380 комментариев
avatar
60 кг тягаю 3-5 раз)
avatar
СОГЛАШУСЬ!НУ МОЖНО И В 25 ЖАТЬ 60КГ,Я ДУМАЮ ЗДЕСЬ БОЛЬШЕ ПОДХОДИТ-НЕ СКОЛЬКО ТЕБЕ ЛЕТ,А СКОЛЬКО ТЫ ЗАНИМАЕШЬСЯ!!!
avatar
9 мес. занимаюсь
avatar
18 лет занимаюсь 3 месяца 60кг на 12 раз на 1 раз думаю 80 выжму
avatar
Вы свой вес указывайте, а то как понять. мой вес 63 жму 55 3х8, занимаюсь месяц
avatar
ВЕС 93КГ РОСТ189СМ 125 ЖИМ!!!
avatar
вешу 54
тягаю 65 раз 7 по 2 подхода
рост 155
avatar
16лет - 120 на раз)
avatar
Рауан Сайдуллаев 7 янв 2011 в 3:36
я вешаю 65 жму 180 на 3 раза никакой химии 7 лет пауерлифтинга и бодибилдинг

С весом 65кг 180 3 раза, это как то смешно звучит, и за семь лет пауерлифтинга весить 65 это бред, ты каким пауерлифтингом занимался?что бы столько весеть через семь лет тренировок?сигареты поднимал что ли?
avatar
не еще меньше)) спички)))
avatar
Как по мне, тема полное дерьмо, какой смысл знать кто сколько ждемт, ссылки на видео с силовыми нужно)
avatar
свой вес 65, жму 100
avatar
вес 67, 85 на раз жму
avatar
Вес до 83 жму 120 на раз
avatar
жму 186 мой вес 120 чотири года заним.без стероидив
avatar
Занимаюсь 3-й год. Вес 90, жим от груди 110 три раза.
avatar
занимаюсь 7 месяцев вес 98 жму 72,5 12 раз 3 подхода

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.