Нужен ли тренер?

+1
Вот такие люди как Влад, начитавшись книг, журналов, интернета обычно и тренируются на 100% неправильно.

+1 это к анатомии))))))
Олег неотрицаю первое время были ошибки, ну а кто без них?
Зоя, я знаю свою анатомию))
Я ниче против тренеров и их деятельности не имею против я просто высказал свое мнение.

Влад чушь несешь, ни единого правдивого слова.

Ведь вы, тренера тоже где-то учились и что-то читали... Что мешает человеку узнать то, что знаете вы. Ни каких секретов в этом нет и не надо пытаться их делать. Главный показатель правильных тренировок - это когда стрелочка на весах все дальше и дальше уходит и веса на штанге растут. А больше ничего и не надо.

показатель чего?
наличия пробки в заднице?
бб это не только кг и см

Дык к зеркалу-то подходи почаще, а на весы вставай без пробки))). Главное, голову вовремя включать не лениться. Я говорю о простых любителях, а не о профи.

хамишь

дык я и имел ввиду зеркало
можно при девяноста выглядить прилично за сто и при при ста десяти на девяносто
да и что кг?
нажрать кг ВЕСА не проблема, даже не тренируясь
а вот кг мяса это совсем другой расклад

Евгеша не уходи в крайности. Видимо ты думаешь что бб это не только кг и см, но и стринги и маячки)))

Да уж))) Кто не способен самостоятельно отличить жир от мяса, тому точно нужен грамотный тренер)))

тренер нужен вначале. потом можно обойтись партнером. самое лучшее что бы партнер был тренером)))

Ага,тренер-то нужен,только бабки чтобы не платить)

Дело не всегда в деньгах. От хорошего тренера ни один бы не отказался, ведь он знает о тренинге все и сразу. В зале, где я занимаюсь , тренера быть просто не может, т.к. он находится на работе на закрытом предприятии.

Зоя все точно написала, а исключения есть в любых ситуациях!

нужен.

Нужен Нужен нужен

нужен, но только на ПРОДОЛЖАЮЩЕМ этапе. Когда человек точно примет решение. что ему это надо. И будет заниматься с головой

нужен на начальном этапе, потом просто и партнер подойдет...

конечно нужен! пока сам все догонять не начнешь, ну или почти все)))

тренер нужен по любому потом со временем сам вникаешь уже и начинаешь чуствовать себя

нормальний тренер всегда знает больше...может лучше...и когда кто-то растет от препаратов...то с тренером растеш от реальних тренеровок применяя препарати в порядке возростания

мне для приседа нужен.спину контролировать

тренер нужен. Слежение за техникой,стимул работать над собой и пример для подражания,гуру,можно сказать.

Лично мне нет) А начинающим Сто % нужен)

В первый год тренировок - тренер нужен обязательно! Но только толковый тренер, практит а не теоретик ))

Я занимаюсь пауэрлифтингом и скажу так-нужен! на всем практически этапе карьеры по ПЛ, да и с тренером легче, следит за техникой выполнения упр-ий, советы дает!