Заряд...

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ЗарядХотелось бы знать что дает вам силу, энергию. Как во время тренировки так и в разгрузочные дни. Любой допинг)

Начну: я например каждый раз перед тренировкой ем бананы))
68 комментариев
avatar
метан - химия!! бля.. бросайте это дерьмо))

кстати за него 6 лет дают!
avatar
музыка, а конкретно из этого видео http://vkontakte.ru/video18268799_150989128
avatar
скажи название песни)
avatar
метан-анаболический препарат))) который садит печень, но если пить метан и препарат для печени то плохого ничего не будет, но если не знаешь то лучше не пить его.
avatar
тем не менее если его пить можно на 6 лет залететь.
да и вообще лучше на натуральных продуктах, а не на гвоне. ну это мое мнение
avatar
лучше мало но свое и на натуральных продуктах!!!!!!=))
avatar
Power #KoTxGieZ# Ranger
сегодня в 19:58
скажи название песни)

Young Jeezy-Put on
avatar
опа) оригинал_)) спасибо)
avatar
Витамин Е зеленые овощи, растительние масла, орехи. А песенка кул как посмотрю бывает это видео сразу во двор на турник!!!
avatar
л-карнитин!!!! натуральное, полезное для мышц вещь!!!!стоит доступно, в любом магазе спорт пита!!!!рекомендую!!!! увеличивает силу и выносливость мышц
avatar
Никогда ничего не пил и вряд ли начну. Мой основной заряд - воля)))
avatar
Йа кефир пью! )
avatar
хорошая мотивация, музыка в наушниках и, как следствие, хорошее настроение)
avatar
Протеин(яйца, печень, фасоль, сыр) в сыре больше протеина(белка) чем в любых других продуктах 32г на 100г)) способствует быстрому востановлению и росту мышц)
avatar
а расскажите кто употреблял л-карнитин!!!!
действует/нет? как? на сколько сильно! вроде почитал научные статьи, отзывы, вроде обычная аминокислота, доволи полезная для спортсменов, здесь хорошо описана, вот только первый раз про слышу про это...
http://spravzdrav.ru/beauty-and-health/sportivnoe_pi...
avatar
Ты видимо что то перепутал.. К чему здесь про карнитин? Это жиросжигатель.
avatar
это жиросжигатель, но он сжигает жиры, а помогает усваиваться белкам, что способствует росту мышц, научное действие этой аминокислоты "усиливает наращивание мышечной массы", понимаешь? да и в отзывах почти все говорят, что он дает заряд бодрости, выносливости, что позволяет более долго и продуктивно качаться!
avatar
http://vkontakte.ru/video61272777_145975416?noiphone - и видео, и песня - вот что меня взорвало и я попер заниматься в УСИЛЕННОМ РЕЖИМЕ!!!! ходил в треножорку, а теперь хожу в туда же, качаю основные мышцы на подтягиваниях, брусьях, базовые упражнения треножорочные, типа жима лежа, дома отжимания разнообразные, прес и т.п..... видео и музыка - вот конечно стимул)
avatar
свежий воздух и музыку пободрее.
avatar
Цель, желание, вера, стремление.
avatar
я чо один едой заряжаюсь? :D
avatar
Серегин | балуган | Psychopadre
он спрашивал откуда это берется))

когда совсем не идет я смотрю нигга - ролики
и набравшись зависти бегу на турничок))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.