Я к примеру занимался Каратэ. Шотокан. мастер спорта. сейчас очень сильно заинтересовался Муай Тай. мне кажутся их удары ногами очень... больными))) как вы считаете?
насчет "лучшего БИ" - имхо, тут строго индивидуально. Хорошая физподготовка, реакция и координация - понятно, можно идти куда угодно и выбирать что по душе. Если несильные суставы, связки и позвоночник - лучше в борьбу не ходить, в айкидо, понятно, тоже - может кончиться больницей. Если проблемы с кровообращением головного мозга - в бокс не соваться однозначно, да и много куда где в голову бьют. Так что единоборство подбирается под себя. И тогда для конкретного человека - оно лучшее.
для реальной жизни самое оно!задействованы все конечности!и без всяких стилев змеи))))ахахах)
)))
А вообще:
Кикбоксинг,
Самбо,
Вольная.
а если серьезно боевое самбо, джиу-джитсу=)