кто может сделать 100 отжиманий на ладонях...без передышки

у меня товарищь с которым в паре тренеруюсь,2 подхода по 300 шарашит...голова устает на него смотреть . я лично больше 110 не выдерживаю

Я могу больше!

йа могу-вес маленький спина,плечи - сильные

я могу...

105

отжаться 100 раз как то получилось, было месяцев 8 назад, сейчас не пробовал.

на ладонях максимум 220, на кулаках 150.

на ладонях 70, а вот на кулаках только 40(

сколько выйграл?

Сегодня на спор 300 раз отжался на ладонях--грудные мыщцы чуть не взорвались...выйграл 300рэ......

=) 1 руб за отжимание?)))

Раньше никогда не задумывался , Прочитал , думаю фигня какая че там делать, попробовал после прочтенного... Бля шестьдесят и чуть не задохнулся ...Запыхиваешься ужастно... Делал темпом 2 раза в секунду

у меня до 80 раз четко идет 1 отжимание за 0.6 сек и норм))

думаю смогу....ток если считать за меня кто то будет)) бысторо делаю

два подхода по 50 раз легко сделаю, даже может по 60 ... а вот 100 еще не пробывал =))

250 раз

отжался когда то 80 раз,,,час наверно до 80 не доберусь!!!

Кто проходил методику отжиманий?сколько потом нужно отдохнуть?после 4 недель отжиманий.

я проходил дошел до 35 отжиманий , но потом у меня началалась учеба тренировки , а там некогда отжиматься , ухожу в 7 утра из дома прихожу в 10 вечера домой стало быть могу токо утром отжаться , а вечером на тренировках мы не отжимаемся. печально )

выплакался мля...хд

а что нельзя? или ты мне запрещаешь?

ебать....запрещаю нахуй.....))) Ты че вскипешился, угараю я....

вскипелся? ты какой-то чудной ,откуда ты знаешь вскипелся я или нет?)
Запрещать мне могут только родные, никто другой , а по моему выше стоящему коменту я не выплакался как ты сказал , а говорю о том что не всем эта система подходит. отжимания не самое главное в жизни чтобы по ним плакать....

я могу отжатся,тока с передышкой....А вот отжимание на трапецию(узким хватом) то 100 спокойно делаю))

Не, у меня 70 пока максималка.....