А я жал 227,5 на один раз (без экипы) в декабре 2008, весовая до 110 кг, возраст 43 года. А в экипе (двухслойная Катана) в декабре 2007 - 275 кг, собст. вес 112,00.
Постараюсь быть в Пушкино 2 мая (без экипы).
свернуть ветку
Андрей Лучков,ХОРОШИй результат....я 210 думаю не жму без экипы,а может и пожму.....не знаю.В однослойной инзер-260кг и 300кг в двуслойной.
свернуть ветку
вру:DDDD жму 75 на 4 раза, при том же весе)))) но если тут резудьтаты которые были написаны выше правда, тогда я просто не могу поверить ...........интересно когда нть буду жать свыше 150
свернуть ветку
я кстати при 85кг веса как уже писал жму 160 кг без экипы,не уподребляю ничего вообще(химию,пищевые добавки типа белков и креатина)вообще ничего
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Постараюсь быть в Пушкино 2 мая (без экипы).
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
жму 75 на 4 раза, при том же весе))))
но если тут резудьтаты которые были написаны выше правда, тогда я просто не могу поверить ...........интересно когда нть буду жать свыше 150
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Чисто по жиму занимаюсь с января этого года, до этого только ББ занимался.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
с таким весом (НЕ верю)
коммент к 19 сообщению!
свернуть ветку
свернуть ветку