427 комментариев
avatar
Надеюсь, осенью буду готовиться :))
Слух, видел у Кокляева присед без рук? Пробовал также приседать?
Опасное дело :)), 150 получилось присесть
avatar
120 на 8 .не люблю присед,но это обязательное упражнение
avatar
145кг в вес кат 74кг без экипы
возраст 17 лет стаж 1 год
avatar
185
личный вес 63
avatar
155 вес 79 но с запасом
avatar
90 робочий при весе 86 на раз я ни разу не пробывал но думаю что 120 возьму точно)
avatar
160 при своем весе 78, с запасом
avatar
Евгений Александрович Филиппов
отличный результат
avatar
Николай Перепелицин
спасибо, но, вот хочу не результат, а достяжение)

Костя Поспелов
это вес в фунтах?
avatar
175 на раз (как сказал тернер-легко и с запасом, но я ему не верю =) )
вк 82
avatar
195 в экипе несколько дней назад
avatar
210 кг. 3 по 3 без бинтов. 260-270 кг. в бинтах. 320 кг. на соревнованиях в экипировке. Вес 88 кг. 22 года.
avatar
а с бинтами легче?
приседаю 100 на 10, собственный вес 68, тренер говорит что пора колени бинтовать.
avatar
Артем, молодчина !
avatar
Дмитрий в бинтах легче конечно) но если сильно бинтовать больно)
avatar
Serega Rozhkov, Спасибо)
avatar
на раз не делал давно,во время присяда мышцу прихватывает на бедре с внутренней стороны.... вот 90 х8 4 подхода делаю.
avatar
17лет
вес 84
195х3-4 раза в бинтах)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.