От каких мышц больше всего зависит сила удара ну, рукой естественно:??

плечи, трицепс, грудь

Ну если точнее,то от передних пучков дельтовидных мышц,трицепса и груди. При правильном ударе и ног, и косых мышц пресса.

ногги, да, тоже оч много значат при правильной постановке удара.

Только для удара и качать их нужно специфически, наверно, а то удар привратится в толчок

трицепс,дельты,ноги. спина второстепенная. бицепс влияет на скорость возврата руки в исходное положение.

Масса тела влияет:-) чем больше весишь тем больнее будет ;)

широчайшие тоже немалую роль игрют. вобщем весь плечевой пояс

Тут адекватный ток пост#4.Все остальное не о чем.Извиняйте ребят.
Ноги самое важное!!!(попробуйте сильно ударить сидя/лежа)
Главное не мышцы,а импульс начинающийся от бедра и заканчивайчивающиеся в кулаке))Это если говорить про поставленный удар конечно.

тело должно быть расслабленым во время удара, в удар вкладываеться все тело, начиная от ног

при ударе корпусом тоже работать надо

Всем спасибо за советы!!!

короче все мышцы

Сила удара на 40 процентов зависит от ягодичных мышц, еще на 40- мышцы пресса и где-то 20 процентов- плечевой пояс

Александр "Комбат" Данилов, это смотря при каком ударе... если Хук с права всем корпусом, тогда да... а если обычный прямой, то совсем другие цифры