Кто сколько отжимается ОТ ПОЛА?

Фитнес и бодибилдинг: Кто сколько отжимается ОТ ПОЛАЯ на последних соревнованиях за подход отжался 138.
где-то за 3 с лишним минут
все как положено грудь касается пола и т.д
428 комментариев
avatar
100 раз было, потом стало в висок давить... месяц как не делаю.
avatar
100 ! когда мне было 5 лет ! со мной дядя жил ! и он говорил сколько отожмешься столько и денег дам)
avatar
80 отжимал.. Но эт давно было.. Ща в падлу на мах давить..
avatar
74 максимум)) но мог и больше)) лень было продолжать..
avatar
136 макс. Обычно 100-110.
avatar
Я отжимаюсь по 40 раз на кулаках,по 9 подходов.
avatar
3 подхода по 15 раз
avatar
79 раз за подход, в день подходов 3-5 сделаю, но это не на кулаках, хотя впринципе я разницы не замечаю почемуто, и 30 раз вв режиме ладонь на ладонь. подтягиваюсь раз 11 от силы( без рывков)
avatar
А ты попробуй на кулаках по отжиматься.Сразу поймешь.
avatar
ну 168 пробил)
так канеч мож не в тему но всеже: друг моего друга 800 делает) там без всякой брехни и т.п.
з.ы канеч лично я верю в это с трудом)
avatar
подходами делаю по 20 раз.
avatar
На макс не давлю, думаю - смысла особо нет))) Ну так, 20-25 за подход)
avatar
Знакомый при мне полторы штуки раз сделал. На спор.
А сам раз 50-60
Ну или подходов 6 по 15
avatar
Предлагаю при отжиманиях включить на заднем плане комп с сериалом. пока отжимаешься - смотрим сериал. Почему? А чтоб не было такого, что отжался 50 раз, а потом просто погнал видео по второму кругу и получилось вроде как 100 раз )))
avatar
мой рекорд 65 раз

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.