Кто уже добился желаемых результатов вес, объемы с бодифлекс? За какой срок?

За 2 недели продвинутого бодика минус 6 кг!

Ничего себе, Наташа! Продвинутово это как?

Наталья, посмотрите в обсуждениях- там отдельная тема, где подробно описана методика. Удачи! :)

Я впервые столкнулась с бодифлексом лет 7-8 назад, тогда примерно за месяц ушло 4-5 кг, в сантиметрах кажется по 4-5 с каждой зоны. Как по мне - это очень простой и действенный способ держать себя в форме. Периодически к нему возвращаюсь и еще ни разу он меня не подвел.

У меня за неделю в таии ушло 7 см, но я стараюсь по 3 раза в день заниматься, особенно на живот упражнения, после родов это одно из основных проблемных зон))

Я добилась желаемых результатов всего лишь за 2 месяца.в весе сбросила 8 кг,и 4 размера в одежде.свойства бодифлекса невероятны:за счет упражнения на втягивание живота уменьшился в объемах желудок и нет такой непостоянной тяги к холодильнику:а что б еще такого съесть чтобы похудеть?(как это часто все делают).после зарядки улучшается настроение,самочувствие.бодифлекс это большой + для всех женщин любого возраста.

А я пока новичок, и занимаюсь только вторую неделю))
Но в сумме у меня ушло 15 сантиметров и 2 кг!
Поддержу, что настроение улучшается "В здоровом теле, здоровый дух". И про перекусы по 10 раз на день я забыла))))

Занимаюсь БФ по второму заходу третий месяц..Результатов ноль((...Не могу понять почему...занималась год назад, результаты были видны через неделю..Прозанималась более полугода, потом по лени забросила, поправилась, сейчас пробую заново вот уже третий мес., результатов никаких

Это действительно так просто? Включил видео, которое выложено в группе и занимаешься каждый день? Эти комплексы ведь не долгие, примерно 25 минут?

за одну неделю БФ+ не более 1000ккал
минус 33,5см и 2.5кг

А сколько по времени занимались?