Курение. Как мешает курение при занятий в зале? Кто из вас курит? И как можно бросить курить? Поделитесь своим мнением.

взять и перебороть себя!

А мне 19 и 11 лет курю сколько пробывал бросать не получается((( Вот думаю опять бросить курить)))

Печально.

а я качаюсь, пью, курю , ну и курю кое что другое )))
хз как завязать с этим ))))
вот такой я )) качок и наркоман хахахаха ))))))))

Артем, Ну ты ваще убил блеать комментом :))))))))

Курение уменьшает количество кислорода в крови, в свою очередь меньше кислорода поступает в мышцы, как следствие падает выносливость и уменьшаються восстановительные показатели. Курящий качок будет расти но медленнее чем некурящий и сердце его пострадает более.

Артем Белов какой ты качок ты типичный сына, по твоим фото у тебя мышц вообще нет.

Евгений, молочага +1

Виталий, круто когда "не курил и не собираюсь"....курить гадко!...но я курю!..могу и не курить! если нет сигарет в доме,меня не "крутит"...вааще полное спокойствие(ну пять минут маюсь,конечно,но потом все ок)..и книжку эту я читала иностранную про легкий способ бросить...все там правильно чел говорит....короче...что хочу сказать то!-курить не надо,но если хочется,покури! тут дело то в другом совсем...есть курево,значит должно быть и то,что избавит от пристрастия к нему!-бизнес!...надо просто отстраниться от того,что "шепчет" нам реклама...и тогда мы сами,без "помощи добрых дядей" решим для себя все!!!и ,кстати,нам столько врут о вреде курения...и о вреде вообще всего на свете...брррр....но, признаюсь честно,когда я не курю,мне лично комфортнее...

Артем, не курение всему причина!!!! моя бабушка курит 80 лет!!!! ей сейчас 99!!! полное здравие ума и тела(если можно так сказать в ее возрасте)-ни давления,ни проблем с чем то еще другим!и таких,КАК ОНА, очень много! она год назад сломала ногу! представь в ее возрасте!!!но ей повезло-просто трещина в верхней трети бедра...зажило!!!!! ходить не может конечно,но !!!живет и радуется жизни!как Бог дал!!!....проблема в том,что мы курим "от проблем",а надо все делать с любовью!!!!и курить ,и НЕ курить....и вообще жить надо радуясь!!!это я точно знаю,глядя на свою бабулю!!!

Если кто не знает как бросить курить обращайтесь,помогу лучше любого доктора и препаратов,при условии,что хотя бы 10%из того ,что надо выполнять будете,только эффект не моментальный естественно.Кому интересно пишите в личку!

Извините,что не в тему,помогите пожалуйста переработать массу в рельеф.напишите програмку плз

Люда вы что балуетесь " моя бабушка курит 80 лет!!!! ей сейчас 99!!! полное здравие ума и тела(если можно так сказать в ее возрасте)-ни давления,ни проблем с чем то еще другим" а так бы прожила бы еще больше. Глупо отрецать что курение убийца номер один в мире

убийца номер один-это вино,а сигарета-яд замедленного действия

прослушал аудио книгу про легкий способ бросить курить, автор ален карр, так после нее как рукой отшибло, уже на второй день вообще похую было, короче всем рекомендую

Прослушал :::=:::Свой Разум:::=::: И уже много, много, много лет не "курю"

Красава!!!!главное желание!!!!!

Смотрел я Аллена Карра и толку нет никакого.Вот тут бросал курить почти на неделю-использовал "НАСВАЙ" но под конец недели сломался...Я черт его знает как бороться с курением,хочу сильно бросить но не получается...

я не курю,вредно!я бросил...курил год,потом собрался с мыслями,понял что это тупо панты и резко бросил

мне понадобился 1 день на это

я просто взял и бросил.:)

Толян, Красава,бросил!

Я КУРИЛ ОКОЛО ПОЛУГОДА, НРАВИЛОСЬ ОЧЕНЬ, НО ПОТОМ КАК ТО ЗАДУМАЛСЯ А ОНО НАДО МНЕ... ВОНЯЕТ ИЗ РТА КАК ИЗ ПОМОЙКИ, ВЫЗЫВАЕТ РАК И НЕ ТОЛЬКО. ДА И ЧТО ХОРОШЕГО В ЭТОМ. УСПОКАИВАЕТ, РАССЛАБЛЯЕТ, ПРИНОСИТ УДОВОЛЬСТВИЕ.. ВСЕ ЭТО ФИГНЯ САМОВНУШЕНИЕ. ДИКТАТУРА ОБЩЕСТВА И.Т.П. ПРОСТО БРОСЬ И СКАЖИ СЕБЕ НЕТ. НЕТУ СЛОВА НЕ МОГУ, ЕСТЬ СЛОВО НЕ ХОЧУ!!!!!!!!!!!

Садит сосудо-сердечную систему!
Тяжело потом сушится, поскольку для сушки нужно много кардио выполнять!

а прям сейчас брошу!!!!!!