в зале видел как мастер по кекусинкай каратэ разминается...парни на видео явно не дотягивают...там вообще машина просто...лупит ногами с такой силой,что одного удара хватит даже на тяжеловеса
Какой качок, что ты вообще такое говоришь? Качки тут вообще не в теме, от лифтера и билдера получит! Если бы были сомнения то и качка бы добавили третим.
Ну если вы отдаете преимущество лифтерам, то как на счет массы лифтера и смещение суглобов, что почти у всех есть. И как 150 кг пузач завалит билдера 120 кг-берем средний максимум спорта!
Но лифтинг и бодибилдинг это братья близнецы, не знаю почему оттдают преимущество в силе лифтеру. У нас есть чемпион мира по бодибилдингу Бейло Балог вес 85 кг, так он жал 195кг без экипы, а при таком весе и лифтеров не очень много!