Какой вид единоборств по вашему мнению самый эффективный?
Я к примеру занимался Каратэ. Шотокан. мастер спорта.
сейчас очень сильно заинтересовался Муай Тай.
мне кажутся их удары ногами очень... больными)))
как вы считаете?
сейчас очень сильно заинтересовался Муай Тай.
мне кажутся их удары ногами очень... больными)))
как вы считаете?
Обожаю тренировки в стиле стритфайтинга
как по мне, на улице в основном тащит борьба.. дзюдо (самый красивый вид спорта, физика тоже отличная), вольная, классика..
еще на бокс пару лет походить, чтоб удар поставить.. и вообще отлично )
Начинаем с разминки потом макивара отроботка действующих комбинаций и там у же кто как кто на турник железо мешок и спаринг)))))) мы белые и пушистые))))
хд интересная мысля пацанчики ))) (шутю) а происходит так собираемся с друзьями на площадки с собой макивары мешок боксерский мешок и 4 пары перчаток для спарингов
Начинаем с разминки потом макивара отроботка действующих комбинаций и там у же кто как кто на турник железо мешок и спаринг)))))) мы белые и пушистые))))
ну и хуйня это все.. идите в норм секцию и не выебуйтесь
тоже мне уличные бойцы
мы с другом занимаеся почти каждый вечер турник\брусья\лесенки
если есть желание и погода позволяет стоит 1на1 в снарядных перчатках тело фул по фейсу легко этого вполне хватает на улице а для серьездных тренек мне арб хватает
мы когда в зале вешали чуть не ох**ли..
а по поводу секций тут я поспорю, было-бы желание, да и когда приходишь в новое место уже с первого занятия видно - спорт это или прикладное хотя бы по тому как тренер ставит в спаринги..
взрывная сила норм будет, как раз для ударов самое оно..