152 комментария
avatar
Я имел ввиду отказаться, когда острая боль или как ты написал "ну если совсем"
avatar
Такой вопрос.С сентября месяца на бицепсах и около подмышек ближе к груди появились растяжки на коже.Это как-то повлияет на здоровье,и возможно ли их убрать?
avatar
растяжки на всю жизнь
avatar
А от чего они могли появиться?Вроде в массе не сильно набрал
avatar
Твоя кожа не поспевает за твоей массой
avatar
Понятно.Спасибо)
avatar
растяжки (стрии) появляются не только при стремительном наборе массы, но еще и при гиперкортицизме (повышенное содержание гормонов коры надпочечников)
avatar
ребят, диклофенак вам в помощь) для ушибов мягких тканей и растяжений-мазь, для болей в пояснице и сильных ушибах-внутримышечно. если еще и колесами диклофенака поддерживать, то мигом отпустит. и препарат соооовсем не дорогой)
avatar
цвет растяжек какой? если светлее кожи-пройдут.
avatar
Показания к приему деклофенака, выбирайте)

воспалительные и дегенеративные заболевания опорно-двигательного аппарата: ревматоидный артрит, ювенильный ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилит, остеоартроз, спондилоартриты, остеоартрит;
заболевания позвоночника, сопровождающиеся болевым синдромом;
ревматические заболевания внесуставных мягких тканей;
острый приступ подагры (только для таблеток, покрытых кишечнорастворимой оболочкой);
посттравматические и послеоперационные болевые синдромы, сопровождающиеся воспалением и отеком;
avatar
Ухухуу сколько травм было..и сколько осталось..)Растяжки на обоих бицепсах и подмышечных областях переходящих на грудь,на ногах,на жопе даже))))
avatar
Про боли в паху при присяде сумо. Возможно,что болит из-за отсутствия растяжки у связок паховой области. Тоже так было,потом прошло. Хотя если болит сильно и долго-к врачу наведаться придеЦа.
avatar
так же могут болеть лимфатические узлы
avatar
Ребята, такой вопрос, долго ли нельзя заниматься после операции по удалению паховой грыжи?
avatar
В щадящем режиме мне кажется можно..
avatar
Паховую не удаляют,а зашивают,я через месяц начал,потихоньку
avatar
делал жим лeжа на наклoннoй скамьe и вдруг резко в шею стрельнуло. следуйщие 3 тренировки то же самое, но уже теперь при любых нагрузках. сразу стреляет в шею, сильно пульсирует, болит. голова начинает болеть. может кто подскажет что это, как бороться и можно ли продолжать трнеировки?
avatar
похоже на защемление нерва, покажись врачу, если не пройдет
avatar
Занимаюсь уже около 2-ух месяцев. Уже примерно на 1 месяце появилась боль возле локтя. Т.е от локтя до кисти отдается боль. Например: Страхую на штанге, поднял ее вверх, отпускаю руки и резкая боль 2-3 секунды, потом отпускает.. Также если кручу просто рукой в этой же области ощущается боль. Раньше была боль на двух руках, а щас вроде бы болит только одна рука
avatar
Или связки или локтевой/лучевой нерв защемление
avatar
Как с этим бороться?
avatar
о локтях: надобно к физиотерапевту и исключение нагрузок на опред. срок...
а вот с Лешей посложней... если от нерв щемит ладно, а в башню то с сонной траблы мэйби надо смотреть
avatar
делал отжимания на брусьях, после третьего повторения что-то щелкнуло в груди, чуть выше солнечного сплетения, боль не сильная но не приятная,уже вторую неделю не проходит, брусья вообще не могу делать
avatar
У меня было так, прошло потом

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.