ON-LINE соревнования - обсуждение формата

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ON LINE соревнования   обсуждение форматаПо неоднократным заявкам о заочном ( on-line состязании ).
Необходимо общее мнение , какого формата будут соревнования.
Предложения:
Согнуть 10 гвоздей 200-к на время.

Какие еще виды состязаний?

Естественно, все с фиксацией на видео.
91 комментарий
avatar
2 200 на кол-во впринципе/за минуту
250ки, за минуту,
узлы кажется .. слишком не точно будет.
да и впринципе у всех разные гвозди )
avatar
2х200 указывайте на вытянутых или на колене ?
Да если соревнования проводит по 10 гвоздей имхо гвоздей не напасешься .

Еще как вариант к примеру на 30 сек сколько успеешь согнуть 200ок на вытянутых .
avatar
У меня 200-ки совершенно разные по сопротивлению, хотя все из одной партии. Непредсказуемый результат можно получить, проверено на моем опыте. Гриперы и прочее хоть сертифицированно.
Ред нейлы заказывать дорого и долго. Но 200-ки по ходу единственное доступное средство получается, если бы оно еще было стабильно по качествам.
К тому же как гнуть, голыми пальцами, в рукавицах, через ткань?
avatar
Через ткань как минимум.
avatar
ткань ткани рознь, так что можно использовать перчатки строительные с синими пупырышками, все одинаковы.. и можно не одевать, просто использовать как тряпку - твое дело время или удобство
avatar
Гвозди разные по сопротивлению, 100%
avatar
Неплохо бы измерить в домашних условиях под какой нагрузкой гнется 200ка . Мне кажется тут может быть разрыв +-10 кг даже больше .
Предлагайте идеи как можно измерить, из подручных средств 20-30 кг железа , придется использовать своей вес .
По идеи гвозди из одной пачки должны быть более-менее одного качества.
avatar
У меня - точно разные, из одной пачки. Причем по ощущениям раза в два!
avatar
Гвозди не вариант, даже примерно одинаковых условий не будет. Тут или стандартный предмет (гантели блины) на удержание или на разрыв (календари книги и прочее). Икеивские сковородки приобщить, будь то сгибание или разрыв. Я думаю хороший вариант на удержание блина. Каждый ходит в зал, в большинстве найдутся похожие или идентичные блины. 2 пятнашки можно или 20 кг. Или две гири в одной руке, хватом сверху. Или же подъем олимпийского грифа с конца (он же потолще и рифленый для замков), на один конец пятнашку, чтобы не катался, на другой макс вес, или удержание или отрыв, но опять же в этом случае проблема с фиксажом техники и прочего, поднимать до какого уровня и т.д.
avatar
добавлю в тему,не все например занимаются упражнениями с гвоздями,так что я за стандартизацию ввиде общего спорт инвенторя!!!!!!!!!!!
avatar
Тогда уж сделать несколько номинаций. Дома у мну штанги нет, а в спортзале снимать некому )
avatar
хорошее предложение!!!
avatar
например, поднимать вес на ручке определенного диаметра, или щипковых хват на определенной толщине блина(блинов)?
avatar
Сколько занимаюсь спортом,всегда в нашем клубе тестом особой силы хвата считалось удержание 50кг блина,стандартного обрезиненного зеленого!это один из вариантов.Дополнение лично от меня,так как оторвать сможет не каждый(одной рукой)то отрыв производить двумя а фиксацию считать по одной руке!
avatar
Угу, и у 40% будет результат "где то секунду две" и как их градуировать? Две пятнашки или две двадцатки лучше.
avatar
согласен,что это не для всех участников,пусть другие стремятся!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.