Сколько часов вы спите?

7-8 часов

2-4

3 часа мне сполна этого достаточно!

2-3 часа.

Ахаха

когда как получается все таки, деньги не с дерево падают, а в среднем пагубные 6-8 часов, хотелось бы больше, да и нужно...

По возможности)Но люблю поспать часов 10-11.

7 ЧАСОВ (((

6-9 часов

4

6-8 по праздникам вообще не сплю

8-10

Ночью 8-9 и днем 4 часа.

7-8 часов

7-8часов

8-9 часов

Дмитрий ***NeXti$*** Мишустин
4 окт 2009 в 9:46
8 часов это минимум без которого вообще нечего думать о росте мышц.
Высыпаться надо обязательно
Поэтому лучше ложиться пораньше
Итак лучше 8-9часов

Вот ты подумай перед тем как написать ! Ты хочеш сказть , что если делать все правлиьно , но спать по 7 часов то мышцы будут на нуле , а если делать опятьже все правильно , но спать по 8 часов , то ты будеш качком ?!!!
Если правильно все делаеш , то набор мышечной массы будет в любом случае , другое дело , что чем больше спиш тем лучше , но если ты спиш и 7 и 6 часов и даже меньше , то все равно будет расти !

8-9 часов

6-7 часов

Обычно -по 7 часов мне хватает,а вот после жесткой стрессовой тренировки-отсыпаюсь по 8-9 часов.

7-8 часов

2-8 все зависит от загруженности

ПОСПАТЬ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ! ИНОГДА МОГУ 12 ч.

8-9

от 2 до 7 максимум.