Какой вид единоборств по вашему мнению самый эффективный?
Я к примеру занимался Каратэ. Шотокан. мастер спорта.
сейчас очень сильно заинтересовался Муай Тай.
мне кажутся их удары ногами очень... больными)))
как вы считаете?
сейчас очень сильно заинтересовался Муай Тай.
мне кажутся их удары ногами очень... больными)))
как вы считаете?
для реальной жизни самое оно!задействованы все конечности!и без всяких стилев змеи))))ахахах)
)))
А вообще:
Кикбоксинг,
Самбо,
Вольная.
а если серьезно боевое самбо, джиу-джитсу=)