КАЧ И АЛКОГОЛЬ

Особенно раздражают те-кто во время тренеровки выходит на перекур!!!

И такие бывают????????!!!!!!!!! Бляяяяяяяяяяя!!!

Когда я занимался второй год в обычной качалке рядом с домом, к нам приходили две сраные овцы, которые позанимавшись 15-20 минут выходили покурить, бл.ть..., они курили 3-4 раза за тренировку...

НАрод а если на выходных ну там в суботу пошол прогулятся,выпил литр пивка ничего сурьезного не будет?

Не умрешь...тока нах литр пивка??? Смысл? Лучше молока литр выпей...

Меня оно как то расслаюляет)но потом правда животик заплывает,хоть и мало но на утро все равно есть результат(думаю буду молочко цедить!)

Лучше с девушкой расслабиться в уютной обстановке при свечах и вкусным ужином))

Алкоголь кромето того что вставляет по башне он еще и расширяет сосуды,тобиш улудшает кровообращение и это факт!лутше кровообращение лутше поступает кислород а значит и лутше выносливость с силой.но - намного больше) а это печеньЮ,почки,сердце,мозг,психика))))
так что нафиг алкоголь!

ВАлентин Абрамов
ну эт ясн)само собой,самый лучший способ))

Ну а от пива прикол какой? Тем более от литра...Понимаю от 3-4 =)

Алкоголь силы давать не может. Он диуретик, выводит воду из клеток, а это пагубно на силе отражается...

Не ну стока када выпиваю на утро все отекает)я редко пью,в основном праздники ,примерно раза 3 в месяц)меня от 2х литров уносит...все впитует до кусочка))

Валентин Абрамов он кровообращение улудшает.так?так.значит и кислород лутше транспортируется следовательно и малюсенько легче станет заниматься.не разу не замечал что когда выпивший можеш весь город обойти и на усталость обсолютно побоку?

у меня после бухаловки ноги болят, будто я с гирейподнимался но лестнице на 99 этаж. С чем связано никто не вкурсе?

выпил много:) думаю намного больше чем следовало:)

раньше, когда выпивал, то после результат всегда падал. Не обманывайте себя. Наххер бухло!

Леня мирон
Алкоголь колорийный, дает энергию, снижает чувствительность...ослабевает внимание...

"Принятый внутрь алкоголь на некоторое время расширяет кожные сосуды, усиливает поверхностное кровообращение, в результате чего ощущается тепло во всем теле. За фазой расширения следует спазм как кожных, так и особенно мозговых сосудов, венечных сосудов сердца.
Суживающее действие алкоголя на сосуды во второй фазе может вызвать ряд неприятных явлений и привести, как уже говорилось, к серьезным последствиям: инфаркту миокарда или кровоизлиянию в мозг. Большинство случаев инфаркта миокарда и кровоизлияния в мозг у людей молодого возраста (до 40 лет) возникает после употребления спиртных напитков. Причем речь идет не только об алкоголиках и пьяницах, но и о людях, пьющих редко и "умеренно".
Хотя алкоголь обладает начальным сосудорасширяющим действием, у ряда больных стенокардией интоксикация алкоголем вызывает сосудосуживающий эффект, приводящий к тяжелым приступам грудной жабы. Поэтому вредно и опасно рекомендовать при приступе стенокардии выпить немного коньяка. Если человек во время приступа употребляет спиртное, то боли на время прекратятся, причем не столько за счет расширения коронарных сосудов сердца, сколько за счет общего наркотизирующего и обезболивающего действия алкоголя. Через некоторое время, когда опьянение пройдет, возникает новый болевой приступ; если же учесть, что алкоголь вызывает выраженные нарушения проницаемости сосудов сердца, а также значительное, хотя и кратковременное, повышение свертываемости крови, то естественно боли в сердце будут усиливаться. Кроме того, алкоголь ослабляет тормозные процессы в высших отделах центральной нервной системы. Следовательно, нет никаких оснований разрешать или рекомендовать его при стенокардии. Совершенно недопустимо употребление спиртных напитков при инфаркте миокарда."

Какие ваще могут быть споры, вреден не вреден!! Алкоголь это смертельный яд, и никакой абсолютно пользы никто не извлечет не из 50 гр не из скольки либо!!! И надо быть полным кретином чтоб верить в то что по выходным то можна!!!

Николай +1

Некоторые еще курят исключительно по пьяни типа я же пьяный можно)))))

еще надо наркотой закинуться, тогда ваще попрет : ))))

ВСЕМ ВСЕ ПОНЯТНО, ТЕМА ЗАКРЫТА!!!

ничего вам не понятно! я знаком со множеством спортсманов , причем высокшквалифицированных и насчет выпить они все не дураки! а про старое поколение советских штангистов вообще можно такие истории услышать что вы господа теоретики - недожимщики сразу в магазин побежите! алкоголизм это однозначно плохо, но выпивать можно и даже полезно,в том числе и для спорта(жима лежа)

зачем пива,алкоголь,лучше за эти же деньги купит добавки:( протеин,коктеиль протеиновый,и креатин и все) качайся сколько в лезет и масса и сила..а для восстановления можно + бцаа...

АЛКАГОЛЬ ЭТО КАТАБОЛИК,старые мышцы он не трогает а новым недает появлятся...

в меру все можно! и бухло и стероиды и бабы и мордобои)))) ГЛАВНОЕ МЕРА!!! а насчет плюсов и минусов... так их во всем найти можно)))
а насчет того что будешь пить будешь звиздец каким дохлым и не прет ни че... видал я в тренажерке парня - 210 жим от груди при своем весе 75 кг... и выпить он тоже не слабо может))) короче тут кому как... и это бесконечная тема для споров))