Кто сколько пробегает???

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Кто сколько пробегаетКакая ваша тренировочная и максимальная дистанция???
У меня она 6-9км...
Последний раз 3.8 в одну сторону и обратно!!!
80 комментариев
avatar
Что такое Люк-Дежер? как это понять
avatar
3-8км каждое утро...
avatar
10-12 км 3 рази в тиждень
avatar
Люк-Лежер это челночный бег со звуковыми сигналами на дистанции 20 метров. (7 палье минимум). По аудиафайлу..
avatar
#11
Иван DEMOSFEN Морозов

Это же вроде в иностранном легионе используют, при поступлении!
avatar
через день 8 км, и по воскресеньям 16 км
avatar
обычно по 6км пару раз в неделю) максимум 11 км
avatar
Максимум 10 км был, а вообще 5-7 за тренеровку)
avatar
8 км каждый вечер через день
avatar
6.4 км каждый день.
avatar
9 км.. каждый день..
avatar
Бегаю через сутки, 5 км до спорт площадки, занятия на турнике, брусьях, пресс, обратно так же 5 км.
avatar
каждый день пробегаю 10 км!
avatar
От настроения, погоды и музыки зависит)
Минималка 6км.
avatar
Я бгаю на витривалсть: максимум 2 год :-)
avatar
Каждый день с утра по 2 км, чтоб проснуться. Максимум 9 пробегал)
avatar
каждый день по 50 км)
))кто больше!а то с каждым постом все накидывают))
avatar
и сколько 50 км по времени занимает минимум?
avatar
пробегал 22 км....и это было давно еще когда лыжками занимался)
avatar
3км коли час. СКОРО АРМЯ БУДУ КОЖНИЙ ДЕНЬ ПО 5км.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.