Кто сколько отжимается?

Фитнес и бодибилдинг 18 ноября 2012, 12:07

Пишем свои результаты)))

96 комментариев

50 раз на кулаках.

Дохожу до 70,это максимально

4 подхода по 40

70 раз подходов могу раз 20, короч пока самому лень не станет!!!А так не отжимаюсь иногда тока!

150,а потом надоедает

Ну на спор 100 делал, больше не стал, но это далеко не потолок...

100 мак 150

3 похода по 40

Я сделал 170 больше не хотел - задолбало, мой потолок гдето 200 раз.

делаю 3 подхода по 65 раз каждый день

120примерно может больше

~50 (58кг), могу пару подходов
PS: максимум был 90 раз

8 подходов по 20 раз

400 за 10 подходов))))

Не более 120

100 делал...потом уже надоедает и дальше не продолжаю..как в кайф корочи делаю)

на кулаках: обычно раз 40 а максимум - 80

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.