Какой вид единоборств по вашему мнению самый эффективный?
Я к примеру занимался Каратэ. Шотокан. мастер спорта.сейчас очень сильно заинтересовался Муай Тай.
мне кажутся их удары ногами очень... больными)))
как вы считаете?
Я к примеру занимался Каратэ. Шотокан. мастер спорта.
для реальной жизни самое оно!задействованы все конечности!и без всяких стилев змеи))))ахахах)
)))
А вообще:
Кикбоксинг,
Самбо,
Вольная.
а если серьезно боевое самбо, джиу-джитсу=)