кто может сделать 100 отжиманий на ладонях...без передышки
я без передышке не могу......а вот если 50 раз по 2 подхода ,то это запросто...А вы можете,,,?????
я без передышке не могу......а вот если 50 раз по 2 подхода ,то это запросто...А вы можете,,,?????
97 комментариев
- ↓
- 0
если занимаца то можно достич всево..без передышки это не дышать и неостонавливаца)))так можно и мотор посадить
- ↓
- 0
неее.....100 не потяну)
- ↓
- 0
100 раз легко, если не попить пару недель ВОДКИ!!!
- ↓
- 0
100 раз я могу... а вот штангу 100 кг пожать не иогу((хнык хнык((
- ↓
- 0
Могу,жму на грудь 110
- ↓
- 0
вчера попробовал отжаться 100 раз без отдыха..)))С трудом но получилось..
- ↓
- 0
Нее...(( Мышцы как-то деревянеют, и руки просто не сгибаются.. Надо регулярно отжиматься, постепенно увеличивая число раз)) Мне неохота просто)))
- ↓
- 0
120 на кулаках делал.
- ↓
- 0
а у меня наоборот 90 жму а отжаться столько не смогу :))
- ↓
- 0
Жму 140, отжимания на количество попробовал - 150
- ↓
- 0
отжимаюсь 130 но с передышками по 3 сек после 90, не вставая.
- ↓
- 0
я 110 раз отжался когда на максимум пробовал
- ↓
- 0
щас прохожу методику 100 отжиманий. скоро будет 100. пока 40-50
- ↓
- 0
МОГУ
- ↓
- 0
я тож методику с этой недели начал, хотя 60 отжимаюсь))
- ↓
- 0
+ могу
- ↓
- 0
149 без передышки ! у меня грамотный физрук
- ↓
- 0
87 рекорд
- ↓
- 0
отжимался я на спор 100 раз, а сделал 102!
- ↓
- 0
я 100 делаю
- ↓
- 0
167....но это было 3 месяца назад....сейчас незнаю...
- ↓
- 0
100 -- это еще не предел