем ты споришь тебе все говорят, что это реально а ты как бык упертый все упираешься.

или тебя бесит то что ты на химии, а у тебя нет таких результатов.

толку спорить, каждый останется при своем мнении

ок___

Надеемся, что Паша тоже скоро так начнет жать...

Виталий Чурин сколько ты занимаешься?

я так и не написал скока жму: при весе 80 120x2

больше половины жизни)))))))) 14 лет)))

http://vkontakte.ru/video-18860508_153842802?noiphone

вот еще одно видео с жимом в 300 кг без экипы

бля это жесть канешн, простым смертным этого не дано, таких реально единицы

Спокойно выжал...пздц..

Женя Воронин, это без допинговая федерация и в 75 в.к.?Даже если и так он мог почистится до соревов.Я думаю что на "сухую" это невозможно в 75.

при правильном выполнении жима и становой, вес уменьшается, так как правильное выполнение захватывает больше амплитуды

А вот тут я в корне не согласен ...При идеальной технике амплитуда уменьшается , а значит результат повышается ...Это только на детских весах можно с корявой техникой жать и тянуть одной дурью , а на серьезных весах это приведет к баранке или к травме ...

Андрей Чебыкин, согласен

130 Ha 9/ 140 Ha 5 pa3 / 165 max Bec 87 kg

150 кг мне 17 лет.