вредин ли протеин?

Тролль штоле? =/

что сказать Школота) пишите в личку ) кому интересно пообщаться)

Евгений ты русский? пиши русские слова )

потролить зашел)) Кирилл-жертва протеина))

) Михаил вот и ты туда же) как раньше люди были крепкими ? без протеина? ну взять например 100 лет назад ? и у многих мышцы были огого) это сейчас изголились) а Миша это ты будешь Жертвой протеина ) если будешь кушать его)

На данный момент нет оснований считать его вредным. Если докажут естественно прекращу!) Стероиды тоже раньше были разрешены. Но пока информации о вреде протеина нет, поэтому можно употреблять) Да и людей кто посадил здоровье тоже не встречал. Хотя был сюжет про парня, но он походу пачками его пил)

Кирилл, я про то, что разве сухое молоко и дет. питание считают вредными?

ололо-трололо

ирл, все люди, пиздящие про вред протеина, которые мне встречались были с IQ на уровне плинтуса и дальше вопля "ХИМИЯ!11" не могли ответить на вопрос, а что же это такое - протеин.

вот и Кирилл не может ответить)))

Да вообще так подумать то все вредно даже воздух 21 века )))) есть идея давайте пить протеин и получать удовольствие а не задумываться о том что через 100 лет его употребления почки откажут !

согласен...хд)

Александр, если ты можешь съедать по 500+гр сыра, мяса, и т.д. в день не значит что могут все) Как будто кто пьет протеин этого не ест)))

Набери 200 грам белка из колбасы буть мужиком блиать!! Белобородый ты хоть 80 весишь?

Белобородов, я как раз таки его не пью - мне масса совсем не нужна, а то бегать трудно на 400 будет.
кстати, по своей специальности, я тебе и так могу сказать, что большая часть еды в россии - говнецо еще то
по поводу протеина - ты вообще понимаешь что это белок так называется, только на другом языке?

куда смотрят админы, тролля в бан

просто люди, утверждающие о вреде протеина, не могут привести не одного довода

кроме того что это химия и это вредно

вот и я о том же

спасибо)

все кто думает что протеины вредны и это химия, закройте свои рты поганные сучары!
давайте качайтесь без протеина дебилы сука. хоть один явный пример мне покажите нахрен, что протеин вреден? хоть одну смерть, хоть какие-то побочки. да нихрена вы не найдете бараны горные сука

+1!

насколько я знаю, чтобы накачать мышцы нужны белки. и тут есть два пути:
1. соблюдать специальное питание (кушать 5 раз в день, специальный рацион);
2. пить протеиновые напитки.
естественно человеку, которой работает или учится, есть 5 раз в день будет немного напряжно. по-этому многие выбирают протеин. ну и к примеру, одна порция протеинового коктеля содержит 50 граммов белков. столько же белков человек получит скушав 250 граммов рыбы.

народ скажите мне вот например я ем протеин уже 2,3 года да?...накачался норм!....и вдруг например деныг нет на спорт зал я типа уже нехожу 1,2месеца тогда что будут мишци уменшаца??????????????????????????((((((....и в итоге будут почти такими как били доначала)))???

От протеина не зависит, они все равно будут уменьшаться)) За 1-2 месяца ничего серьезного не произойдет. И все это быстро накачается как только вернешься в зал) Если не можешь посещать временно зал, занимайся дома или на улице отжимания, турник и мышцы точно не пропадут)

Чтобы накачать мышцы нужно выполнять 2 этих пункта.